Tập luyện thường xuyên giúp cải thiện rối loạn cương dương

Hãng Reuters cho biết nghiên cứu chỉ ra rằng những người đàn ông tập luyện có thể cải thiện đáng kể khả năng cương cứng so với những người không tập luyện. Theo các nhà nghiên cứu, tập luyện nên được đưa vào điều trị rối loạn cương dương.

Nghiên cứu này được dựa trên dữ liệu từ 505 nam giới từ 7 nghiên cứu về rối loạn cương dương và tập luyện công bố trong thời gian từ 2004 tới 2013. Một số nam giới trong nghiên cứu được yêu cầu hoặc là tập aerobic hoặc là tập sàn chậu (hoặc kết hợp cả hai), trong khi những người khác không được yêu cầu tập luyện. Chức năng cương dương được đánh giá sử dụng Chỉ số chức năng cương dương quốc tế (International Index of Erectile Function).

Rối loạn cương dương, còn được gọi là bất lực, xảy ra khi một người đàn ông gặp rắc rối trong việc duy trì độ cương cứng đủ lâu để hoạt động tình dục. Ngoài ra, rối loạn cương dương cũng có thể liên quan tới suy giảm ham muốn tình dục.

Có một số nguyên nhân có thể góp phần gây rối loạn cương dương gồm các rối loạn về cơ và dây thần kinh, mất cân bằng hoóc môn. Rối loạn này cũng thường là ảnh hưởng do một tình trạng sức khoẻ nào đó như béo phì, bệnh đa xơ cứng và bệnh Parkinson.

Hiện nay, phương pháp điều trị chính cho rối loạn cương dương là dùng thuốc với Viagra được coi là tốt nhất trong các loại thuốc điều trị bệnh này. Những thuốc này hoạt động bằng cách cải thiện lưu thông máu tới dương vật, cho phép nam giới duy trì khả năng cương cứng mạnh mẽ. Theo TS Landon Trost ở bệnh viện Mayo ở Rochester, Minnesota, Mỹ, kết quả nghiên cứu này chỉ ra rằng tập luyện cũng có tác dụng không kém nhiều so với các lựa chọn điều trị bằng thuốc cho căn bệnh này.

Hà Ngân (Theo Medicadaily)