Bữa ăn nhẹ lành mạnh, tiện lợi với sữa tươi bổ sung ngũ cốc TH true MILK LIGHT MEALSản phẩm sữa tươi bổ sung ngũ cốc nguyên cám dạng hạt được Tập đoàn TH tung ra thị trường từ đầu tháng 12 này, nhằm góp thêm lựa chọn về bữa ăn nhẹ cho người tiêu dùng.
00:27Tranh cãi về cách phục vụ bữa ăn trên máy bay trong mùa dịch Covid-19Đoạn clip ghi lại cách phục vụ bữa ăn nhẹ trên chuyến bay trong màu dịch Covid-19 đã gây ra nhiều tranh cãi.
Gen Z rủ nhau giúp đỡ người vô gia cưTrong những ngày đông giá rét, một số bạn trẻ thường xuyên dành tặng những suất cơm, bữa ăn nhẹ đến với những người vô gia cư.
Ăn nhẹ kiểu này, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh nan y đến vài lầnNếu lười thưởng thức những bữa ăn nhẹ bằng táo, quả mọng, uống trà, ăn cholate đen…, nguy cơ gặp phải chứng mất trí, một trong những nguyên nhân gây chết sớm đầu bảng, sẽ tăng từ 2-4 lần!
Hạnh nhân giúp tăng cường khả năng hoạt động của cholesterol tốtMột nghiên cứu mới của các nhà nghiên cứu tại Đại học Penn State đăng trên The Journal of Nutrition chỉ ra rằng việc lựa chọn hạnh nhân như một bữa ăn nhẹ là một phần của chế độ ăn giảm cholesterol xấu và làm tăng loại cholesterol tốt có lợi nhất.
Ăn gì vào buổi tối để không bị tăng cân?Có rất nhiều quan niệm về một bữa ăn tối nhưng chủ yếu chia thành 2 trường phái: tán thành bữa ăn nhẹ hoặc ăn như bình thường. Sự thật nằm giữa hai quan niệm đó!
8 sai lầm thường mắc phải trong quá trình giảm cânMặc dù bạn đã tập thể dục cật lực, tránh ăn những đồ dầu mỡ, giảm số bữa ăn nhẹ trong ngày nhưng bạn vẫn không thể làm chất béo trong cơ thể bạn biến mất. 600 triệu người lớn và 100 triệu trẻ em cũng cùng gặp vấn đề nan giải này như bạn.
Ăn nhẹ thay bữa trưa như thế nào?Nhiều phụ nữ vì quá bận rộn công việc không thể dành thời gian cho bữa ăn trưa, họ đã thay thế bằng bữa ăn nhẹ và quà vặt. Vậy nên ăn như thế nào?
Chọn thực phẩm ăn đêmĐối với những người có công việc bận rộn, thường xuyên phải làm việc lúc đêm khuya, một bữa ăn nhẹ là nguồn bổ sung năng lượng hiệu quả nhưng cũng là “thách thức” bởi căn bệnh béo phì. Do vậy, bạn cần cẩn thận trong việc chọn lựa thực phẩm...
Gần 20 học sinh ngộ độc vì uống sữa đậu nànhSau bữa ăn nhẹ là sữa đậu nành, nhiều học sinh bán trú trường Thực hành Sư phạm Sóc Trăng kêu đau bụng, nôn mửa và phải nhập viện. Bước đầu xác định nguyên nhân gây ngộ độc là do các em uống sữa đậu nành Trung Quốc.
Người đàn ông giảm hơn 23kg sau 6 tháng nhờ cách ăn "tái tạo chuyển hóa"Đây là minh chứng cho thấy chỉ cần một phương pháp phù hợp và sự kiên trì, bạn có thể thay đổi cả vóc dáng lẫn sức khỏe.
Dân sinh
Fica
DTiNews
