Các bước trị môi khô và nứt nẻ hiệu quả

Dân trí Vào thời điểm giao mùa, môi thường bắt đầu bị khô và nứt nẻ. Đây là hiện tượng rất bình thường đặc biệt khi thời tiết chuyển lạnh và hanh khô.

Các bước trị môi khô và nứt nẻ hiệu quả

 

Những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng môi bị khô và nứt nẻ thường do môi bị tiếp xúc trực tiếp quá nhiều với gió, mặt trời, thời tiết lạnh hoặc không khí khô; ngoài ra, việc phải há miệng để thở do nghẹt mũi, liếm môi thường xuyên, do thiếu nước, do một số chất trong mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da hoặc do môi trường xung quanh cũng là những nguyên nhân gây ra tình trạng môi bị khô và nứt nẻ.

 

Dưới đây là những bước hiệu quả nhất có thể trị đôi môi khô và nứt nẻ của bạn.

 

Bước 1:

 

Hạn chế để môi bị tiếp xúc quá nhiều với không khí bên ngoài. Thường xuyên sử dụng son dưỡng môi, đặc biệt khi thời tiết khô và lạnh.  Hãy luôn nhớ đem theo son dưỡng môi bên mình và dùng son nhiều lần trong ngày. Điều này sẽ giúp giữ ẩm cho đôi môi bạn và cũng là cách phòng ngừa môi khô và nứt nẻ hiệu quả. Nếu môi bạn đã bị khô và nứt nẻ thì hãy chuyển sang sử dụng son dưỡng ẩm.

 

Bước 2:

 

Tránh để môi bị phơi ra ngoài nắng, gió và thời tiết lạnh. Nên dùng khăn quàng để che môi lại khi ra đường vào mùa đông. Mùa hè thì bạn hãy sử dụng son dưỡng môi có chứa thành phần chống nắng.

 

Bước 3:

 

Luôn cố gắng thở bằng mũi và hạn chế tối đa thở bằng miệng. Khị bạn phải thở bằng miệng, bạn đã trực tiếp “phơi” môi mình ra gió và không khí, dẫn đến việc đôi môi bạn sẽ càng bị khô

 

Bước 4:

 

Luôn nhớ uống nhiều nước hàng ngày để dưỡng ẩm cho làn da và đôi môi. Nếu có thể, bạn hãy dùng máy tạo ẩm trong phòng ngủ hoặc nơi bạn dành nhiều thời gian nhất trong nhà.

 

Bước 5:

 

Tránh liếm và cắn môi. Nhiều người nghĩ rằng liếm môi sẽ làm cho môi ẩm hơn, nhưng thực chất, nước bọt sẽ nhanh chóng bay hơi, kéo theo cả độ ẩm vốn có của môi, và sẽ làm cho môi bạn càng khô hơn.

 

Bước 6:

 

Nếu đã áp dụng những cách trên trong vòng 2-3 ngày mà môi bạn vẫn không đỡ khô và nứt nẻ, bạn nên gặp bác sỹ da liễu để tìm hiểu nguyên nhân gốc gây ra tình trạng môi khô và nứt nẻ dài hạn.

 

Trà Mi

Theo Livestrong

MỚI NHẤT
Bé 2 tuổi nuốt cây đinh sắt dài 5cm vào bụng
Bé 2 tuổi nuốt cây đinh sắt dài 5cm vào bụng

(Dân trí) - Ngày 3/10, tin từ Trung tâm Nội soi tiêu hóa, Bệnh viện Trường ĐH Y - Dược Huế cho biết vừa lấy thành công cây đinh sắt dài 5cm ra khỏi bụng cháu bé 2 tuổi.

Thứ năm, 03/10/2013 - 02:43

Đóng cửa cơ sở day ấn huyệt khiếm thị hoạt động “chui”
Đóng cửa cơ sở day ấn huyệt khiếm thị hoạt động “chui”

(Dân trí) - Bị yêu cầu ngưng hoạt động vì hành nghề không đúng phạm vi chuyên môn, cơ sở massa y học cổ truyền liền thay tên đổi chủ. Thanh tra Sở Y tế đã phối hợp với công an quận Bình Thạnh lập biên bản đóng cửa cơ sở tồn tại nhiều sai phạm này.

