Có 28.196 tin tức, video về "

ăn ít rau xanh

"

Người dân TPHCM ăn ít rau xanh, dùng muối vượt xa khuyến cáo của WHO

Người dân TPHCM ăn ít rau xanh, dùng muối vượt xa khuyến cáo của WHO

Số liệu báo cáo ghi nhận, người dân TPHCM sử dụng bình quân 8,5g muối/ngày, cao hơn nhiều so với khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới.

Những thói quen xấu này đang "phá hủy" dạ dày của bạn

Những thói quen xấu này đang "phá hủy" dạ dày của bạn

Ăn mặn, dùng dầu mỡ đã cháy để rán, hút thuốc lá bị động, ăn ít rau xanh, quả tươi… đang âm thầm "bào mòn" dạ dày của bạn.

Ăn ít rau, nhiều muối thúc đẩy nguy cơ ung thư

Ăn ít rau, nhiều muối thúc đẩy nguy cơ ung thư

Ăn ít rau xanh không chỉ khiến bạn táo bón mà còn là nguyên nhân gây ung cơ ung thư ruột. Hay việc ăn nhiều muối không chỉ là yếu tố gây tăng huyết áp, suy thận mà cũng là nhân tố gây ung thư dạ dày.

Tình trạng thừa cholesterol trong máu và hệ lụy đến sức khỏe

Tình trạng thừa cholesterol trong máu và hệ lụy đến sức khỏe

Việc kiểm soát không tốt chế độ ăn uống như sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, ăn thức ăn chứa nhiều cholesterol và chất béo có hại, ăn ít rau xanh, thiếu nước... sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy sức khỏe, điển hình là rơi vào tình trạng thừa cholesterol.

Lo con ăn thịt bẩn, bà mẹ 10 năm dậy từ 5h nấu cơm cho con mang đi học

Lo con ăn thịt bẩn, bà mẹ 10 năm dậy từ 5h nấu cơm cho con mang đi học

Con đi học, chi phí trung bình gần 10 triệu đồng mỗi tháng, nhưng một số phụ huynh vẫn không an tâm về chất lượng bữa ăn. Các bà mẹ mỗi ngày đều dậy sớm nấu ăn vì nỗi lo thực phẩm bẩn.

Đã xác định được nguyên nhân khiến hàng chục người ngộ độc bánh mì

Đã xác định được nguyên nhân khiến hàng chục người ngộ độc bánh mì

Chả và chà bông của cơ sở bán bánh mì tại xã Tịnh Khê (tỉnh Quảng Ngãi) bị nhiễm vi khuẩn Bacillus cereus. Đây là loại vi khuẩn khiến người nhiễm bị nôn và tiêu chảy.

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bữa sáng nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C, protein ít purin và đủ nước.

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

Các chuyên gia cho biết việc bổ sung một số loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ gan giải độc hiệu quả và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.

TPHCM và Nam Bộ nắng nóng gay gắt, đề phòng sốc nhiệt

TPHCM và Nam Bộ nắng nóng gay gắt, đề phòng sốc nhiệt

TPHCM và Nam Bộ đang trong giai đoạn nắng nóng gay gắt, nhiệt độ phổ biến 35-37 độ C, thời tiết hanh khô tiềm ẩn nguy cơ sốc nhiệt và cháy nổ.

Cô gái Trung Quốc thắc mắc vì sao vóc dáng phụ nữ Việt Nam đều mảnh mai

Cô gái Trung Quốc thắc mắc vì sao vóc dáng phụ nữ Việt Nam đều mảnh mai

Tới Hà Nội du lịch, nữ du khách đến từ Quảng Tây (Trung Quốc) rất bất ngờ vì vóc dáng của những cô gái ở đây đều nhỏ nhắn, mảnh mai. Vị khách Trung Quốc nói vui, tìm mãi không thấy người béo phì.

Làng rau trăm tuổi ven sông giúp nông dân “hái ra tiền” mỗi ngày

Làng rau trăm tuổi ven sông giúp nông dân “hái ra tiền” mỗi ngày

Nhờ phù sa sông Kôn bồi đắp, làng rau Thuận Nghĩa (xã Tây Sơn, Gia Lai) mang lại thu nhập chính cho hàng trăm hộ dân nhờ trồng rau an toàn kết hợp du lịch cộng đồng.

Những món giá rẻ giúp gan hồi phục tự nhiên sau Tết

Những món giá rẻ giúp gan hồi phục tự nhiên sau Tết

Gan vốn đã là cơ quan giải độc tự nhiên của cơ thể. Điều quan trọng là giảm bớt gánh nặng bằng cách hạn chế rượu bia, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và duy trì vận động.

1

2

3

4

5

❯