Dân sinh
Fica
DTiNewsGiải độc bằng muối
Để cơ thể khoẻ mạnh bạn phải biết cách loại những độc tố trong người. Cách làm hữu hiệu, đơn giản nhất là dùng muối hạt.
Ngâm khoảng 2 chén muối hạt trong một chậu nước nóng 40 độ (vừa sức ngâm chân được) rồi nhúng cả 2 chân vào trong chậu.
Sau đó, dùng hai tay vốc nước muối rải đều lên khắp người tới khi cảm thấy nóng ran lên thì thôi. Riêng các bộ phận tay và chân, có thể vừa rải nước muối lên vừa chà xát nhẹ cho máu huyết chuyển đều.
Cuối cùng, nên tắm lại bằng nước tia (như dùng vòi hoa sen) cho sạch hết chất muối rồi dùng khăn khô lau kỹ lại. Nếu trong nhà không có douche thì khi tắm cần nhất bạn phải xối mạnh nước lên người. Tắm xong, sẽ thấy người khoẻ khoắn lạ thường.
Theo STNT
