Loại cá “béo” giúp giảm mỡ máu: Người Nhật ưa chuộng, Việt Nam rất sẵnViệc bổ sung cá trích vào chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp với cách chế biến lành mạnh sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của loại cá "béo mà không béo" này.
Nghiên cứu mới về tác động của chế độ ăn uống lên môi trườngChế độ ăn uống hợp lý không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe, mà còn tốt cho môi trường.
Ca sĩ Triệu Hồng Ngọc: 17 năm làm mẹ đơn thân, vóc dáng quyến rũ ở tuổi 40Nhờ tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện đều đặn, ca sĩ Triệu Hồng Ngọc sở hữu sắc vóc gợi cảm, vòng eo "con kiến" ở tuổi 40.
Đau đại tràng nên ăn gì, kiêng gì?Việc thực hiện chế độ ăn uống hợp lý không những tăng cường sức khỏe mà còn cải thiện bệnh đau đại tràng. Vậy đau đại tràng nên ăn gì?
Ăn gì để phổi khỏe mạnh?Bên cạnh việc từ bỏ thói quen hút thuốc lá, chế độ ăn uống hợp lý cũng giúp bạn có những lá phổi khỏe mạnh.
Lời cảnh báo của bác sĩ khi phải sử dụng thuốc tây lâu ngàyDùng thuốc đúng chỉ định kết hợp với một chế độ ăn uống hợp lý và sử dụng các sản phẩm giúp bảo vệ tế bào gan sẽ giúp "giải độc" gan kịp thời.
2 cách đơn giản phòng ngừa ung thư cổ tử cungTheo một nghiên cứu mới đây, tập thể dục, chế độ ăn uống hợp lý có thể giảm nguy cơ mắc ung thư tử cung.
Bài tập ngắn luyện cơ đùi săn chắcCác bài tập rèn luyện bắp đùi dưới đây kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn có cơ bắp đùi săn chắc:
Messi tìm lại phong độ đỉnh cao nhờ giảm cânSo với năm ngoái, cân nặng của Messi giảm đi đáng kể nhờ chế độ ăn uống hợp lý. Kết quả là anh đã tìm lại được phong độ đỉnh cao.
Thực phẩm ngừa bệnh AlzheimerChế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm có chứa nhiều acide béo Oméga-3 và ít cholesterol chính là phương thuốc hiệu hữu nhất chống lại bệnh Alzheimer.
Thực phẩm ngừa bệnh AlzheimerChế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm có chứa nhiều acide béo Oméga-3 và ít cholesterol chính là phương thuốc hiệu hữu nhất chống lại bệnh Alzheimer.
Ngăn ngừa bệnh trĩ bằng bài tập đơn giản nàyViệc ngồi nhiều của dân văn phòng có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh trĩ rất cao. Ngoài duy trì chế độ ăn uống hợp lý, chăm chỉ tập luyện động tác sau đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa được nguy cơ mắc bệnh trĩ.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
