Sử dụng quá nhiều thiết bị công nghệ và nguy cơ béo phì ở trẻ

Một nhóm chuyên gia về sức khỏe trẻ em đã tìm ra "mối liên hệ chặt chẽ" giữa mức độ béo phì trẻ em và thời gian tiếp xúc với phương tiện truyền thông xã hội. Qua phân tích số liệu, các nhà nghiên cứu cảnh báo cha mẹ nên hạn chế thời gian trẻ em tiếp xúc màn hình xuống dưới 90 phút mỗi ngày.

"Các bậc cha mẹ nên hạn chế thời gian trẻ xem tivi, máy tính và các thiết bị tương tự không quá 1,5 giờ một ngày với những trẻ dưới 4 tuổi", Tiến sĩ Adamos Hadjipanayis cho biết.

"Hơn nữa, bác sĩ nhi khoa nên thông báo cho phụ huynh về ảnh hưởng của các phương tiện truyền thông lên phát triển nhận thức và thể chất của trẻ."

Trẻ mới biết đi trung bình xem tivi 1 giờ mỗi ngày, nghiên cứu cho thấy. Trẻ chín tuổi tiếp xúc với màn hình hơn 7 giờ mỗi ngày và dành phần lớn thời gian còn lại để tham gia vào các hình thức truyền thông kỹ thuật số khác.

Thật khó để trẻ có thể thoát khỏi các thiết bị công nghệ khi mà 97% hộ gia đình châu Âu có ít nhất 1 tivi, 72% có máy vi tính, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Acta Paediatrica.

Các nhà nghiên cứu tin rằng điều này đã góp phần vào việc gia tăng ca mắc bệnh béo phì ở châu Âu, căn bệnh này đã dần trở nên phổ biến trong 25 năm qua. Họ cũng nhận thấy rằng việc sử dụng các kênh truyền thông muộn vào ban đêm có thể dẫn đến chứng mất ngủ của người trẻ tuổi, điều này có thể làm tăng nguy cơ béo phì.

Ngoài việc tránh sử dụng ti vi trong phòng ngủ của trẻ em, các tác giả nghiên cứu khuyến cáo phụ huynh nên làm gương và giảm thời gian sử dụng các thiết bị công nghệ, đặc biệt khi ở trước mặt trẻ.

Khánh Duy (Theo Independent)