Thứ năm, 03/10/2013 - 01:25

Những cách ăn sữa chua cần xem lại
Những cách ăn sữa chua cần xem lại

(Dân trí) - Sữa chua có rất nhiều giá trị dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể nhưng khi ăn sữa chua cũng cần chú ý đến những điều kiêng kỵ, nếu không đồ ăn có công hiệu tốt lại trở thành kẻ gây hại cho sinh mạng.

Thứ năm, 03/10/2013 - 12:20

Quẹt thẻ BHYT khi khám bệnh: Vẫn đang chuẩn bị!
Quẹt thẻ BHYT khi khám bệnh: Vẫn đang chuẩn bị!

(Dân trí) - Theo kế hoạch, việc triển khai thẻ BHYT mã hóa tại các cơ sở y tế tại TPHCM sẽ bắt đầu từ ngày 1/10. Tuy nhiên, mới có 1 số bệnh viện, phòng khám có thiết bị đọc thẻ và có nơi vẫn đang trong quá trình hoàn thiện những khâu cuối cùng.

Thứ năm, 03/10/2013 - 11:15

Một công nhân bị lưỡi cưa cắt lìa bàn tay
Một công nhân bị lưỡi cưa cắt lìa bàn tay

(Dân trí) - Do bất cẩn trong lúc xay đá tại công trình xây dựng ở xã Xuân Lãnh (huyện Đồng Xuân, Phú Yên), chẳng may anh Cường bị lưỡi cưa máy cuốn cánh tay trái vào bên trong, cắt đứt lìa bàn tay.

Thứ năm, 03/10/2013 - 07:22

Vụ tiêm vắc xin “hết đát”: Khiển trách, kiểm điểm những người liên quan
Vụ tiêm vắc xin “hết đát”: Khiển trách, kiểm điểm những người liên quan

(Dân trí) - Liên quan đến vụ tiêm nhầm vác xin “hết đát” cho 3 trẻ em, ngày 2/10, Ngày 2/10, Sở Y tế Phú Yên cho biết, vừa có kết luận xử lý kỷ luật, kiểm điểm đối với 6 cán bộ của Trung tâm Y tế TP Tuy Hòa (Phú Yên).

Thứ năm, 03/10/2013 - 07:01

Dịch kiến ba khoang lại bùng phát tại Huế
Dịch kiến ba khoang lại bùng phát tại Huế

(Dân trí) - Trong hơn 1 tuần qua trở lại, các địa bàn thuộc tỉnh Thừa Thiên – Huế ghi nhận dịch kiến ba khoang bùng phát trở lại, tấn công người dân.

Thứ năm, 03/10/2013 - 06:39

TPHCM lập kho dữ liệu phác đồ điều trị “chuẩn”
TPHCM lập kho dữ liệu phác đồ điều trị “chuẩn”

Ngày 2/10, tại cuộc họp giao ban với các bệnh viện trên địa bàn TPHCM, bác sĩ Tăng Chí Thượng, Phó Giám đốc Sở Y tế TPHCM cho biết sắp tới sở Y tế TPHCM sẽ tiến hành các bước để thành lập kho dữ liệu phác đồ điều trị áp dụng trên toàn thành phố.

Thứ năm, 03/10/2013 - 04:53

Làm sao để trẻ năng động hơn?
Làm sao để trẻ năng động hơn?

Con nhanh nhẹn, hoạt bát và luôn khỏe mạnh chính là niềm vui lớn nhất của cha mẹ. Tuy nhiên, không phải tự nhiên con có được điều đó. Mỗi ngày con lớn khôn là mỗi ngày cha mẹ phải “học” rất nhiều điều để chăm con đúng cách.

