Tới thăm bộ lạc “sở hữu” nhiều mỹ nhân đẹp nhất thế giới

Dân trí Nhờ thói quen ăn uống, tập tục sinh hoạt, bộ lạc này nổi tiếng nhờ “sở hữu” nhiều phụ nữ được đánh giá đẹp nhất thế giới.

Tới thăm bộ lạc “sở hữu” nhiều mỹ nhân đẹp nhất thế giới

Người Hunza hiện nay có dân số khoảng 30.000 người, sống ở một thung lũng tách biệt với thế giới bên ngoài thuộc vùng Gilgit, Baltistan, phía bắc Pakistan, nằm tại độ cao 3000m so với mực nước biển.

Có rất nhiều điểm thú vị ở người Hunza, một trong những điều nổi tiếng nhất đó là, phụ nữ người Hunza được đánh giá đẹp nhất thế giới.

Vẻ đẹp của những cô gái người Hunza
Vẻ đẹp của những cô gái người Hunza

Người Hunza tuyên bố họ là hậu duệ của Alexander Đại đế. Họ sống quây quần ở khu vực khép kín và kết hôn với nhau. Đặc biệt, người dân ở đây có tuổi thọ trung bình cao hơn hẳn. Nếu như tuổi thọ trung bình của người Pakistan là 67, thì người Hunza lại có lối sống và chế độ ăn uống riêng biệt, cách gìn giữ sức khỏe để kéo dài tuổi thọ lên tới hơn trăm tuổi.

Rất nhiều nhà nghiên cứu đã tìm hiểu để lý giải nguyên nhân tại sao người dân tại đây có bí quyết trẻ đẹp và sống thọ tới vậy.

Cộng đồng người Hunza cũng là những người có tuổi thọ cao trên thế giới, nhờ duy trì nhiều thói quen tốt trong cuộc sống
Cộng đồng người Hunza cũng là những người có tuổi thọ cao trên thế giới, nhờ duy trì nhiều thói quen tốt trong cuộc sống

Được biết, người Hunza tuân thủ một lối sống nghiêm ngặt. Họ ăn hai bữa mỗi ngày và hoạt động nhiều. Bữa sáng là lúc người Hunza ăn nhiều nhất trong ngày. Và cuối ngày, họ ăn bữa còn lại. 99% người Hunza ăn chay. Do vậy, thành phần trong bữa ăn của họ bao gồm phô mai, sữa, bánh mỳ, các loại hạt và những sản phẩm làm từ sữa.

Một bí quyết khác của người Hunza đó là sử dụng lượng nước khoáng giàu chất tinh khiết trực tiếp từ các ngọn núi. Thứ nước uống quen thuộc của họ là trà thảo dược làm từ nước sông băng và một loại thảo mộc là Tumuru. Nhờ điều này, các thiếu nữ người Hunzu sở hữu làn da sáng mịn và khỏe mạnh.

Một em bé người Hunza
Một em bé người Hunza

Tuân thủ chế độ ăn uống ít nhưng khỏe mạnh, người Hunza bắt đầu luyện tập ăn chay ngay từ khi còn nhỏ. Ngoài ra, họ là những người rất ưa vận động. Người dân được coi là bậc thầy của yoga, dành ít nhất 3 tiếng mỗi ngày để luyện tập. Các cô gái Hunza tin rằng, nếu có chế độ ăn hợp lý và vận động đều đặn, họ sẽ làm trẻ hóa làn da.

Một yếu tố quan trọng khác giúp người Hunza giữ được tuổi thọ cao, đó là nhờ việc giữ tinh thần và tâm thế thoải mái trong cuộc sống. Họ gần như không biết tới sự căng thẳng. Dường như họ không lo lắng về tương lai, bận tâm nhiều về quá khứ, dành trọn cuộc sống cho hiện tại.

Nếu như sự nghi ngờ có xu hướng làm giảm hạnh phúc của nhiều người, thì điều đó lại không xuất hiện trong môi trường sống của người Hunza. Có thể coi thung lũng Hunza được ví như mảnh đất của niềm hạnh phúc khi người dân không biết tới sự lo âu. Họ giữ được niềm vui và nụ cười trên môi, sống vô ưu, thanh thản.

