Vợ chồng Công Vinh – Thủy Tiên kêu gọi “Ăn uống chuẩn chuyên gia”

Video clip cùng nhau chuẩn bị bữa cơm nhà được Thủy Tiên đăng tải gần đây đã thu hút sự quan tâm của đông đảo cư dân mạng. Qua đó, nhiều điều thú vị chưa từng được kể xoay quanh chuyện ăn uống của cặp vợ chồng vàng showbiz Việt cũng được bật mí.

Nói về thói quen ăn uống khoa học của cả gia đình, Thủy Tiên cho biết:“Là người hoạt động thể thao nên anh Vinh nhà mình đã hình thành thói quen ăn uống khoa học, luyện tập thể dục hàng ngày. Kể từ khi lập gia đình, Tiên cũng được ‘lây’ thói quen này của chồng”. Thật vậy, qua những chia sẻ của cô trên mạng xã hội, có thể thấy Thủy Tiên đặt rất nhiều quan tâm vào việc lựa chọn nguyên liệu thực phẩm sạch, cũng như dành thời gian nghiên cứu làm thế nào để đảm bảo dinh dưỡng trong bữa ăn cho các thành viên trong gia đình.

Không chỉ dừng lại ở việc chăm bón cho vườn rau 100m2 tại gia, vợ chồng Công Vinh – Thủy Tiên còn tìm kiếm những thông tin dinh dưỡng hữu ích, những công thức chế biến đơn giản, tiết kiệm thời gian để làm đa dạng thêm thực đơn gia đình nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho các thành viên. Được biết, cặp đôi đã tiên phong ủng hộ chiến dịch “Ăn uống chuẩn chuyên gia” (Eat Like A Pro). Chiến dịch được Beko – Thiết bị gia dụng hàng đầu Châu Âu và CLB Barcelona phát động trên toàn cầu nhằm cung cấp thông tin về dinh dưỡng cân bằng, đồng thời truyền cảm hứng ăn uống lành mạnh, rèn luyện sức khỏe cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Tuy ăn uống khoa học mang đến nhiều lợi ích thiết thực, song để thực hiện và duy trì lại không phải là điều đơn giản đối với quỹ thời gian vốn hạn hẹp của phần lớn các gia đình hiện đại. Thủy Tiên chia sẻ: “Hầu như tất cả gia đình hiện đại đều cảm thấy việc ăn uống đúng cách là điều không dễ dàng bởi đâu chỉ có bổ sung thêm hay cắt bớt chất dinh dưỡng trong khẩu phần là được. Mình cần tìm hiểu đa dạng các công thức sao cho phù hợp với chế độ dinh dưỡng của mỗi người, phải đa dạng món ăn để không thấy ngán…và dù là nấu món nào đi nữa thì cũng phải đầy đủ chất.”

Cả gia đình đặc biệt ấn tượng vì những công thức món ăn đơn giản, đa dạng cho cả sáng – trưa – chiều, được các chuyên gia dinh dưỡng Beko đề xuất, không mất nhiều thời gian thực hiện nhưng vẫn “ngon mắt ngon miệng” và tốt cho sức khỏe. Vào những ngày có lịch trình làm việc bận rộn, việc áp dụng những công thức đơn giản này theo như lời Thủy Tiên chia sẻ, càng khiến cô “thở phào” vì có thể làm xong trong tích tắc, lại an tâm rằng chúng đảm bảo đầy đủ chất cho cả nhà. Dưới đây là hình ảnh những món ăn do chính tay cặp đôi thực hiện:

Tìm hiểu và thực hiện theo những công thức nấu ăn chuẩn chuyên gia như gia đình Công Vinh – Thủy Tiên giúp các thành viên hình thành thói quen ăn uống lành mạnh, bảo vệ sức khỏe. Tưởng chừng như quỹ thời gian ít ỏi của người hiện đại thật khó để biến điều này thành sự thật, thế nhưng ngay cả gia đình sao Việt như Công Vinh – Thủy Tiên còn làm được thì ai ai cũng có thể!