Trang mạng xã hội giúp người nghiện bỏ thuốc hiệu quả hơn

(Dân trí) - Nếu bạn tham gia tích cực các mạng xã hội trưc tuyến được thiết kế để giúp bạn bỏ thuốc lá, khả năng bạn bỏ được thuốc sẽ tăng, các nhà nghiên cứu cho biết.

Trang mạng xã hội giúp người nghiện bỏ thuốc hiệu quả hơn - 1

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra tác động của BecomeAnEX.org, một trang mạng xã hội được tạo ra bởi tổ chức phi lợi nhuận “nói không với thuốc lá” Truth Initiative phối hợp với Phòng khám Mayo. Người dùng mạng này có thể chia sẻ thông tin và hỗ trợ thông qua blog, diễn đàn và tin nhắn. Hơn 800.000 người đã đăng ký kể từ khi trang mạng này hoạt động vào năm 2008.

Nghiên cứu bao gồm hơn 2.600 người hút thuốc đăng ký trên BecomeAnEX.org. Sau ba tháng, 21% những người tích cực đóng góp nội dung trên trang web đã bỏ thuốc lá, so với 11% chỉ đọc các bài viết của người khác và 8% những người không bao giờ truy cập vào trang web.

Nghiên cứu từ tổ chứcTruth Initiative và Đại học Iowa được công bố gần đây trên tạp chí PLoS One.

Tác giả chính của nghiên cứu Amanda Graham nói: "Dành thời gian với những người đã thành công bỏ thuốc trong một nơi mà việc bỏ hút thuốc được khuyến khích đã cho những người đang hút thuốc những lời khuyên thiết thực và những hỗ trợ cần để thay đổi một thói quen vi khó khăn.

"Chúng tôi biết rằng việc bỏ hút thuốc có thể vô cùng khó khăn", Graham, phó chủ tịch cấp cao của Truth Initative, cho biết trong một thông cáo báo chí tại trường đại học. "Những kết quả này chứng minh những gì chúng ta nghe được từ người sử dụng thuốc lá khi họ nói rằng các mối quan hệ xã hội trực tuyến và các mối quan hệ có thể tạo ra sự khác biệt thực sự."

Đồng tác giả của nghiên cứu, Kang Zhao, giáo sư về khoa học quản lý tại Đại học Iowa cho biết: "Bạn đóng góp, quan tâm như thế nào trong mạng lưới xã hội trực tuyến sau tuần đầu tiên là một dấu hiệu tốt cho việc bạn sẽ bỏ hút thuốc hay không.”

Ông nói: "Đây là nghiên cứu đầu tiên nhằm xem xét các hành vi của người hút thuốc trong một cộng đồng trực tuyến theo thời gian và báo cáo một mối quan hệ tương lai giữa sự tham gia các mạng lưới xã hội với việc bỏ hút thuốc.”

Quang Thiên (Theo UPI)