Hoàng Hà

Theo Gaia/Thesocialmonk/Shughal

MỚI NHẤT
Xem cảnh bạch tuộc "nẫng tay trên" máy quay của thợ lặn
Xem cảnh bạch tuộc "nẫng tay trên" máy quay của thợ lặn

(Dân trí) - Một con bạch tuộc tinh ranh đã nhanh tay "nẫng tay trên" chiếc máy quay của thợ lặn nhờ những xúc tu dài. Sau đó, con vật mang theo món đồ lẩn vào rạn san hô.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 12:57

Hàng nghìn cổ vật bên trong tòa nhà 150 năm tuổi ở Sài Gòn
Hàng nghìn cổ vật bên trong tòa nhà 150 năm tuổi ở Sài Gòn

(Dân trí) - Hàng nghìn cổ vật được lưu giữ bên trong Đại chủng viện Thánh Giuse Sài Gòn, đường Tôn Đức Thắng, quận 1, TPHCM.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 09:00

Vừa đi vừa “cắm mặt” vào điện thoại, cô gái đập vỡ cửa kính ga tàu điện ngầm
Vừa đi vừa “cắm mặt” vào điện thoại, cô gái đập vỡ cửa kính ga tàu điện ngầm

(Dân trí) - Đang mải “dán mắt” vào màn hình điện thoại, cô gái trẻ đâm sầm vào cửa kính của ga tàu điện ngầm khiến nó vỡ vụn.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 09:00

Khách Tây thích thú vườn hoa đầy sắc màu trước nhà thờ Đức Bà
Khách Tây thích thú vườn hoa đầy sắc màu trước nhà thờ Đức Bà

(Dân trí) - Mới đây, công viên trước nhà thờ Đức Bà (công viên Công xã Paris) đã được chỉnh trang, cải tạo để trở thành vườn hoa. Khuôn viên công viên rộng 700m2, được trồng các loại hoa cúc Đà Lạt, dừa cạn Thái, phi yến, hoa trang mỹ... đầy màu sắc.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 06:00

Chỉ với 20USD trong túi, cặp đôi này vẫn du ngoạn khắp thế gian
Chỉ với 20USD trong túi, cặp đôi này vẫn du ngoạn khắp thế gian

Một cặp đôi đã từ bỏ công việc có thu nhập cao trong lĩnh vực kiến trúc để cùng nhau du ngoạn khắp thế giới bằng thuyền buồm.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 05:16

Hãng lữ hành Việt 7 lần đạt giải thưởng TTG Travel Awards
Hãng lữ hành Việt 7 lần đạt giải thưởng TTG Travel Awards

(Dân trí) - Ngày 20/9/2018, tại khách sạn Centara Central World (Bangkok) đã diễn ra lễ trao giải TTG Travel Awards lần thứ 29. Vietravel là công ty du lịch duy nhất của Việt Nam 7 lần liên tiếp nhận giải thưởng “Best Travel Agency – Vietnam”.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 05:00

Kỳ thú: Dòng thác có nước... chảy lộn ngược lên trời
Kỳ thú: Dòng thác có nước... chảy lộn ngược lên trời

(Dân trí) - Trên thực tế, cảnh tượng này chỉ xuất hiện vào ngày gió bão mạnh khiến thác nước chảy ngược lên không trung. Tuy nhiên, hình ảnh kỳ thú của tự nhiên này gây ấn tượng rất mạnh.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 05:00

Giật mình khi thấy gián bò lổm ngổm trên máy bay
Giật mình khi thấy gián bò lổm ngổm trên máy bay

(Dân trí) - Một vị khách đã quay lại cảnh con gián đang bò lổm ngồm ở phần trước ghế ngồi trên máy bay rồi chạy biến. Trong khi đó, đại diện hãng hàng không cho biết, có thể con gián này đã đề kháng với thuốc xịt chống côn trùng.

Thứ năm, 20/09/2018 - 02:04

Tranh cãi: Sứa khổng lồ hay sinh vật ngoài hành tinh?
Tranh cãi: Sứa khổng lồ hay sinh vật ngoài hành tinh?

