00:14Cô dâu chú rể chống đẩy trong hôn lễHình ảnh cô dâu chú rể chống đẩy trong hôn lễ khiến nhiều người thích thú.
02:19Người nước ngoài bị phạt chống đẩy tại BaliKhông tuân thủ các quy tắc phòng chống dịch Covid-19, người nước ngoài bị phạt chống đẩy tại Bali, Indonesia.
00:14Yoga cơ bản: Tư thế chống đẩyTư thế chống đẩy tăng cường sức mạnh cho cánh tay, vai, cổ tay và lưng và giúp săn chắc bụng.
Điều gì xảy ra nếu tập chống đẩy hàng ngày?Chống đẩy là một bài tập phổ biến để tăng cường sức mạnh vùng lõi và thân trên. Nhiều người đã tích hợp chống đẩy vào lộ trình tập thể dục thường xuyên. Những lợi ích của việc tập chống đẩy hàng ngày bao gồm cải thiện khối cơ và sức khỏe tim mạch.
Người đàn ông đăng video chống đẩy để tìm việcĐể chứng minh bản thân vẫn đủ sức khoẻ cống hiến cho công việc, một người đàn ông 60 tuổi ở Anh đã quay video chống đẩy, đăng lên trang việc làm Linkedin ngày 19/9.
Những bài tập chống đẩy tại giaNhững bài tập chống đẩy dưới đây sẽ có mức độ từ dễ đến khó, tác động tích cực đến vai, ngực và tay. Riêng bài tập 3 tác động tới cả hông và toàn cơ thể. Đây là bài tập đơn giản, không đòi hỏi dụng cụ tập cũng như không gian tập. Vậy còn chần chờ gì nữa, hãy tập ngay thôi!
Dân sinh
Fica
DTiNews
