Chăm sóc sức khỏe như thế nào để giảm nguy cơ mắc Covid-19?

Trường Thịnh

(Dân trí) - Bên cạnh việc thực hiện 5K, tiêm vắc xin, việc vệ sinh mũi họng, súc miệng họng bằng các dung dịch vệ sinh miệng họng thông thường… cũng được khuyến cáo để phòng ngừa, hỗ trợ bệnh nhân Covid-19.

Trước đó, Bộ Y tế đã ban hành quyết định Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị Covid-19 do virus corona mới (SARS-CoV-2). Trong đó, bên cạnh hướng dẫn chi tiết việc chẩn đoán, điều trị các ca bệnh từ nhẹ, không có triệu chứng đến ca bệnh nặng (viêm phổi nặng, nhiễm trùng huyết) hoặc ca bệnh nhẹ ở người có các bệnh mạn tính hay người cao tuổi…, Bộ Y tế cũng nhấn mạnh, đến nay, bệnh do virus SARS-CoV-2 gây ra chưa có thuốc đặc hiệu, điều trị hỗ trợ và điều trị triệu chứng là chủ yếu.

Các biện pháp theo dõi và điều trị chung gồm:

- Nghỉ ngơi tại giường, phòng bệnh cần được đảm báo thông thoáng (mở cửa sổ, không sử dụng điều hòa), có thể sử dụng hệ thống lọc không khí hoặc các biện pháp khử trùng phòng bệnh khác như đèn cực tím (nếu có).

- Vệ sinh mũi họng, có thể giữ ẩm mũi bằng nhỏ dung dịch nước muối sinh lý, súc miệng họng bằng các dung dịch vệ sinh miệng họng thông thường.

- Giữ ấm

- Uống đủ nước, đảm bảo cân bằng dịch, điện giải.

- Thận trọng khi truyền dịch cho người bệnh viêm phổi nhưng không có dấu hiệu của sốc.

- Đảm bảo dinh dưỡng và nâng cao thể trạng, bổ sung vitamin nếu cần thiết.

Đến nay, Việt Nam đã ghi nhận hơn 200.000 ca Covid-19, dịch diễn biến rất phức tạp tại TPHCM, các tỉnh phía Nam. Tại TP Hà Nội, số ca mắc có xu hướng gia tăng, đặc biệt có nhiều ca phát hiện qua sàng lọc các ca ho, sốt ngoài cộng đồng.

Theo các bác sĩ, việc bảo vệ vùng hầu họng cũng là một trong các biện pháp phòng ngừa Covid-19. Kinh nghiệm dân gian từ xa xưa đã sử dụng nước muối để súc miệng mỗi lần bị đau, ngứa họng. Thực tế, có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng súc miệng bằng nước muối hằng ngày có thể giúp giảm nguy cơ bị nhiễm trùng đường hô hấp trên, hỗ trợ giảm đau họng nhẹ, giảm rát họng, cân bằng trạng thái pH của niêm mạc và lớp chất nhầy trên bề mặt niêm mạc họng.

Vì vậy, hơn bao giờ hết, cộng đồng càng không được chủ quan, thực hiện tốt các hướng dẫn phòng chống dịch như hạn chế tụ tập nơi đông người, đeo khẩu trang, rửa tay đúng cách, tiêm vắc xin khi đến lượt. Bên cạnh đó, cần thực hiện vệ sinh cá nhân, đặc biệt vệ sinh mũi họng, súc họng rất quan trọng.

Virus SARS-CoV- 2 xâm nhập vào bên trong cơ thể con người, đầu tiên ở niêm mạc mũi, miệng, sinh sôi ở đường hô hấp trên (hầu, họng). Sau một thời gian ủ bệnh chúng di chuyển xuống đường hô hấp dưới (phổi, phế quản).

Trong điều trị hỗ trợ cho các bệnh nhân nhiễm Covid-19, bác sĩ yêu cầu người bệnh phải vệ sinh vùng vòm họng để giảm nồng độ virus. Điều này cũng được cụ thể hóa trong hướng dẫn điều trị Covid-19 của Bộ Y tế.

Theo đó, trong phác đồ này hướng dẫn bệnh nhân Covid-19 vệ sinh mũi họng, có thể giữ ẩm mũi bằng nhỏ dung dịch nước muối sinh lý, xúc miệng họng bằng các dung dịch vệ sinh miệng họng thông thường.

Các chuyên gia khuyến cáo, mọi người cần súc họng chứ không phải súc miệng. Có nghĩa là phải để dung dịch xuống sâu nhất vùng cổ họng mà bạn có thể chịu được.

Cuối cùng, bên cạnh việc bảo vệ nút chặn virus ở hầu họng thì đừng quên áp dụng các biện pháp khác như đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên, nâng cao sức đề kháng… vì hiệu quả của việc phòng bệnh cần sự phối hợp đồng bộ của tất cả các biện pháp khác.

Chăm sóc sức khỏe như thế nào để giảm nguy cơ mắc Covid-19? - 1

Trong tình hình dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp, Công ty CP Traphaco cam kết ổn định giá bán các sản phẩm, đảm bảo cung ứng đủ hàng cho các tỉnh/thành trên Toàn quốc.

Để mua và sử dụng sản phẩm Traphaco:

- Liên hệ các nhà thuốc trên toàn quốc

- Mua hàng trực tuyến chính hãng tại traphacoshop.com

Mọi thông tin vui lòng liên hệ:

CTCP Traphaco, ngõ 15 đường Ngọc Hồi, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội

Tổng đài: 1800.6612

Fanpage: Traphaco Con đường sức khỏe xanh.