(Dân trí) - Một gia đình người Anh khi đang đi dạo trên bờ biển vô tình phát hiện ra sinh vật lạ gây tranh cãi. Nhiều người không biết nên gọi đó là sứa khổng lồ hay sinh vật ngoài hành tinh.

Thứ năm, 20/09/2018 - 09:43

Những điểm đến lý tưởng cho mùa Thu
Những điểm đến lý tưởng cho mùa Thu

(Dân trí) - Trong bốn mùa của năm thì mùa Thu là thời điểm lý tưởng nhất để chuyến đi của bạn thêm phần thú vị. Với thời tiết mát mẻ, những tia nắng cũng ngọt ngào, dịu nhẹ hơn mang theo chút se lạnh,... những điểm đến sau sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm đáng nhớ!

Thứ năm, 20/09/2018 - 09:39

“Bỏ quên” đống tiền xu trị giá hơn 30 triệu đồng, người nghệ sỹ nhận cái kết bất ngờ
“Bỏ quên” đống tiền xu trị giá hơn 30 triệu đồng, người nghệ sỹ nhận cái kết bất ngờ

(Dân trí) - Người nghệ sỹ “bỏ quên” 100.000 đồng xu tại một đài phun nước đã cũ và chờ đợi xem phản ứng của người dân, du khách sẽ ra sao với đống tiền đó.

Thứ năm, 20/09/2018 - 06:19

Du khách đòi tiếp viên cho máy bay hạ cánh vì “quá nóng”
Du khách đòi tiếp viên cho máy bay hạ cánh vì “quá nóng”

(Dân trí) - Sau khi máy bay đang bay được khoảng 30 phút, một du khách nam đôi co to tiếng với tiếp viên hàng không, đòi hạ cánh sớm vì quá nóng.

Thứ tư, 19/09/2018 - 01:27

ĐÁNG QUAN TÂM
Trải nghiệm ẩm thực độc đáo tại nhà hàng “ninja” của Nhật Bản
Trải nghiệm ẩm thực độc đáo tại nhà hàng “ninja” của Nhật Bản

(Dân trí) - Tại nhà hàng Nhật Bản đặc biệt này, thực khách không những được phục vụ bởi các ninja, mà ngay chính các món ăn cũng mang đậm dấu ấn của lực lượng sát thủ khét tiếng của xứ sở hoa anh đào!

Thứ tư, 19/09/2018 - 07:27

Nhà hàng "có một không hai" ở Trung Quốc thu hút khách hiếu kỳ
Nhà hàng "có một không hai" ở Trung Quốc thu hút khách hiếu kỳ

(Dân trí) - Một nhà hàng ở Trung Quốc đã nhanh chóng trở thành điểm đến của nhiều du khách hiếu kỳ, khi thực đơn của họ không phải các món thịt, cá thông thường mà lại là những "bút lông", "bàn cơ", "bộ mạt chược" có thể ăn được.

Thứ tư, 19/09/2018 - 07:09

Nữ du khách bị đánh trọng thương vì từ chối quan hệ với người lạ
Nữ du khách bị đánh trọng thương vì từ chối quan hệ với người lạ

(Dân trí) - Nữ du khách người Anh bị đánh trọng thương vì từ chối quan hệ với người đàn ông lạ mặt khi đang trong kỳ nghỉ dưỡng ở Thổ Nhĩ Kỳ.

Thứ tư, 19/09/2018 - 06:51

Quảng Nam triển khai mô hình du lịch thông minh
Quảng Nam triển khai mô hình du lịch thông minh

(Dân trí) - Du lịch thông minh (Smart Tourism) là một phần trong đô thị thông minh, sử dụng công nghệ thông tin và truyền thông để hình thành hệ sinh thái du lịch và tạo lợi ích tương hỗ giữa 3 đối tượng du khách, chính quyền, doanh nghiệp; hướng đến xây dựng ngành du lịch chất lượng cao.

