4 tác dụng kỳ diệu của cây Bacopa đối với sức khỏeNhờ tác dụng chữa bệnh hết sức kỳ diệu, cây Bacopa được các tín đồ Hindu tôn thờ, gọi là “Brahmi” (từ “Brahmi” có nguồn gốc từ Brahma nghĩa là Đấng Sáng Tạo).
Rau đắng biển - Món quà kì diệu với trí nãoRau Đắng Biển (Bacopa monnieri) vừa quen vừa lạ. Quen vì thi thoảng ta thấy nó trong bữa tiệc như một loại rau gia vị độc đáo, dễ gây “nghiện” tại các quán ăn, phố lẩu, nhà hàng; Lạ vì hóa ra đây lại là một loại thảo dược có tác dụng kỳ diệu đến trí não.
Những thảo dược “trị” lưu thông máu kém cực hiệu quảLưu thông máu kém là tình trạng khá phổ biến ở người già, người làm việc nặng, người làm việc trí óc, phụ nữ sau sinh…. Điều may mắn là có rất nhiều dược thảo giúp cải thiện tình trạng này.
Lương y giải đáp về tình trạng lưu thông máu kémChỉ khi đi khám, nhiều người mới biết tình trạng nhanh mệt, đau đầu, mất ngủ, thiếu tập trung… của mình là do thiếu máu, máu lưu thông kém gây ra. Để giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về vai trò của lưu thông máu đối với cơ thể, chúng tôi đã có cuộc trao đổi với lương y Vũ Quốc Trung về vấn đề này.
Những thảo dược kiểm soát rối loạn tiền đình hiệu quảRối loạn tiền đình khá phổ biến, luôn bị coi là căn bệnh khó kiểm soát. Tuy nhiên, có những dược thảo như Rau đắng biển, Đan sâm, Cao bạch quả, … lại giúp kiểm soát hiệu quả chứng bệnh này.
Những “thủ phạm” khó tin khiến máu lưu thông kémKhi cơ thể xanh xao, mệt mỏi, mất ngủ, đau đầu, tê bì chân tay đến mức không chịu được, các bệnh nhân mới tìm đến bác sĩ đông y và thường nhận được kết quả là máu hư, máu lưu thông kém. Vậy tại sao lại có tình trạng này?
Suy giảm trí nhớ và rối loạn giấc ngủ chuyện không của riêng aiHậu dịch bệnh gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe chúng ta. Một trong số đó là tình trạng mất ngủ kéo dài, mệt mỏi, khó tập trung, giảm trí nhớ.
Chăm sóc não bộ doanh nhân: Hãy quan tâm trước khi quá muộn!Sự suy giảm các chất dẫn truyền thần kinh, suy giảm sự tưới máu lên não ảnh hưởng đến trí nhớ, sự tập trung, giấc ngủ, rối loạn tâm lý… Trong khi đó, bộ não của doanh nhân phải hoạt động liên tục, đòi hỏi một nguồn năng lượng rất lớn, đòi hỏi được chăm sóc đặc biệt.
Những bệnh không ngờ do lưu thông máu kémTheo Lương y Vũ Quốc Trung, máu là nguồn dinh dưỡng quý giá của toàn cơ thể. Do đó, khi máu lưu thông kém, các cơ quan trong cơ thể sẽ không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, gây ra rất nhiều vấn đề cho sức khoẻ toàn cơ thể.