Các bệnh dễ nhiễm khi vui chơi nơi công cộng

Môi trường công cộng là nơi chúng ta dễ bị lây nhiễm các dịch bệnh. Nếu bạn muốn con mình luôn khỏe mạnh, hãy tìm cách phòng ngừa sự xâm nhập của virus, vi khuẩn và dạy trẻ những kĩ năng để thực hiện những điều ấy.

Cẩn trọng kẻo nhiễm bệnh từ những nơi công cộng

Theo BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình - nguyên bác sĩ BV Chợ Rẫy, việc thay đổi môi trường như đi ngoài trời nóng, đi đến chỗ đông người, ăn uống thất thường… sẽ làm cho trẻ dễ mệt và dễ bệnh hơn nếu như không phòng tránh đúng cách.

Các bệnh dễ nhiễm khi vui chơi nơi công cộng - 1

Cảm cúm, viêm đường hô hấp, đau mắt đỏ, thủy đậu, tay chân miệng là những bệnh nhanh chóng lây lan ở chỗ đông người như trường học, khu vui chơi giải trí, tàu hỏa, máy bay… Trẻ em, người lớn có sức đề kháng kém thường dễ “dính” những bệnh nói trên do tiếp xúc với dịch tiết, dịch bắn ra từ việc hắt hơi, ho sổ mũi của người bệnh.

Khi nhiễm siêu vi, thường có một hay nhiều triệu chứng sau đây: sốt cao, nhức đầu dữ dội, đau bụng, ói, tiêu chảy, hoặc có thể ho, hắt hơi sổ mũi, đau nhức khắp thân thể. Ở trẻ nhỏ thì quấy khóc, bỏ ăn, bỏ bú, nôn ói. Nếu bị đốt do muỗi nhiễm virus sốt xuất huyết, hoặc virus tay chân miệng thì có thể có triệu chứng trở nặng nguy hiểm đến tính mạng nếu không kịp thời điều trị.

Phòng ngừa thế nào?

BS Trịnh Ngọc Bình cho biết, để phòng ngừa các bệnh dễ lây lan trong cộng đồng, cách tốt nhất là thường xuyên rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn. Khi đi bên ngoài, cần đảm bảo cho trẻ ăn đủ dinh dưỡng để tăng sức để kháng, tránh dùng tay bốc, ngậm mút thức ăn, tránh tiếp xúc với người bệnh hoặc nghi ngờ nhiễm bệnh.

Nên chọn nguồn thực phẩm an toàn, bữa ăn có đầy đủ 4 nhóm thực phẩm (đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất). Ngoài ra nên bổ sung vitamin để ngăn ngừa cảm cúm, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng toàn diện cho cơ thể.

Các bệnh dễ nhiễm khi vui chơi nơi công cộng - 2

Nên mang theo khăn che kín cổ vào sáng sớm cho trẻ. Không mặc nhiều áo, mặc đồ dày vì mồ hôi toát ra thấm ngược, gây ốm sốt. Tránh loại áo liền quần thít vào ngực khiến khó thở. Nếu trẻ ốm sốt vẫn cần lau rửa, tắm giặt, vệ sinh mũi họng, cơ thể hàng ngày cần sạch sẽ.

- Bể bơi là nơi được ưa thích nhất vào mùa hè, tuy nhiên do có quá nhiều người cùng sử dụng mà nhiều bệnh dịch có nguy cơ lây lan và bùng phát mạnh. Những bệnh mà trẻ có thể mắc khi bơi là đuối nước, bệnh về da liễu, các bệnh về đường tiêu hóa, mắt... Vì thế, để tránh rước bệnh, hãy cho trẻ tắm thật kĩ với nước sạch và sử dụng xà phòng sau khi bơi. Nên trang bị thêm kính bơi và luôn theo dõi khi trẻ xuống dưới nước. Không bơi khi trên người có vết thương hở.

Các bệnh dễ nhiễm khi vui chơi nơi công cộng - 3

- Nắm tay ở cửa phòng và nhà vệ sinh: Đây là một trong những “trạm chung chuyển” virus lây bệnh ở những môi trường công cộng. Hãy dùng khăn giấy, cồn để lau kĩ những nắm tay hoặc đeo găng tay khi mở. Cần rửa tay thêm với xà phòng ngay sau đó để loại bỏ vi khuẩn.

- Dụng cụ vui chơi: Việc tiếp xúc với nhiều người sẽ khiến cho những đồ chơi trở nên “không an toàn”. Chúng ta cũng không thể tẩy rửa tất cả những đồ dùng ấy. Vì thế, nên lau chùi qua những vật mà trẻ dễ đụng chạm vào, mang theo những chai xịt rửa tay bỏ túi mini để xịt rửa trước và sau khi trẻ vui chơi.

Các bệnh dễ nhiễm khi vui chơi nơi công cộng - 4

- Nút thang máy: Cũng giống như tay nắm cửa, nút thang máy có diện tích rất nhỏ nhưng lại là nơi được tiếp xúc bởi rất nhiều người. Nếu trẻ hay thực hiện công việc ấy, bạn phải cho bé rửa tay thường xuyên với dung dịch nước rửa tay hay dùng một vật gì thay thế để bấm nút thang máy như chùm chìa khóa chẳng hạn.

- Trên xe bus, taxi: Bề mặt của xe lửa, xe bus và taxi là nơi có đầy rẫy mầm bệnh. Sau khi rời xe, cả phụ huynh và trẻ cần rửa tay trước khi mang những con vi khuẩn mà chính bạn không hề nhìn thấy về nhà.

Hapacol với hoạt chất chính là paracetamol, hiệu quả tức thời cho các triệu chứng cảm, sốt, nhức đầu. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng sản phẩm được sản xuất và phân phối bởi Công ty Cổ phần Dươc Hậu Giang.

Các bệnh dễ nhiễm khi vui chơi nơi công cộng - 5

Địa chỉ: Công ty Cổ phần Dược Hậu Giang, 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, P. An Hoà, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Mọi thông tin xin liên hệ: 07103891433 - (08) 3891434

Lê Bình