Phòng ngừa lây nhiễm lao

 Lao (TB) là một bệnh lây truyền qua tiếp xúc và có thể lây lan qua không khí như các bệnh cảm cúm. Khi người nhiễm có vi khuẩn lao trong phổi ho, hắt hơi, cười, khạc nhổ hay hát hò, vi khuẩn sẽ “bắn” vào không khí và có thể bị người khác hít phải.

Cứ 3 người có 1 người nhiễm lao

Nhiễm lao khác với bệnh lao. Có hơn 2 tỉ người, tức là 1/3 dân số thế giới bị nhiễm lao. Thật may mắn là không phải tất cả những người bị nhiễm lao này đều phát bệnh. Trong một số trường hợp, các vi khuẩn này hiện diện trong cơ thể nhưng không “nhân bản”. Cứ 10 người có 1 người có biểu hiện lao ở một giai đoạn nào đó hay trong cả cuộc đời. Nếu hệ thống miễn dịch cơ thể không đủ sức, chúng sẽ trỗi dậy và người đó sẽ bị lao.

Đó là lý do tại sao những người sống chung với HIV có nguy cơ bị lao tiến triển cao hơn, do hệ miễn dịch của họ bị suy yếu.

Xấp xỉ khoảng 1.770.000 người trên toàn cầu đã chết vì lao trong năm 2007; 456.000 người trong số này là nhiễm virus HIV. Nếu không điều trị, một người mắc lao tiến triển sẽ gây bệnh cho 10-15 người mỗi năm.

Vì những lý do trên, việc điều trị HIV luôn kết hợp cùng điều trị lao.

Biểu hiện của người mắc lao

Ho kéo dài trên 2 tuần

Đau ngực

Cơ thể mệt mỏi và yếu ớt

Mất cảm giác thèm ăn và giảm cân

Ra mồ hôi trộm ban đêm dù trời rất lạnh

Ho ra máu

Những người có nguy cơ bị lao

Những người tiếp xúc gần với bệnh nhân lao, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi

Những người mắc các bệnh như tiểu đường hay HIV/AIDS

Những người nghiện rượu và các thuốc gây nghiện

Những người có chế độ dinh dưỡng kém

Những người thường xuyên bị stress

Những người sống trong môi trường không thoáng khí và quá đông đúc.

Các bước phòng lao

Che miệng khi ho và hắt hơi

Dinh dưỡng cân bằng với chế độ ăn bao gồm thịt, cá, trứng, đậu đỗ, bánh mỳ nâu, rau xanh và hoa quả…

Những người nghiện rượu cần giảm rượu bởi vì nó sẽ làm giảm tác dụng của thuốc, ảnh hưởng tới việc điều trị.

Hút thuốc gây nguy hại cho phổi và có thể gây ra bệnh tim, ung thư phổi

Thường xuyên tắm nắng, hít thở không khí trong lành, luyện tập và sống trong môi trường sạch sẽ; thường xuyên mở cửa sổ khi ở nhà hay nơi làm việc.