Cách chăm da đơn giản vào những tối mùa đông

Dân trí Thời tiết hanh khô làm cho việc chăm sóc da trở nên đặc biệt cần thiết, nhất là vào buổi tối. Không chỉ đơn giản là cần “sự viện trợ” của kem dưỡng ẩm, bạn cũng cần chú ý chăm sóc các vùng da theo những cách vừa đơn giản lại vừa hiệu quả.

  

Cách chăm da đơn giản vào những tối mùa đông - 1


1 . Mát xa cho da

 

Chỉ bôi kem không vào buổi tối trước khi đi ngủ cũng sẽ không giúp bạn giải quyết được tình trạng khô da hay bong tróc da vào sáng hôm sau.

 

Sau cả ngày phải “chiến đấu” với hàng tá các loại đồ trang điểm, da của bạn cần được nghỉ nghơi để láy lại sự cân bằng. Các lỗ chân lông bị bịt kín bởi vậy, những động tác mát xa nhẹ nhàng sẽ là bài thể dục hiệu quả nhất giúp các lỗ chân lông giãn nở và đào thải các chất bẩn trên bề mặt da, từ đó làm da luôn sạch sẽ, mịn màng và hấp thu tốt hơn các dưỡng chất có trong kem dưỡng da khi bôi về sau.

 

Bạn cũng nên lưu ý, sau khi rửa sạch mặt, nên bôi lên da một lớp nước hoa hồng hoặc các loại dầu mát xa chuyên dụng rồi mới tiến hành mát xa da vì nếu mát xa trong tình trạng mặt mộc có thể gây tổn thương nhẹ tới lớp biểu bì ngoài da, từ đó làm tình trạng bong tróc da càng trở nên trầm trọng.

 

Không được chăm sóc kỹ như da mặt, vùng da cổ thường bị “lãng quên”. Và kết quả là cùng với thời gian, da cổ của bạn trở nên già nua, nhăn nheo và xỉn màu.

 

Vì vậy, hãy quan tâm hơn tới vùng da cổ bằng cách bổ sung một số loại kem dưỡng ẩm chuyên dành cho da vùng cổ kết hợp mát xa nhẹ nhàng để ngăn chặn việc hình thành nếp nhăn trên da.

 

2. Chú ý tới đôi môi

 

Những nụ cười, những lời nói trong ngày là “nhiệm vụ bất khả kháng” của đôi môi. Thời tiết hanh khô vào mùa đông kết hợp với việc lạm dụng son môi đã làm cho da môi trở nên khô và nứt nẻ. Do vậy, việc chăm sóc cho đôi môi sau một ngày làm việc mệt mỏi là nhiệm vụ được ưu tiên hàng đầu.

 

Hãy dùng nước lạnh để tẩy trang và lau rửa sạch đôi môi. Bạn không nên dùng nước nóng vì nhiệt độ càng làm kích thích quá trình mất nước gây nên sự bong tróc và nứt nẻ của đôi môi. Sau đó bạn có thể dùng dầu ăn hoặc các loại kem dưỡng môi để bôi để làm da môi mềm hơn. 

 

3. Đừng quên da tay và da chân

 

Một đôi tay làm việc cả ngày cùng một đôi chân phải “oằn mình” vất vả cõng cả cơ thể bạn di chuyển sẽ làm tổn thương nặng nền cho làn da vùng tay và chân. Buổi tối là lúc chân tay bạn cần được nghỉ ngơi và chăm sóc.

 

Mỗi tối, hãy tranh thủ những lúc thư giãn, xem tivi hay nghe nhạc để ngâm chân tay trong nước ấm từ 15-20 phút. Có thể thêm vào nước một chút tinh dầu bạc hà hoặc oải hương. Nước ấm sẽ giúp giãn nở các lỗ chân lông, lưu thông các mạch máu, loại bỏ các tế bào da chết làm da trở nên mềm mại và tránh được các căn bệnh thường gặp trong mùa đông như phù nề, sưng, đau nhức... Vitamin E có trong các loại tinh dầu giúp nuôi dưỡng da mịn màng và săn chắc hơn.

