Ngưỡng mộ dáng vóc "sao" cơ bắp Terry Crews

(Dân trí) - Ở tuổi 50, ngôi sao đình đám Hollywood Terry Crews vẫn sở hữu vóc dáng lực lưỡng và cơ bắp hoàn hảo.

Terry Crews trổ tài vũ đạo


Nam diễn viên kiêm cựu vận động viên bóng bầu dục Terry Crews khoe cơ bắp cuồn cuộn trên bãi biển Hawaii ngày 3/8 vừa qua

Nam diễn viên kiêm cựu vận động viên bóng bầu dục Terry Crews khoe cơ bắp cuồn cuộn trên bãi biển Hawaii ngày 3/8 vừa qua


Ngôi sao phim Deadpool 2 tổ chức sinh nhật lần thứ 50 tại đây cùng gia đình. Thật khó tin là ngôi sao da màu đã bước sang tuổi ngũ tuần

Ngôi sao phim Deadpool 2 tổ chức sinh nhật lần thứ 50 tại đây cùng gia đình. Thật khó tin là ngôi sao da màu đã bước sang tuổi ngũ tuần


Vóc dáng đáng ngưỡng mộ của Terry Crews giúp ông thu hút mọi sự chú ý của thợ săn ảnh

Vóc dáng đáng ngưỡng mộ của Terry Crews giúp ông thu hút mọi sự chú ý của thợ săn ảnh


Terry Crews nổi tiếng với rất nhiều bộ phim như Everybody Hates Chris, Cloudy with a Chance of Meatballs 2, Brooklyn Nine-Nine và gần đây là Deadpool 2

Terry Crews nổi tiếng với rất nhiều bộ phim như Everybody Hates Chris, Cloudy with a Chance of Meatballs 2, Brooklyn Nine-Nine và gần đây là Deadpool 2


Terry từng chia sẻ với báo giới rằng: Tôi đã tập luyện thể dục từ rất lâu. Điều đầu tiên tôi làm mỗi buổi sáng là thức dậy, mặc quần áo tập thể dục. Thường thì tôi thức dậy vào khoảng 4 -5 giờ sáng. Đôi khi sớm hơn, không bao giờ tôi bỏ lỡ 1 buổi tập luyện của tôi của mình dù bận tới mức nào.

Terry từng chia sẻ với báo giới rằng: "Tôi đã tập luyện thể dục từ rất lâu. Điều đầu tiên tôi làm mỗi buổi sáng là thức dậy, mặc quần áo tập thể dục. Thường thì tôi thức dậy vào khoảng 4 -5 giờ sáng. Đôi khi sớm hơn, không bao giờ tôi bỏ lỡ 1 buổi tập luyện của tôi của mình dù bận tới mức nào."


Tập thể dục là một thói quen, nếu không làm, tôi sẽ cảm thấy có gì đó không ổn. Tôi thường tập một - hai giờ mỗi ngày. Tôi có nhiều bài tập khác nhau nhưng ngày nào tôi cũng chạy gần 4 dặm.

"Tập thể dục là một thói quen, nếu không làm, tôi sẽ cảm thấy có gì đó không ổn. Tôi thường tập một - hai giờ mỗi ngày. Tôi có nhiều bài tập khác nhau nhưng ngày nào tôi cũng chạy gần 4 dặm."


Đã có lúc tôi không tập luyện, đó là khi tôi ngừng chơi bóng bầu dục. Tôi bị trầm cảm vì không phải là một vận động viên nữa. Sau khoảng một vài tháng không làm việc, tôi tăng chừng 12 kg và tâm trạng của tôi càng tệ hơn. Khi tôi trở lại phòng tập, mọi thứ đều thay đổi....

"Đã có lúc tôi không tập luyện, đó là khi tôi ngừng chơi bóng bầu dục. Tôi bị trầm cảm vì không phải là một vận động viên nữa. Sau khoảng một vài tháng không làm việc, tôi tăng chừng 12 kg và tâm trạng của tôi càng tệ hơn. Khi tôi trở lại phòng tập, mọi thứ đều thay đổi...."


Vẻ ngoài lực lưỡng và cơ bắp nhưng Terry lại rất hợp với phim hài và các vai diễn thành công của ông đều hài hước

Vẻ ngoài lực lưỡng và cơ bắp nhưng Terry lại rất hợp với phim hài và các vai diễn thành công của ông đều hài hước


Nam diễn viên nổi tiếng này đã có 5 người con và 1 đứa cháu.

Nam diễn viên nổi tiếng này đã có 5 người con và 1 đứa cháu.

Kiều Minh

Theo DM