Bỗng dưng hay hồi hộp là dấu hiệu bệnh gì?

Dạo gần đây tôi hay cảm thấy mình xuống sức nhiều, dễ hồi hộp, cảm giác như tim mình đập rất mạnh cho dù chuyện không đáng phải căng thẳng đến thế…

Bạn đọc Phạm Ngọc A. (nữ, 57 tuổi, TP HCM) hỏi: Gần 2 tháng qua tôi bị chấn thương dây chằng cổ chân nên tạm thời không ra công viên chạy bộ như thói quen thông thường. Không biết đó có phải là lý do khiến cơ thể tôi, cả thể chất, tinh thần đều thay đổi rất khó chịu: leo cầu thang 3 tầng đã thở dốc (trước đây tôi leo đến tầng 4, 5 vẫn không sao), thường xuyên cảm thấy mình hồi hộp , căng thẳng quá mức, tim đập nhanh khi đối diện với những chuyện lẽ ra không đáng phải căng thẳng đến thế. Cho tôi hỏi với phụ nữ ở tuổi tôi, 2 tháng thiếu vận động có hại đến vậy sao, hay đó có thể là dấu hiệu cơ thể tôi sinh bệnh gì?

Bỗng dưng hay hồi hộp là dấu hiệu bệnh gì? - 1

Bác sĩ chuyên khoa II Trương Quang Anh Vũ, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện Thống Nhất, trả lời:

Chào chị, trước hết chị cảm thấy tim dễ hồi hộp, đập nhanh hơn bình thường, leo cầu thang đến tầng 3 đã mệt thở dốc (trước đây lên đến tầng 4,5) chứng tỏ sức bền thể lực của chị đã giảm.

Như chị nói, trước đây chị thường ra công viên chạy bộ, mà gần 2 tháng nay phải hạn chế đi lại vì đau chân: quả thật điều này có thể dẫn đến những triệu chứng chị vừa kể. Những vấn đề nêu trên có thể giảm dần khi chân chị khỏi và bắt đầu tập luyện trở lại. Nên lưu ý những ngày đầu tiên tập lại nên tập nhẹ nhàng để cơ thể thích nghi dần, những ngày sau mới tăng dần cường độ. Nên hỏi ý kiến bác sĩ chữa chân cho chị về thời điểm có thể tập luyện lại, những điều cần lưu ý để tránh chấn thương tái phát.

Tuy nhiên, không loại trừ nguyên nhân các triệu chứng chị mô tả có thể do một bệnh lý nào đó thuộc nhóm tim mạch, hô hấp, tiêu hóa, nội tiết… gây ra; bởi cảm giác hồi hộp, tim đập nhanh, mau xuống sức là các triệu chứng khá chung chung, có thể gặp trong nhiều bệnh.

Ở tuổi chị, việc khám sức khỏe tổng quát định kỳ, tầm soát các bệnh lý liên quan đến tuổi tác là cần thiết. Nếu đã lâu chị không đi khám, hoặc các triệu chứng nói trên khiến chị quá khó chịu, ảnh hưởng sinh hoạt, tim đập nhanh làm chị mệt, chị cũng nên đi kiểm tra lại sức khỏe tổng thể.

Sau này, chị cũng cần duy trì việc vận động, tập thể dục thường xuyên, kết hợp với chế độ dinh dưỡng điều độ, phù hợp. Nếu trước đây chị vốn là người dễ hồi hộp, lo lắng, có thể tập thêm yoga, thiền để kiểm soát cảm xúc tốt hơn.

Theo Anh Thư

Người lao động

MỚI NHẤT
Song thai chờ sinh bị chết lưu, người nhà ôm thi thể đến bệnh viện tố bác sĩ
Song thai chờ sinh bị chết lưu, người nhà ôm thi thể đến bệnh viện tố bác sĩ

(Dân trí) - Gần chục người nhà một thai phụ ở Vĩnh Long ôm thùng carton đựng thi thể hai bé gái sinh đôi quay lại bệnh viện Đa khoa Vĩnh Long tố bác sĩ tắc trách.

Chủ nhật, 16/09/2018 - 06:54

Cảnh giác với 5 vấn đề lạ ở mắt
Cảnh giác với 5 vấn đề lạ ở mắt

(Dân trí) - Để ý đến những thay đổi về thị lực, ví dụ: ruồi bay, nhìn mờ, chấm đen… và đi khám sớm có thể giúp cứu sống tính mạng - chứ không chỉ là đôi mắt của bạn. Chúng có thể là dấu hiệu sớm của các tình trạng bệnh như khối u, đột quỵ, hoặc thậm chí ung thư.

Chủ nhật, 16/09/2018 - 06:34

Nấc mãi không hết phải làm sao?
Nấc mãi không hết phải làm sao?

(Dân trí) - Nói chung, nấc sẽ đáng ngại nhất khi kéo dài quá 48 tiếng. Nấc dai dẳng và khó chữa thường do vấn đề sức khỏe tiềm tàng gây ra.