Thứ năm, 03/10/2013 - 04:02

Công thức “vàng” tăng chuyện “yêu” cho quý ông trung niên
Công thức “vàng” tăng chuyện “yêu” cho quý ông trung niên

Khi cơ thể nam giới xuất hiện tình trạng suy giảm nồng độ testosteronee trong máu, sức khỏe, chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình đều bị ảnh hưởng.Vậy làm thế nào để giúp các quý ông khắc phục tình trạng này?

Thứ năm, 03/10/2013 - 03:16

Thanh kiểm tra toàn diện các cơ sở tiêm chủng mở rộng
Thanh kiểm tra toàn diện các cơ sở tiêm chủng mở rộng

(Dân trí) - Gần 5 tháng sau quyết định tạm ngưng tiêm vắc xin Quinvaxem 5 trong 1, Cục Y tế dự phòng và dự án tiêm chủng mở rộng đã có thông báo chính thức từ tháng 10 này, sẽ tiếp tục tiêm trở lại loại vắc xin này.

Thứ tư, 02/10/2013 - 04:01

Đi kiểm tra tinh trùng, phát hiện là... nữ giới
Đi kiểm tra tinh trùng, phát hiện là... nữ giới

ThS.BS Mai Bá Tiến Dũng, Trưởng khoa Nam khoa, Bệnh viện Bình Dân TPHCM cho biết, bệnh viện này vừa tiếp nhận bệnh nhân nam V.K.D. (22 tuổi, ngụ TPHCM) đến khám về vấn đề sinh lý vì không có tinh trùng.

Thứ tư, 02/10/2013 - 03:20

ĐÁNG QUAN TÂM
Mầm hoạ sán nhái trong đặc sản đồng quê
Mầm hoạ sán nhái trong đặc sản đồng quê

Hiện nay, nhiều món ăn được chế biến từ đặc sản đồng quê: ếch, nhái, rắn, chim... Nếu chế biến không cẩn thận, thịt chưa được nấu chín kỹ thì ấu trùng sán nhái ký sinh ở những con vật này có thể xâm nhập cơ thể và gây bệnh.

Thứ tư, 02/10/2013 - 01:15

Thiếu trầm trọng nhóm máu “phổ thông”
Thiếu trầm trọng nhóm máu “phổ thông”

(Dân trí) - Nhóm máu O là nhóm máu “phổ thông” nhất với khoảng gần 50% dân số Việt Nam mang nhóm máu này. Tuy nhiên trong công tác điều trị, 2 tháng trở lại đây lại thiếu trầm trọng nhóm màu này.

Thứ tư, 02/10/2013 - 11:15

Thiếu nhiều thuốc cấp cứu, giải độc
Thiếu nhiều thuốc cấp cứu, giải độc

Người bệnh đang đối diện với nguy cơ tử vong trên đường chuyển viện vì bệnh viện tuyến dưới thiếu chế phẩm, thuốc cấp cứu, giải độc như: huyết thanh kháng nọc rắn; chống ngộ độc khoai mì, củ dền… Trong khi đó, các công ty dược không mặn mà với việc nhập các sản phẩm này.

Thứ tư, 02/10/2013 - 09:51

Thành ủy Hà Nội nghiêm túc xem xét vụ “đánh tráo thủy tinh thể”
Thành ủy Hà Nội nghiêm túc xem xét vụ “đánh tráo thủy tinh thể”

(Dân trí) - Dù Thanh tra Sở Y tế và Thanh tra thành phố đã kết luận vụ “đánh tráo thủy tinh thể” ở viện Mắt Hà Nội, tuy nhiên người viết đơn tố cáo vẫn không hài lòng, do vậy Bí thư Thành ủy Hà Nội Phạm Quang Nghị tiếp tục chỉ đạo nghiêm túc xem xét vụ việc.