 

Một đôi tay và chân được chăm sóc cẩn thận và đúng cách sẽ góp phần làm tăng thêm vẻ đẹp cả cơ thể và giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp hàng ngày!

 

Thu Lan

Theo 022.net

Tag :
MỚI NHẤT
Lấy ra gần 200 viên sỏi trong khớp vai
Lấy ra gần 200 viên sỏi trong khớp vai

Theo bệnh viện Đại học Y Hà Nội, bệnh viện này vừa phát hiện và phẫu thuật nội soi thành công, lấy ra gần 200 viên sỏi trong khớp vai của Nguyễn Văn Cường (24 tuổi) ở Hà Tĩnh.

Thứ hai, 21/12/2009 - 10:37

Thải độc qua miếng dán ở chân: Chiêu lừa mới!
Thải độc qua miếng dán ở chân: Chiêu lừa mới!

Hiện đang xuất hiện nhiều loại miếng dán được quảng cáo là giúp thải độc cơ thể khi dán vào gan bàn chân. Thực tế, những miếng dán có giá từ vài chục đến vài trăm nghìn đồng này không thể hút cặn bã và chất độc mà còn có thể gây hại thêm cho cơ thể.

Thứ hai, 21/12/2009 - 09:29

Mất tay vì làm pháo tự chế
Mất tay vì làm pháo tự chế

(Dân trí) - Em N.V.C (14 tuổi ở Vũ Thư, Thái Bình) mày mò lấy thuốc diêm quấn pháo để chơi Tết. Quả pháo bất ngờ nổ tung, hoả khí đã khiến toàn bộ bàn tay trái em C dập nát, phải vào viện cấp cứu.

Thứ hai, 21/12/2009 - 08:17

“Thủ phạm” gây cao răng
“Thủ phạm” gây cao răng

(Dân trí) - Lúc đầu, các mảng bám (tạo thành bởi thức ăn) rất dễ vỡ, có thể loại bỏ dễ dàng khi đánh răng. Nhưng do nhiều nguyên nhân, các mảng bám này cứ tích tụ, dần dần cứng lại, tạo thành cao răng. Nếu không đi lấy sẽ dẫn tới các bệnh ở nướu lợi.

Thứ hai, 21/12/2009 - 06:24

Liên tiếp phát hiện sai phạm ở các phòng khám đông y Trung Quốc
Liên tiếp phát hiện sai phạm ở các phòng khám đông y Trung Quốc

(Dân trí) - Sáng 19/12, Sở Y tế Hà Nội đã kiểm tra 3 phòng khám đông y Trung Quốc trên địa bàn và liên tiếp phát hiệu nhiều sai phạm ở cả 3 phòng khám này.

Chủ nhật, 20/12/2009 - 12:45

Giữ ẩm da: 5 bộ phận dễ bị lơ là
Giữ ẩm da: 5 bộ phận dễ bị lơ là

(Dân trí) - Thời tiết hanh khô khiến làn da thiếu nước, trở nên nứt nẻ, thậm chí chảy máu. Nhưng theo thống kê, có tới 80% phụ nữ sao nhãng với những bộ phận mà vốn lẽ rất cần được giữ ẩm và bảo vệ thường xuyên.

Chủ nhật, 20/12/2009 - 07:22

Chữa chứng “dấm đài” ở trẻ
Chữa chứng “dấm đài” ở trẻ

(Dân trí) - Đái dầm là một chứng thường gặp ở trẻ em. Theo thống kê, có khoảng 30% trẻ 4 tuổi, 10% trẻ 6 tuổi, 3% trẻ 12 tuổi và 1% trẻ 18 tuổi mắc chứng này.

Thứ bảy, 19/12/2009 - 11:20

Hội chứng ruột kích thích lại tưởng ung thư
Hội chứng ruột kích thích lại tưởng ung thư

Cứ 10 người đến khám tiêu hoá thì có 2-3 người bị đau bụng quặn từng cơn, sình hơi, tiêu chảy hoặc táo bón, và đặc biệt lặp đi lặp lại trong thời gian ít nhất trên 3 tháng. Những biểu hiện này khiến không ít người nhầm tưởng là ung thư.

