Ngọc Anh bắt đầu luyện tập Yoga từ tháng 1 năm 2013, đến nay đã gần 10 năm. Cô kể: "Ban đầu mình chỉ nghĩ rằng tập Yoga cho khỏe, nhưng khi tham dự các lớp học mình lại được học rất nhiều điều mà mình chưa từng biết đến trước kia. Thầy của mình và cả các học viên trong lớp chia sẻ cho mình thêm nhiều kỹ năng giao tiếp, cách ứng xử và phát triển bản thân. Sau này, mình trở thành huấn luyện viên Yoga, trong quá trình dạy học, mình được gặp gỡ thêm rất nhiều học viên, trong đó có cả những cô chú lớn tuổi, chỉ dạy cho mình nhiều điều về cuộc sống".