Những căn bệnh nguy hiểm với phụ nữ
(Dân trí) - Theo một báo cáo gần đây của Mỹ, có 6 căn bệnh nguy hiểm mà phụ nữ thường mắc phải. Vậy đó là những bệnh gì vậy?
1. Bệnh tim
Nhiều người nghĩ rằng ung thư vú mới là căn bệnh gây tử vong số 1 đối với phái nữ nhưng thực tế lại không phải như vậy. Tỉ lệ bệnh nhân tử vong do bệnh tim lớn hơn nhiều lần so với tất cả các căn bệnh ung thư khác cộng lại. Điều này có vẻ trái ngược với quan niệm nam giới mới là đối tượng của bệnh tim mạch.
2. Ung thư
Tất nhiên là ai cũng biết rằng căn bệng nguy hiểm nhất là ung thư thế nhưng loại ung thư nào có khả năng gây tử vong cho chị em nhiều nhất đây? Đó chính là ung thư phổi và trong đó phần lớn là do hút thuốc lá. Ung thư vú xếp thứ 2 trong danh sách này.
Các trường hợp tử vong do ung thư đều liên quan với chế độ dinh dưỡng và những thói quen hoàn toàn có thể kiểm soát. Vì thế bạn nên:
3. Đột quỵ
Tỉ lệ tử vong do đột quỵ ở nữa luôn cao gấp đôi nam giới. Đột quỵ không chỉ là thủ phạm gây tử vong hàng thứ 3 ở phụ nữ mà còn là một trong những nguyên nhân dẫn tới tình trạng lãnh cảm.
Hút thuốc và không kiểm soát được huyết áp cao được xem là nhân tố nguy cơ quan trọng đối với chứng đột quỵ. Mặc dù đột quỵ hoàn toàn có thể ngăn chặn được nhưng các yếu tố nguy cơ như tiền sử gia đình, tuổi tác, giới tính và chủng tộc thì hoàn toàn nằm ngoài tầm kiểm soát.
4. Bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính (COPD)
COPD thuộc nhóm các bệnh phổi mãn tính gồm viêm phổi và khí thũng. Nguyên nhân chính dẫn tới COPD là hút thuốc và nó liên quan mật thiết với ung thư phổi, nguyên nhân gây tử vong số 1 ở nữ giới.
Dấu hiệu dễ nhận thấy của bệnh này là hơi thở ngắn và hoạt động khó khăn, thậm chí phải dùng tới bình ôxy hoặc các loại máy thở.
5. Bệnh Alzheimer
Alzheimer là một bệnh diễn tiến âm thầm, là bệnh suy thoái não mà biểu hiện dễ thấy nhất là hay quên. Sự suy giảm trí và rối loạn trí nhớ sẽ dẫn tới tình trạng suy thoái không thể đảo ngược của các tế bào thần kinh.
Tỉ lệ phụ nữ tử vong do bệnh này cũng cao gấp đôi so với nam giới. Một trong những lý do khiến phụ nữ mắc phải căn bệnh này nhiều hơn là do tuổi thọ trung bình của phái nữ cao hơn nam giới mà nguy cơ mắc phải bệnh này cũng tăng cùng với tuổi thọ.
Các phương pháp điều trị gần đây thường tập trung vào việc làm ổn định các triệu chứng và dấu hiệu, giảm gánh nặng cho phụ nữ và nâng cao chất lượng cuộc sống.
6. Tiểu đường
Tiểu đường là căn bệnh tác động tới sức khỏe cơ thể qua hệ mạch và thông thường những bệnh nhân mắc phải căn bệnh này không biết là mình đang mắc bệnh. Họ chỉ nhận thức được khi tình trạng bệnh ở mức đe dọa sự sống.
Các biến chứng của tiểu đường có thể gồm: mù loà, suy giảm chức năng thận và dây thần kinh.
Những người mắc bệnh tiểu đường nếu cùng lúc mắc phải các bệnh về tim thường tử vong lớn gấp 2, 4 lần người bị bệnh tim nhưng không bị tiểu đường.
Tuy nhiên các bệnh trên đều có ngăn ngừa nếu tuân thủ những chỉ dẫn sau:
- Tuyệt đối không hút thuốc, hút thuốc thụ động và hạn chế các loại đồ uống có cồn.
- Thức ăn chủ yếu là rau, củ quả và ngũ cốc nguyên cám; hạn chế chất béo no.
- Không lạm dụng tắm nắng.
- Tập thể dục thường xuyên.
- Luôn kiểm soát các yếu tố có thể dẫn tới bệnh tim như huyết áp cao, đường huyết và mức cholesterol cao…
- Duy trì trọng lượng lý tưởng. - Nắm rõ tiền sử bệnh tật trong gia đình và trao đổi cùng bác sĩ. |
Minh Chi – Thu Phương
Theo MSN