Thứ bảy, 15/09/2018 - 06:04

Đau rát vùng thực quản vì mắc nghẹn xương cá to
Đau rát vùng thực quản vì mắc nghẹn xương cá to

(Dân trí) - Ngày 15/9, thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Thanh Vũ Bạc Liêu cho biết, bệnh viện vừa xử lý thành công một trường hợp bị mắc xương cá to hình tam giác vướng trong vùng thực quản của một nam bệnh nhân.

Thứ bảy, 15/09/2018 - 03:11

Vụ siêu âm sai thai lưu: Phiếu siêu âm có nhiều sai trái
Vụ siêu âm sai thai lưu: Phiếu siêu âm có nhiều sai trái

(Dân trí) - Chiều ngày 14/9, PV đã làm việc với Sở Y tế tỉnh Thừa Thiên Huế về vụ việc Bệnh viện đa khoa thị xã Hương Thủy chẩn đoán thai chết lưu sai.

Thứ bảy, 15/09/2018 - 10:01

Ngăn chặn không để dịch tả lợn châu Phi vào Việt Nam
Ngăn chặn không để dịch tả lợn châu Phi vào Việt Nam

(Dân trí) - "Phải thành lập các đoàn công tác đi kiểm tra, đôn đốc, chỉ đạo cảnh tỉnh để địa phương có trách nhiệm hơn trong ngăn chặn dịch tả lợn châu Phi", Phó Thủ tướng Trịnh Đình Dũng đề nghị.

Thứ bảy, 15/09/2018 - 09:38

Kinh hoàng 2 cơ sở giết mổ, mua bán lợn chết - bệnh
Kinh hoàng 2 cơ sở giết mổ, mua bán lợn chết - bệnh

(Dân trí) - 2 chủ cơ sở giết mổ thu mua heo nái bị bệnh, heo chết về xẻ thịt rồi bán ra thị trường.

Thứ bảy, 15/09/2018 - 09:14

Đình chỉ phẫu thuật 3 tháng đối với trưởng khoa cắt nhầm bàng quang sản phụ
Đình chỉ phẫu thuật 3 tháng đối với trưởng khoa cắt nhầm bàng quang sản phụ

Sở Y tế Gia Lai đã kỷ luật cấm phẫu thuật 3 tháng đối với trưởng khoa sản bệnh viện do vị này cắt nhầm bàng quang của sản phụ khi sinh mổ.

Thứ bảy, 15/09/2018 - 06:29

Bệnh nhân tử vong vì viêm tụy cấp: Cấp cứu qua loa hay tập trung nguồn lực cứu chữa?
Bệnh nhân tử vong vì viêm tụy cấp: Cấp cứu qua loa hay tập trung nguồn lực cứu chữa?

(Dân trí) - Trước cái chết của bệnh nhân 19 tuổi do viêm tụy cấp, phía gia đình cho rằng đó là do sự thờ ơ, tắc trách của phía y bác sĩ, còn phía bệnh viện cho rằng đã tập trung mọi nguồn lực cứu chữa.

Thứ bảy, 15/09/2018 - 05:43

Bệnh viện Việt Đức hỗ trợ tuyến dưới nhiều kỹ thuật chấn thương chỉnh hình khó
Bệnh viện Việt Đức hỗ trợ tuyến dưới nhiều kỹ thuật chấn thương chỉnh hình khó

(Dân trí) - Theo PGS.TS Nguyễn Lê Bảo Tiến, Viện trưởng Viện Chấn thương chỉnh hình (BV Việt Đức), rất nhiều kỹ thuật khó về lĩnh vực này đã được BV thực hiện thường quy. Quan trọng hơn nữa, viện hỗ trợ, giúp đỡ tuyến dưới triển khai các kỹ thuật chấn thương chỉnh hình.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 11:32

Phát hiện gần 1 tấn bánh kẹo, đồ chơi trẻ em không rõ nguồn gốc
Phát hiện gần 1 tấn bánh kẹo, đồ chơi trẻ em không rõ nguồn gốc

(Dân trí) - Lực lượng liên ngành gồm Cảnh sát môi trường và Chi cục Quản lý thị trường Thanh Hóa vừa phát hiện, bắt giữ số lượng lớn bánh kẹo và đồ chơi trẻ em không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 09:14

Thời lượng giấc ngủ phụ thuộc vào tuổi tác
Thời lượng giấc ngủ phụ thuộc vào tuổi tác

(Dân trí) - ​Chúng ta đã nghe rất nhiều về đồng hồ sinh học và chu kỳ giấc ngủ quan trọng thế nào đối với sức khỏe. Thông thường, mọi người nghĩ rằng ngủ khoảng từ 7 - 8 tiếng một ngày là đủ, nhưng điều này là không đúng ở một số độ tuổi.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 03:14

ĐÁNG QUAN TÂM
Ba người chết vì ung thư sau khi ghép tạng từ một phụ nữ
Ba người chết vì ung thư sau khi ghép tạng từ một phụ nữ

(Dân trí) - Xét nghiệm ADN xác nhận các khối u của 4 bệnh nhân phù hợp với ung thư vú từ người phụ nữ đã chết vì đột quỵ trước khi phát hiện bệnh.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 12:21

