Chọn chế độ ăn Địa Trung Hải hay thuần chay để sống khỏe hơn?Chế độ ăn Địa Trung Hải và chế độ ăn thuần chay đang là hai chế độ ăn rất được ưa chuộng. Cả hai chế độ ăn đã được nghiên cứu kỹ lưỡng về những tiềm năng cho sức khỏe mà chúng mang lại.
"Phương thuốc" từ chế độ ăn giúp bệnh nhân hồi phục nhanhCác chuyên gia khẳng định, dinh dưỡng lâm sàng không chỉ hỗ trợ mà còn là một phương pháp điều trị thực sự, giúp rút ngắn thời gian phục hồi cho người bệnh.
Chế độ ăn có giúp nam giới tăng testosterone?Nam giới có thể tăng mức testosterone thông qua thực phẩm không? Nếu có thì loại thực phẩm hoặc chế độ ăn nào mang lại hiệu quả tốt nhất?
Nguy cơ suy thận từ chế độ ăn tiện lợiChọn ăn đồ ăn nhanh, ăn vặt, trà sữa thay cơm, nhiều người trẻ đang đánh cược sức khỏe của mình với tử thần.
Chế độ ăn được Harvard nghiên cứu giúp bạn sống thọ, sống khỏeChế độ ăn do Harvard đề xuất được cho là lành mạnh nhất trong một nghiên cứu kéo dài được công bố trên tạp chí Nature Medicine. Nó giúp bạn sống khỏe mạnh đến tận những năm 70 tuổi.
Chế độ ăn uống bảo vệ gan: Không cần đắt đỏ, chỉ cần đúng cáchChế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe gan. Nhiều thực phẩm chứa các hợp chất giúp cải thiện men gan, bảo vệ chống lại sự tích tụ chất béo và giảm viêm, stress oxy hóa.
Nghiên cứu mới: Chế độ ăn cũng ảnh hưởng nguy cơ mắc ung thư phổiMột nghiên cứu mới cho thấy có nhiều lý do để tránh thực phẩm siêu chế biến, bao gồm mối liên hệ với bệnh tim, tiểu đường và béo phì, nhưng nguy cơ ung thư phổi tăng cao cũng có thể là một lý do khác.
03:08Kourtney Kardashian chia sẻ về chế độ ăn kiêngKourtney Kardashian chia sẻ về chế độ ăn kiêng giữ dáng chuẩn.
Thực hư về chế độ ăn detox thải độc cơ thểChế độ ăn detox hay chế độ ăn được thiết kế để thải độc cơ thể khỏi các chất độc hại hiện nay rất phổ biến. Vậy thực sự chúng có lợi hay có hại?
Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thưViệc duy trì chế độ ăn đúng đóng vai trò chìa khóa trong việc làm giảm nguy cơ ung thư. Dưới đây là những lời khuyên trong chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
