Có 28.115 tin tức, video về "

ăn ít rau xanh

"

Người dân TPHCM ăn ít rau xanh, dùng muối vượt xa khuyến cáo của WHO

Người dân TPHCM ăn ít rau xanh, dùng muối vượt xa khuyến cáo của WHO

Số liệu báo cáo ghi nhận, người dân TPHCM sử dụng bình quân 8,5g muối/ngày, cao hơn nhiều so với khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới.

Những thói quen xấu này đang "phá hủy" dạ dày của bạn

Những thói quen xấu này đang "phá hủy" dạ dày của bạn

Ăn mặn, dùng dầu mỡ đã cháy để rán, hút thuốc lá bị động, ăn ít rau xanh, quả tươi… đang âm thầm "bào mòn" dạ dày của bạn.

Ăn ít rau, nhiều muối thúc đẩy nguy cơ ung thư

Ăn ít rau, nhiều muối thúc đẩy nguy cơ ung thư

Ăn ít rau xanh không chỉ khiến bạn táo bón mà còn là nguyên nhân gây ung cơ ung thư ruột. Hay việc ăn nhiều muối không chỉ là yếu tố gây tăng huyết áp, suy thận mà cũng là nhân tố gây ung thư dạ dày.

Tình trạng thừa cholesterol trong máu và hệ lụy đến sức khỏe

Tình trạng thừa cholesterol trong máu và hệ lụy đến sức khỏe

Việc kiểm soát không tốt chế độ ăn uống như sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, ăn thức ăn chứa nhiều cholesterol và chất béo có hại, ăn ít rau xanh, thiếu nước... sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy sức khỏe, điển hình là rơi vào tình trạng thừa cholesterol.

Loại quả quê Việt Nam giàu dinh dưỡng, hỗ trợ cho thận

Loại quả quê Việt Nam giàu dinh dưỡng, hỗ trợ cho thận

Khi được sử dụng đúng cách, loại quả dân dã này còn góp phần hỗ trợ chức năng thận và giảm gánh nặng cho cơ quan bài tiết.

Kỹ sư xây dựng bỏ lương nghìn USD về quê trồng rau sạch

Kỹ sư xây dựng bỏ lương nghìn USD về quê trồng rau sạch

Khi đang làm kỹ sư xây dựng với mức lương hơn 1.000 USD mỗi tháng, anh Nguyễn Văn Đạt quyết định rời phố về quê Nghệ An đầu tư trang trại nông nghiệp công nghệ cao, trồng nhiều loại rau quả sạch.

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bữa sáng nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C, protein ít purin và đủ nước.

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

Các chuyên gia cho biết việc bổ sung một số loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ gan giải độc hiệu quả và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Mẹ đảm Đồng Nai làm "nông trại" trên mái nhà, nuôi gần 100 con gà đẻ trứng

Mẹ đảm Đồng Nai làm "nông trại" trên mái nhà, nuôi gần 100 con gà đẻ trứng

Tận dụng sân thượng 90m², chị Hậu (Đồng Nai) trồng rau, cây ăn trái và nuôi gà lấy trứng, tạo nên nguồn thực phẩm sạch mỗi ngày cho gia đình. Khu vườn nhỏ khiến nhiều người thích thú.

Những món giá rẻ giúp gan hồi phục tự nhiên sau Tết

Những món giá rẻ giúp gan hồi phục tự nhiên sau Tết

Gan vốn đã là cơ quan giải độc tự nhiên của cơ thể. Điều quan trọng là giảm bớt gánh nặng bằng cách hạn chế rượu bia, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và duy trì vận động.

Cô gái Trung Quốc thắc mắc vì sao vóc dáng phụ nữ Việt Nam đều mảnh mai

Cô gái Trung Quốc thắc mắc vì sao vóc dáng phụ nữ Việt Nam đều mảnh mai

Tới Hà Nội du lịch, nữ du khách đến từ Quảng Tây (Trung Quốc) rất bất ngờ vì vóc dáng của những cô gái ở đây đều nhỏ nhắn, mảnh mai. Vị khách Trung Quốc nói vui, tìm mãi không thấy người béo phì.

“Ông chú 60 tuổi” gây sốt vì sở hữu cơ bụng 6 múi như thanh niên

“Ông chú 60 tuổi” gây sốt vì sở hữu cơ bụng 6 múi như thanh niên

Người mẫu 60 tuổi của Singapore Chuando Tan (Trần Truyền Đa) được mệnh danh là “nam thần trẻ mãi không già” nhờ ngoại hình trẻ trung, cơ bụng 6 múi và lối sống kỷ luật nghiêm ngặt.

1

2

3

4

5

❯