Thứ tư, 02/10/2013 - 09:09

Những triệu chứng ung thư phụ nữ cần lưu ý
Những triệu chứng ung thư phụ nữ cần lưu ý

“Biết mình biết ta, trăm trận trăm thắng” - câu nói nổi tiếng này của Tôn Tử hoặc Su Tzu (nhà chiến lược quân sự) trong cuốn “Nghệ Thuật Chiến Tranh” cũng rất đúng khi nói đến sức khỏe. Khi nhận biết được triệu chứng, ta có thể ngăn chặn bệnh nói chung và bệnh ung thư nói riêng.

Thứ tư, 02/10/2013 - 07:33

Dự án bệnh viện giảm tải, 5 năm còn nằm trên giấy
Dự án bệnh viện giảm tải, 5 năm còn nằm trên giấy

(Dân trí) - Hai dự án bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình và trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch tại huyện Bình Chánh có kế hoạch triển khai từ năm 2008 nhưng đến nay vẫn còn nằm trên giấy. Nguyên nhân của tình trạng trên là do người dân chưa đồng ý đền bù giải tỏa.

Thứ tư, 02/10/2013 - 07:29

Bệnh tim: Tích lũy khi trẻ, bộc phát về già
Bệnh tim: Tích lũy khi trẻ, bộc phát về già

(Dân trí) - "Nhiều người trẻ tuổi cho rằng, họ không bị mắc các bệnh lý tim mạch, bệnh chỉ gặp ở nhóm người cao tuổi. Ngộ nhận này hoàn toàn thiếu căn cứ bởi đây là căn bệnh mang tính tích lũy" ,GS.BS.TS Nguyễn Lân Việt cho biết trong cuộc GLTT “Bệnh tim không loại trừ ai!”….
 >>  Xin mời bạn đọc theo dõi cuộc giao lưu TẠI ĐÂY

Thứ tư, 02/10/2013 - 07:07

Bi hài chuyện bác sĩ nữ khám “của quý”
Bi hài chuyện bác sĩ nữ khám “của quý”

Một buổi sáng tại BV Việt Đức, dãy ghế trước cửa phòng khám Nam khoa có 5 người đàn ông ngồi chờ trong tình trạng người thì đeo khẩu trang kín mít, người đội mũ bảo hiểm, mũ lưỡi trai, người cầm tờ báo che mặt…

Thứ tư, 02/10/2013 - 06:46

Kích trứng trong ống nghiệm: Hy vọng mới cho phụ nữ hiếm muộn
Kích trứng trong ống nghiệm: Hy vọng mới cho phụ nữ hiếm muộn

(Dân trí) - Theo thống kê có khoảng 6,7 triệu phụ nữ Mỹ bị vô sinh, 1% trong số đó rất khó mang thai do chất lượng trứng không đảm bảo.

Thứ tư, 02/10/2013 - 04:55

Nhập viện vì chích thuốc chữa đau lưng
Nhập viện vì chích thuốc chữa đau lưng

Ngày 29/9, TS.BS Ngô Minh Lý, Trưởng khoa Cột sống A, BV Chấn thương Chỉnh hình TP.HCM cho biết đang điều trị cho bệnh nhân nam L.V.T. (30 tuổi, Q.4, TPHCM) bị viêm cột sống do đau lưng nhưng không đi khám mà đến phòng mạch tư chích thuốc vào cột sống.

Thứ ba, 01/10/2013 - 07:23

Bé trai sốc phản vệ 2 lần vì cắt amidan
Bé trai sốc phản vệ 2 lần vì cắt amidan

(Dân trí) - Vừa dứt mũi thuốc tiền mê để phẫu thuật cắt amidan, bé P.L.C.H (4 tuổi, Hà Tĩnh) đã rơi vào trạng thái ngừng tim, ngừng thở do sốc phản vệ.

Thứ ba, 01/10/2013 - 05:10

6 tuần mất ngủ trong năm đầu tiên có con
6 tuần mất ngủ trong năm đầu tiên có con

(Dân trí) - Theo một ngiên cứu mới nhất của Ergoflex về giấc ngủ của người dân Vương Quốc Anh, bố mẹ thường chỉ được ngủ 5,1 tiếng trong ngày trong năm đầu tiên có con.

Thứ ba, 01/10/2013 - 03:01