Thử thách sự dẻo dai của bạn với tư thế đầu bòTư thế đầu bò từ lâu được ca ngợi vì nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện sự dẻo dai, mở vai, giảm căng thẳng… Nếu vai còn cứng, bạn sẽ không thể đan các ngón tay sau lưng.
Cách làm chân trâu trắng dẻo daiCó sẵn một túi trần châu trắng tự làm để kết hợp cùng các thức uống ngày hè thì thật tuyệt vời. Cùng Ari Huyền Daisy tìm hiểu cách tự làm trâu châu cực dễ.
03:00Tài tử 96 tuổi gây sửng sốt vì nhảy múa dẻo dai bên vợ 50 tuổiTài tử Dick Van Dyke nhảy múa dẻo dai bên người vợ kém 46 tuổi khiến cư dân mạng sửng sốt, ngưỡng mộ.
Thêm lợi ích sức khỏe của cà phê vừa được khoa học chỉ raMột tách cà phê mỗi sáng, khi được dùng đúng liều lượng, có thể góp phần giữ cho bạn dẻo dai, tinh thần minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh lâu dài.
Tài tử 96 tuổi gây sửng sốt vì nhảy múa dẻo dai bên vợ 50 tuổiTài tử Dick Van Dyke nhảy múa dẻo dai bên người vợ kém 46 tuổi khiến cư dân mạng sửng sốt, ngưỡng mộ.
"Người không phổi" Hoàng "bò" tiết lộ bí quyết có cơ thể dẻo daiÍt ai biết được cầu thủ với biệt danh "Người không phổi" của ĐTQG Việt Nam đã bước sang tuổi 32, nhưng vẫn giữ được thể lực dẻo dai sung mãn vượt trội.
03:59Choáng ngợp trước thể lực dẻo dai của ông cụ 84 tuổiXuất hiện trên sân khấu với diện mạo gợi nhắc tới ông cụ Carl trong bộ phim hoạt hình “Up” (Vút bay - 2009), ông cụ Leon đã đưa lại hết bất ngờ này đến sửng sốt khác, bởi dù sở hữu vẻ ngoài bé nhỏ, trầm lắng nhưng kỳ thực ông có sức khỏe dẻo dai cùng sự hài hước dí dỏm.
Choáng ngợp trước thể lực dẻo dai của ông cụ 84 tuổiXuất hiện trên sân khấu với diện mạo gợi nhắc tới ông cụ Carl trong bộ phim hoạt hình “Up” (Vút bay - 2009), ông cụ Leon đã đưa lại hết bất ngờ này đến sửng sốt khác, bởi dù sở hữu vẻ ngoài bé nhỏ, trầm lắng nhưng kỳ thực ông có sức khỏe dẻo dai cùng sự hài hước dí dỏm.
Dàn mỹ nhân trổ tài xoạc chân khoe cơ thể dẻo dai hiếm cóNhững người đẹp khiến fan thán phục khi khoe sự dẻo dai bằng động tác xoạc chân một cách dễ dàng
Nguyễn Phi Hùng 46 tuổi vẫn dẻo dai, trẻ hơn tuổi: "Nhờ tập yoga 15 năm"Ca sĩ Nguyễn Phi Hùng cho rằng tinh thần yoga không chỉ giúp anh có cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh, mà còn giúp anh loại bỏ những điều tiêu cực để cảm nhận cuộc sống tươi mới, bình yên.
Cụ bà 82 tuổi dẻo dai như thanh niênMặc dầu đã 82 tuổi nhưng cụ bà người Trung Quốc vẫn dẻo dai như một thanh niên khi thực hiện các động tác uốn mình… khiến nhiều người khâm phục.
00:40Cụ ông khiến nhiều người thán phục với sức khỏe và sự dẻo dai của mìnhMàn trình diễn động tác đu xà trong tư thế cực khó của cụ ông khiến nhiều người phải thán phục về sức mạnh và sự dẻo dai dù đã cao tuổi.
Fica
DTiNews