Thứ bảy, 19/12/2009 - 09:13

Dùng thịt ôi, màng mỏng Trung Quốc sản xuất lạp xưởng
Dùng thịt ôi, màng mỏng Trung Quốc sản xuất lạp xưởng

(Dân trí) - Công cụ sản xuất mất vệ sinh, nền nhà ẩm ướt, công nhân không trang bị bảo hộ lao động, nguyên liệu ôi thiu… Đó là kết luận của đoàn kiểm tra liên ngành về cơ sở sản xuất lạp xưởng Hồng Phát tại phường Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú, TPHCM.

Thứ bảy, 19/12/2009 - 08:45

Lấy đâu sừng tê giác mà bán!
Lấy đâu sừng tê giác mà bán!

Trong vai người có thân nhân mắc chứng bệnh “bác sĩ chê”, cần có sừng tê để cải tử hoàn sinh, chúng tôi dạo qua “chợ sừng tê lớn nhất Việt Nam” trên đường Hải Thượng Lãn Ông (TPHCM), nơi người ta bày bán những cái sừng “tăng lực” như bán rau cỏ.

Thứ bảy, 19/12/2009 - 07:21

ADN biến đổi vì nghiện thuốc lá
ADN biến đổi vì nghiện thuốc lá

(Dân trí) - Những người nghiện thuốc lá sẽ trải qua hiện tượng đột biến đối với ADN cho mỗi 15 điếu thuốc lá họ hút, theo một nghiên cứu được chỉ ra từ việc phân tích gen của bệnh nhân ung phổi.

Thứ sáu, 18/12/2009 - 03:03

Hà thủ ô: Thật giả lẫn lộn!
Hà thủ ô: Thật giả lẫn lộn!

Hà thủ ô là dược liệu quý hiếm đã được đưa vào sách đỏ Việt Nam. Nó là vị thuốc bổ gan thận, bổ máu, chữa đau lưng mỏi gối, uống lâu làm đen râu tóc… Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường, vị thuốc quý này đang bị làm giả để trục lợi.

Thứ sáu, 18/12/2009 - 11:22

ĐÁNG QUAN TÂM
Cứu kịp thời ca sốt xuất huyết nặng
Cứu kịp thời ca sốt xuất huyết nặng

(Dân trí) - Ngày 17/12, BS Nguyễn Thanh Thiện, khoa Hồi sức, Bệnh viện Nhi đồng 2 TPHCM, cho biết, bệnh viện vừa cấp cứu kịp thời bé trai B.N.T. 28 tháng tuổi, ngụ Dĩ An, Bình Dương, bị sốc nặng, co giật do biến chứng của sốt xuất huyết độ 4.

Thứ sáu, 18/12/2009 - 08:31

Bảo vệ gan trong mùa thu đông
Bảo vệ gan trong mùa thu đông

(Dân trí) - Thời tiết thu đông thường làm gây ra cảm giác khô da, mũi, cổ khát nước. Đó là do gan khô gây ra. Để khắc phục, cần chú trọng bổ sung thêm dinh dưỡng đồng thời chú ý không nên ăn quá nhiều thực phẩm kích thích và không nên bổ “lung tung”.

Thứ sáu, 18/12/2009 - 06:15

Uống thuốc, nuốt phải hàm răng giả
Uống thuốc, nuốt phải hàm răng giả

(Dân trí) - Khi uống thuốc, bệnh nhân bỗng thấy có cả vật cứng trôi tuột vào họng theo viên thuốc. Vật cứng đã được xác định, chính là hàm giả của người bệnh, với 3 chiếc răng vướng lại ở thực quản.

Thứ sáu, 18/12/2009 - 03:01

5 “không” để có bữa tối khỏe mạnh
5 “không” để có bữa tối khỏe mạnh

(Dân trí) - Bạn thường coi nhẹ thậm chí là bỏ bữa tối vì cho rằng, bữa tối dễ làm bạn “tròn trĩnh” hơn? Nhưng điều này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Vậy có giải pháp nào giúp bạn thoải mái vào bữa tối lại không phải lo lắng chuyện tăng cân?

