Liệu pháp Kneipp chống mệt mỏiTheo quy luật phát sinh, phát triển và suy tàn của tự nhiên, cơ thể con người khó tránh tình trạng mệt mỏi trong những ngày tàn đông
Lắp pano giúp tài xế chống mệt mỏi, buồn ngủ khi lái xeVới thông điệp “Chợp mắt một giây là gây tai nạn”, các pano chống mệt mỏi, buồn ngủ khi lái xe dự kiến được lắp đặt dọc theo tuyến đường quốc lộ 51 và đường 965 - tuyến đường có mật độ xe tải, xe container, đầu kéo luân chuyển nhiều nhất xung quanh khu vực cảng Cái Mép.
Thực phẩm tốt nhất chống mệt mỏi vào buổi sángTình trạng mệt mỏi vào buổi sáng xảy ra khi bạn không được ngủ đủ hoặc vì bạn đã làm việc quá vất vả trong ngày trước. Dinh dưỡng kém cũng có thể là một nguyên nhân khiến cơ thể bạn bị thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết và trở nên mệt mỏi.
Những “phương thuốc” chống mệt mỏi ngày rétBận rộn cuối năm, thời tiết rét buốt khiến bạn thấy mệt mỏi và căng thẳng. Hy vọng những cách dưới đây sẽ giúp bạn xua tan mệt mỏi và duy trì tâm trạng tích cực chờ “Tết đến, Xuân về”.
5 nguyên tắc vàng chống mệt mỏiÁp lực công việc, gia đình, xã hộ, làm thế nào để cân bằng đây? 5 nguyên tắc vàng dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế được tối đa những mệt mỏi không đáng có và giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh và tràn đầy sinh lực.
Chống mệt mỏi cho người hay dùng máy tínhMùa đông đến, thời tiết trở lạnh, có không ít người ngồi ở nhà ôm máy tính làm bạn. Tuy nhiên, cần phải chú ý, đừng quên vận động, hãy để cho cơ thể của mình thêm chút “dầu bôi trơn”nhé.
Chống mệt mỏi hiệu quả cho dân văn phòng dịp cuối nămĐể hoàn thành tốt những việc có thể làm bạn kiệt sức vào cuối năm, đừng quên những nguyên tắc sau:
Cạo gió cũng có "chống chỉ định"Tôi có thói quen cạo gió để chống mệt mỏi, đau nhức nhưng bị người nhà phản đối vì bảo lớn tuổi mà còn cạo gió rất nguy hiểm. Có thật thế không?
Kratom: Thực phẩm chức năng hay thuốc gây nghiện?Gần đây, kratom được giới thiệu là thực phẩm chức năng làm hưng phấn, tăng lực, chống mệt mỏi đã bắt đầu được “xách tay” vào nước ta.
5 tác dụng tuyệt vời của sôcôla“Từ lâu, sôcôla đã được biết đến với tác dụng chống mệt mỏi và u buồn. Tuy nhiên, những tác dụng của sôcôla không chỉ dừng lại ở đó. Bạn có biết sôcôla còn có những lợi ích tuyệt vời khác?”
Hiểu và dùng đúng nước tăng lựcNước tăng lực (energy drink) như tên gọi có tác dụng làm tăng cường sức khỏe giúp người lao động làm việc sảng khoái và năng suất hơn. Vì thế, người lao động, đặc biệt cánh lái xe đường dài, thường uống tăng lực để chống mệt mỏi, buồn ngủ và phục hồi sức khỏe.
Thức uống lý tưởng cho mùa hèMùa hè cộng với thời tiết nóng bức thường làm cho chúng ta mệt mỏi. Thế nhưng, bạn đừng lo bởi có một số loại nước uống vừa có tác dụng giải khát vừa giúp cơ thể chống mệt mỏi, bảo vệ da, tránh mất nước...
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