Thứ tư, 19/09/2018 - 05:00

Tình cờ phát hiện bức tượng nhân sư bằng đá sa thạch niên đại hơn 2000 năm
Tình cờ phát hiện bức tượng nhân sư bằng đá sa thạch niên đại hơn 2000 năm

(Dân trí) - Trong cuộc khai quật giảm mực nước ngầm trong hầm mộ, các nhà khảo cổ học Ai Cập tình cờ phát hiện thấy bức tượng nhân sư bằng đá sa thạch với niên đại hơn 2000 năm tuổi.

Thứ ba, 18/09/2018 - 02:31

Thực hư việc du khách Trung Quốc bị cảnh sát Thụy Điển lôi ra khỏi khách sạn chở ra nghĩa địa?
Thực hư việc du khách Trung Quốc bị cảnh sát Thụy Điển lôi ra khỏi khách sạn chở ra nghĩa địa?

(Dân trí) - Dư luận Trung Quốc đang “dậy sóng” với câu chuyện 3 vị khách nước này bị cảnh sát Thụy Điển “ngược đãi”, kéo từ khách sạn chở ra nghĩa địa. Nhưng theo thông tin từ phía Thụy Điển công bố, mọi chuyện lại không như vậy.

Thứ ba, 18/09/2018 - 12:15

Hết hồn nhìn nghệ sĩ yoga biểu diễn trên dây vắt ngang thác nước
Hết hồn nhìn nghệ sĩ yoga biểu diễn trên dây vắt ngang thác nước

(Dân trí) - Những hình ảnh thăng bằng trên sợi dây vắt ngang thác nước vĩ đại khiến người xem hết hồn.

Thứ ba, 18/09/2018 - 09:06

5 món ăn ngon trứ danh nhất định phải thử nếu đến Hà Nội vào mùa thu
5 món ăn ngon trứ danh nhất định phải thử nếu đến Hà Nội vào mùa thu

(Dân trí) - Hà Nội mùa thu không chỉ được xem là mùa đẹp nhất trong năm mà còn nổi tiếng với những món ăn vặt, thơm ngon, hấp dẫn tượng trưng cho ẩm thực tinh tế của người Hà Thành.

Thứ ba, 18/09/2018 - 08:48

Hy hữu: Phi công đánh nhau với tiếp viên khiến hàng trăm du khách bị trễ chuyến
Hy hữu: Phi công đánh nhau với tiếp viên khiến hàng trăm du khách bị trễ chuyến

(Dân trí) - Sau lời qua tiếng lại, cơ trưởng của chuyến bay đã lao vào ẩu đả với tiếp viên hàng không, khiến máy bay cất cánh trễ 3 tiếng so với thời gian dự kiến ban đầu.

Thứ ba, 18/09/2018 - 05:00

BenThanh Tourist đạt giải Top 10 Doanh nghiệp tiêu biểu Asia
BenThanh Tourist đạt giải Top 10 Doanh nghiệp tiêu biểu Asia

(Dân trí) - Trong khuôn khổ sự kiện Diễn đàn Kinh tế Quốc tế Asia và Lễ trao giải châu Á - Asia Awards 2018 tổ chức tại thủ đô Phnôm Pênh, Vương quốc Campuchia, BenThanh Tourist vinh dự đón nhận danh hiệu Top 10 doanh nghiệp tiêu biểu Asia 2018.

Thứ ba, 18/09/2018 - 05:00

Sự thật có thể bạn chưa biết về châu Phi
Sự thật có thể bạn chưa biết về châu Phi

Châu Phi là cái nôi của mọi nền văn minh, là một trong những châu lục đẹp và đa dạng nhất hành tinh. Đây là những điều có thể bạn chưa biết về châu Phi.

Thứ ba, 18/09/2018 - 04:56

Ngoài thịt chó, 5 món ăn này cũng gây tranh cãi kịch liệt vì độ tàn nhẫn
Ngoài thịt chó, 5 món ăn này cũng gây tranh cãi kịch liệt vì độ tàn nhẫn

(Dân trí) - Không chỉ riêng món thịt chó, trên thế giới cũng có rất nhiều món ăn đặc sản nhưng gây không ít tranh cãi như: vây cá mập, gan ngỗng, trứng vịt lộn…

Thứ hai, 17/09/2018 - 02:16