Dân sinh
Fica
DTiNewsCựu thiên thần nội y khoe dáng hoàn hảo khi tập yoga trên biển
(Dân trí) - Siêu mẫu Brazil - Alessandra Ambrosio từng tiết lộ rằng, bí quyết để cô giữ dáng và “chăm sóc” tâm hồn mình chính là tập yoga mỗi ngày.
Alessandra Ambrosio đang đi nghỉ tại Brazil cùng một vài người bạn. Cô tranh thủ tập yoga trên biển và ghi lại những khoảnh khắc bình yên này.
Siêu mẫu 38 tuổi diện bồ đồ đơn giản, gương mặt hầu như không trang điểm khi thực hiện động tác chào mặt trời, một trong chuỗi động tác quen thuộc của những người tập yoga.
Thân hình không ngấn mỡ thừa và cân đối của “bà mẹ hai con” khiến mọi người đều ngưỡng mộ.
Năm ngoái, Alessandra Ambrosio từng chia sẻ, cô tập yoga mỗi ngày để giữ cho thân hình linh hoạt, dẻo dai và giảm cân. Cô thực sự yêu thích bộ môn này và tập luyện với sự say mê.
Cựu thiên thần nội y của Victoria’s Secret từng nói với tờ W: “Tôi tập yoga cả năm và tập luyện cường độ mạnh hơn trước giai đoạn cuối năm. Tôi thích tập luyện. Tôi muốn mình cân đối và trình diễn thật xuất sắc trên sàn diễn”.
Năm 2017, sau nhiều năm làm việc chăm chỉ cho Victoria’s Secret, người đẹp Brazil đã quyết định nói lời chia tay với nhãn hiệu danh tiếng này.
Thậm chí ngay cả khi cô bận rộn với lịch làm việc ở nước ngoài, Alessandra Ambrosio vẫn cố dành tiếng rưỡi tập yoga trực tuyến qua mạng Internet với huấn luyện viên của mình.
sau khi sinh con. “Cơ thể tôi không thể giống hoàn toàn như trước khi chưa mang thai nhưng tôi vẫn yêu thích cơ thể hiện tại của tôi hơn. Một phần là nhờ tôi tập luyện, một việc mà tôi không thường xuyên làm trước đây. Hiện tại, cơ thể của tôi săn chắc và cân đôi hơn trước rất nhiều”, cô nói.
Việc làm mẹ cũng giúp cô trở nên tự tin và biểu cảm tự nhiên hơn trước ống kính. Siêu mẫu 38 tuổi thổ lộ, sau khi sinh nở, cô trình diễn cách bộ đồ lót hay áo tắm với một phong thái mới và tự hơn rất nhiều. Cô có một cậu con trai 7 tuổi và một cô con gái 10 tuổi.
Mi Vân
Theo DM
