Dân sinh
Fica
DTiNewsNgưỡng mộ dáng vóc gợi cảm của 2 người đẹp U40, U50
(Dân trí) - Diễn viên Brooke Burke và siêu mẫu Alessandra Ambrosio có thể coi là 2 nhan sắc không tuổi nổi tiếng Hollywood.
Brooke Burke hướng dẫn bài tập cho vòng ba
Brooke Burke đang tận hưởng kỳ nghỉ ở Malibu cùng 2 con gái
Thật khó tin đây là vóc dáng của một bà mẹ 47 tuổi đã qua 4 lần sinh nở
Brooke Burke chia sẻ, không ngẫu nhiên cô có dáng vóc đẹp, "tôi tránh tất cả các thực phẩm đóng hộp, đường tinh luyện và chất béo xấu. Tôi ăn dầu ô liu. Tôi ăn bơ. Tôi uống rượu vang. Vào chủ nhật, tôi làm mì ống và thưởng thức nó ngon lành. Tôi có viết về chủ đề mẹ hiện đại, hướng dẫn cách ăn uống khoa học và có tác dụng cho cơ thể bạn. Nhiều người theo đuổi những chế độ ăn kiêng cực đoan nhưng tôi tin rằng việc phát triển lối sống lành mạnh và chăm sóc sức khỏe sẽ dễ dàng hơn để theo đuổi lâu dài."
Brooke Burke không chỉ là diễn viên mà cô còn chia sẻ niềm đam mê của mình với fans qua phòng tập thể dục và căn bếp của cô ở Malibu. "Tôi đã dạy lớp thể dục Booty Burn của tôi trong năm năm và tôi thích nó. Tôi có một nhóm chị em phụ nữ tuyệt vời và tôi cảm thấy hạnh phúc vì có thể truyền cảm hứng cho mọi người. Tập thể dục đã là có giá trị, nhưng phần tinh thần và sức khỏe thì quan trọng hơn nhiều."
Thực đơn hàng ngày của người đẹpvà gia đình có salad táo, thì là, cần tây, chanh, dầu ô-liu, cà rốt, hạt hướng dương, giấm táo. "Vào mùa hè, chúng tôi sẽ nướng cá hoặc gà rồi làm salad cá hồi. Khi hiểu rõ về thực phẩm thì bạn không gặp khó khăn trong việc chuẩn bị bữa ăn và bạn thực sự có thể tìm ra cách nấu ăn giúp gia đình khỏe mạnh hơn."
Vóc dáng hoàn hảo của người đẹp U50 khiến nhiều người ngưỡng mộ và ghen tỵ
Ngày 6/8 vừa qua, siêu mẫu 37 tuổi ra biển Los Angeles chơi cùng bạn bè. Bà mẹ hai con cũng khoe hình thể săn chắc đáng ngưỡng mộ
Cựu thiên thần Victoria's Secret sở hữu hình thể chuẩn nhờ chăm chỉ tập luyện thể dục, thể thao mỗi ngày kết hợp ăn uống điều độ
Alessandra có một vóc dáng khỏe mạnh khiến mọi người mơ ước và cô chia sẻ: "Tôi chỉ cố gắng sống trọn vẹn mỗi ngày trong cuộc đời mình. Người mẫu không phải là một nghề mà bạn có thể lên kế hoạch quá nhiều. Tôi luôn cố gắng chuẩn bị sẵn sàng để nếu mọi thứ xảy ra theo cách của tôi, tôi làm tốt việc đó. Nhưng tôi không nghĩ theo kiểu - tôi muốn làm việc này để rồi sau đó nếu tôi không làm được thì tôi sẽ bị thất vọng."
Khi nói về các đồng nghiệp trong gia đình Victoria's Secret, Alessandra chia sẻ, cô bắt đầu làm việc với công ty trước khi cô bước sang tuổi 20 và được gọi là đại sứ đầu tiên của dòng sản phẩm Pink. Với cô, không có sự ganh ghét với các nữ đồng nghiệp khác.
"Tất cả họ là đồng nghiệp của tôi, họ tuyệt đẹp và mỗi mọi người đều có sự chú ý riêng của họ. Khi bạn có con ở nhà, có nhiều chuyện quan trọng hơn để lo lắng."
Alessandra Ambrosio xinh đẹp trên biển
Vĩnh Ngọc
Theo DM