Phát hiện người tiêm filler nâng mũi không bằng cấp chuyên môn y tế
Phát hiện người tiêm filler nâng mũi không bằng cấp chuyên môn y tế

(Dân trí) - Qua kiểm tra Công ty TNHH Hiệp Tâm Center (57 Amakhê, phường Tân Lập, TP.Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk) chuyên thẩm mỹ, spa và kinh doanh áo cưới, cơ quan chức năng đã phát hiện hàng loạt dấu hiệu sai phạm, trong đó người thực hiện tiêm filler mũi, cằm không có bằng cấp chuyên môn y tế.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 11:05

Vì sao tỷ lệ người bị tăng huyết áp ở Nhật ít hơn so với nhiều nước khác?
Vì sao tỷ lệ người bị tăng huyết áp ở Nhật ít hơn so với nhiều nước khác?

(Dân trí) - Tăng huyết áp là căn bệnh gây ra 9,4 triệu ca tử vong mỗi năm trên toàn thế giới. Tỷ lệ tăng huyết áp được dự báo sẽ tăng lên 29,2% (1,5 tỷ người bệnh) vào năm 2025.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 10:10

Thu hồi sản phẩm Medikids cho trẻ em
Thu hồi sản phẩm Medikids cho trẻ em

(Dân trí) - Thanh tra Bộ Y tế vừa ban hành quyết định thu hồi sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Medikids do không phù hợp với tiêu chuẩn đã công bố.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 09:20

Xét nghiệm nước tiểu đơn giản phát hiện ung thư buồng trứng
Xét nghiệm nước tiểu đơn giản phát hiện ung thư buồng trứng

(Dân trí) - Một xét nghiệm nước tiểu đơn giản để phát hiện ung thư buồng trứng có thể cải thiện triệt để khả năng sống đang thành hiện thực.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 09:02

Bạn còn bao nhiêu thời gian để phung phí sức khỏe của mình?
Bạn còn bao nhiêu thời gian để phung phí sức khỏe của mình?

(Dân trí) - Mỗi thời khắc vàng ngọc qua đi là không bao giờ lấy lại được, thời gian cho ta mọi thứ nhưng chính thời gian cũng lấy đi sức khỏe và sự trẻ trung của chúng ta theo năm tháng.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 09:00

Sách cổ 2000 tuổi ghi cách khắc chế huyết áp cao từ giun đất
Sách cổ 2000 tuổi ghi cách khắc chế huyết áp cao từ giun đất

(Dân trí) - Giật mình khi phát hiện ra từ hơn 2000 năm trước, Địa Long (tên thuốc của giun đất) đã được sử dụng để trấn áp huyết áp cao – một trong những nguyên nhân gây đột quỵ…

Thứ sáu, 14/09/2018 - 08:00

Gội đầu nước hạt na, 5 người nhập viện mắt
Gội đầu nước hạt na, 5 người nhập viện mắt

(Dân trí) - Chỉ trong vòng 1 tháng, 5 người dân ở Hà Tĩnh đã phải nhập viện để điều trị các vấn đề về mắt do gội đầu bằng hạt na.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 06:37

Gói gia vị - thành phần không thể thiếu trong mỳ ăn liền?
Gói gia vị - thành phần không thể thiếu trong mỳ ăn liền?

(Dân trí) - Mỗi gói mỳ ăn liền đều có các gói gia vị đi kèm. Và chính các gói gia vị đã tạo nên hương vị đặc trưng cho món ăn quen thuộc này.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 05:00

Tạm đình chỉ cơ sở bánh trung thu không đảm bảo vệ sinh
Tạm đình chỉ cơ sở bánh trung thu không đảm bảo vệ sinh

(Dân trí) - Chiều 13/9, Đoàn thanh tra, kiểm tra liên ngành về an toàn thực phẩm thuộc Sở NN-PTNT Quảng Nam đã tiến hành kiểm tra đột xuất cơ sở sản xuất bánh trung thu và đã quyết định tạm đình chỉ hoạt động sản xuất của cơ sở này do không bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm.

Thứ sáu, 14/09/2018 - 02:39

Bệnh viện K đồng loạt nhắn tin 15 nghìn đồng ủng hộ bệnh nhân ung thư
Bệnh viện K đồng loạt nhắn tin 15 nghìn đồng ủng hộ bệnh nhân ung thư

(Dân trí) - Với thông điệp “Một tin nhắn, triệu nghĩa tình gửi trao bệnh nhân ung thư”, Giám đốc Bệnh viện K Trung ương, GS.TS Trần Văn Thuấn đã phát động, kêu gọi toàn thể nhân viên bệnh viện nhắn tin để ủng hộ người bệnh.

Thứ năm, 13/09/2018 - 11:29

Đi bộ 20 phút mỗi ngày tốt cho tim chị em như thế nào?
Đi bộ 20 phút mỗi ngày tốt cho tim chị em như thế nào?

(Dân trí) - Đi bộ nhiều hơn - chứ không cần nhanh hơn - có thể làm giảm đáng kể nguy cơ suy tim ở phụ nữ lớn tuổi, theo nghiên cứu đầu tiên về đề tài này.

Thứ năm, 13/09/2018 - 03:01