Thứ năm, 17/12/2009 - 03:46

Xác định 4 bài thuốc cổ truyền chữa ung thư
Xác định 4 bài thuốc cổ truyền chữa ung thư

Khoa y học cổ truyền, đại học Y dược TPHCM đã kết hợp với phòng thí nghiệm phân tử sinh học, trường đại học Khoa học tự nhiên TPHCM khảo sát khả năng gây độc tế bào ung thư của một số bài thuốc cổ truyền.

Thứ năm, 17/12/2009 - 02:02

Cần xử phạt triệt để các hành vi vi phạm
Cần xử phạt triệt để các hành vi vi phạm

(Dân trí) - “Chính phủ Việt Nam phải nghiêm khắc trong việc thực hiện các quy định liên quan đến cấm hút thuốc lá và xử phạt triệt để những hành vi vi phạm. Có như vậy người dân Việt Nam mới được hít thở không khí trong lành hơn ở nơi công cộng”..

Thứ năm, 17/12/2009 - 01:15

Tử vong và bị liệt vì ăn ốc sên
Tử vong và bị liệt vì ăn ốc sên

(Dân trí) - Nghe lời mách bảo của hàng xóm, ăn sống ốc sên để mong trị bệnh loét dạ dày, bà T.T.N (47 tuổi), ngụ tại Châu Đốc, An Giang) đã phải cấp cứu tại bệnh viện Bệnh nhiệt đới và không qua khỏi sau 5 ngày điều trị.

Thứ năm, 17/12/2009 - 12:24

Bệnh viện ĐKTƯ Cần Thơ phẫu thuật thành công nhiều ca bệnh hiếm gặp
Bệnh viện ĐKTƯ Cần Thơ phẫu thuật thành công nhiều ca bệnh hiếm gặp

(Dân trí) - Ngày 15/12 các bác sĩ khoa ngoại lồng ngực bệnh viện Đa khoa TƯ Cần Thơ cho biết bệnh viện vừa cứu sống một bệnh nhân bị đứt cổ và phẫu thuật thành công 2 bệnh nhân bị bệnh l‎ý mạch máu nặng.

Thứ năm, 17/12/2009 - 11:14

Bệnh nhân lười rửa tay khi tới bệnh viện
Bệnh nhân lười rửa tay khi tới bệnh viện

(Dân trí) - Ngồi đợi chụp X-quang tại BV Bạch Mai, mẹ con chị Nguyễn Liên Phương (Nam Định) thản nhiên uống sữa, ăn bánh mì. Khi được hỏi đã rửa tay trước khi ăn, chị thật thà: “Vì phải nhịn ăn thử máu nên đói quá, không kịp nghĩ đến cả việc rửa tay…”.

Thứ năm, 17/12/2009 - 09:25

Chọn màu sắc cho sức khỏe
Chọn màu sắc cho sức khỏe

(Dân trí) - Màu sắc cũng có những tác động nhất định tới sức khỏe cơ thể. Ngôi nhà hoặc phòng ngủ là một không gian sống vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Vậy lựa chọn màu sắc cho phòng ngủ như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Thứ năm, 17/12/2009 - 07:13

Thêm hai thai phụ tử vong vì cúm A/H1N1
Thêm hai thai phụ tử vong vì cúm A/H1N1

(Dân trí) - Chiều 16/12, TS Nguyễn Huy Nga, Cục Trưởng Cục y tế dự phòng và Môi trường thông báo, tuần qua ghi nhận thêm 2 ca tử vong là thai phụ nhiễm cúm A/H1N1.

Thứ năm, 17/12/2009 - 05:12

Có thể bại liệt vì đau thắt lưng
Có thể bại liệt vì đau thắt lưng

Ai trong cuộc đời cũng có ít nhất đôi lần thấy đau ở thắt lưng. Những cơn đau có thể đến vội vàng rồi ra đi nhanh chóng nhưng cũng có những cơn đau ở lại nhức buốt nhiều ngày. Có người phải nhập viện phẫu thuật, có người xử trí không kịp dẫn đến bại liệt.

Thứ tư, 16/12/2009 - 04:25