Phương pháp Chiropractic điều trị đau cơ xương khớp Chiropractic (hay trị liệu thần kinh cột sống) là phương pháp không dùng thuốc hay phẫu thuật để cải thiện tình trạng đau cơ xương khớp.
Chóng mặt, đau cơ vì ‘bút thần’ dò huyệt Bút dò huyệt châm cứu không thể trị bá bệnh như quảng cáo. Bút còn gây nhức đầu, đau cơ nếu sử dụng sai huyệt.
11 dấu hiệu đáng lo ngại của đau cơ Có phải bạn nâng tạ quá nặng tại phòng tập? Hay là gối không thoải mái? Hay là một cái gì đó nghiêm trọng hơn. Làm thế nào để biết đau cơ có phải là dấu hiệu của bệnh gì đó đáng lo ngại hơn hay không?
Những điều cần biết về chứng đau cơ “phát triển” ở trẻ Đau cơ phát triển là một trong những nguyên nhân gây đau tái phát phổ biến nhất ở trẻ em từ 3 đến 12 tuổi. Gần 40% trẻ 4-5 tuổi mắc chứng đau cơ này.
Nước ấm giúp người đau cơ phục hồi nhanh hơn Những người bị đau cơ sau khi tập thể thao, nếu tắm bằng nước ấm sẽ hồi phục nhanh hơn.
Tránh đau cơ khi chơi thể thao Để tránh đau cơ khi chơi thể thao, các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên khởi động kỹ, thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước. Tuy nhiên, một số quy tắc được giới thiệu dưới đây cũng hết sức quan trọng và bạn nên thực hiện thường xuyên:
Chế ngự những cơn đau cơ và đau nhức toàn thân Chứng đau cơ và đau nhức toàn thân phổ biến đến mức chúng có thể sẽ “viếng thăm” bất kỳ ai, từ người làm việc chân tay đến lao động trí óc.
Làm dịu cơn đau cơ Khi bắt đầu luyện tập hoặc tập một động tác mới, bạn thường cảm thấy cơ bắp đau nhức. Đừng vội dừng tập, hãy làm theo những cách dưới đây, cảm giác khó chịu sẽ sớm hết thôi.
20.000 công nhân được tư vấn giảm đau cơ và đau toàn thân Nhãn hàng thuốc giảm đau cơ và đau toàn thân Alaxan (thuộc Công ty United Pharma) vừa qua đã tổng kết chiến dịch Chăm sóc sức khoẻ cộng đồng của Alaxan năm 2011.
Những điều cần biết về đau cơ xương khớp tuổi trung niên Bước vào độ tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu xuất hiện những biểu hiện của tuổi tác, đặc biệt là các triệu chứng đau xương khớp, gây ra nhiều sự bất tiện. Vậy nguyên nhân nào khiến tuổi trung niên gặp phải tình trạng đau xương khớp? Làm sao để cải thiện tình trạng đau xương khớp?
Biện pháp hiệu quả làm giảm đau cơ cổ kinh niên Một nghiên cứu về chứng đau cổ ở phụ nữ cho thấy các bài luyện tập tăng cường sức mạnh một cách tập trung, làm giảm đau đáng kể và lâu dài đối với chứng đau cơ cổ, trong khi luyện tập chung chung chỉ giảm đau được chút ít.
International Version 
