AIA: Việt Nam có chỉ số “sống khỏe” cao nhất khu vực

Nhiều lạc quan về sức khỏe tại Việt Nam

Kết quả khảo sát cho thấy người Việt Nam hài lòng với tình trạng sức khỏe của họ hơn so với mức trung bình của khu vực (7.6 điểm so với 7.0 điểm trên thang điểm 10), và có những thói quen sống khỏe tương đối tốt. Tuy nhiên, 73% người trưởng thành tại Việt Nam đồng ý với quan điểm “sức khỏe của tôi không tốt như năm năm trước”, trong đó 74% là những người dưới 30 tuổi.

Người Việt Nam có nhiều thói quen tốt cho sức khỏe so với hầu hết các nước khác trong khu vực. 77% người trưởng thành Việt Nam nói rằng họ tập thể dục thường xuyên.

Trên cả hai phương diện, Việt Nam có kết quả tốt nhất trong 15 thị trường và có những cải thiện trong hai năm trở lại đây.

Thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe tại Việt Nam không chỉ dừng lại ở những thói quen cơ bản như uống nhiều nước và ăn nhiều rau và hoa quả hơn; trong danh sách 9 thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe được đề cập trong cuộc khảo sát, điểm của Việt Nam cao hơn so với mức trung bình của khu vực.

Những đe dọa tiềm ẩn

Tuy vậy, kết quả khảo sát cũng chỉ ra những mối đe dọa mới của cuộc sống hiện đại đối với việc sống khỏe như an toàn thực phẩm và ô nhiễm, sinh hoạt…mà người Việt Nam quan tâm.

Đó là những thói quen tốt cho sức khỏe có thể bị đe dọa bởi sở thích giải tỏa căng thẳng mà không cần vận động. Những cách giải tỏa căng thẳng được đề cập thường xuyên nhất là xem truyền hình/phim (62%), cao hơn so với việc luyện tập hay chơi thể thao (47%). Đi chơi với bạn bè (71%) và dành thời gian cho gia đình và con cái (46%) cũng là những cách phổ biến để giảm căng thẳng đối với người trưởng thành tại Việt Nam.

Tại Việt Nam, 99% người trưởng thành được phỏng vấn cho rằng ô nhiễm đang trở thành một mối nguy hiểm thực sự đối với sức khỏe. Ô nhiễm không khí và nguồn nước là những loại ô nhiễm được quan tâm nhất (ở mức 75% ), tiếp theo là ô nhiễm đất (65%). Sự quan ngại của người Việt Nam đối với ba loại ô nhiễm này cao hơn mức trung bình trong khu vực.

Ngoài ra, việc nghiện truy cập internet cũng được coi như một mối đe dọa khác của cuộc sống hiện đại với việc sống khỏe. Mặc dù tỷ lệ sử dụng internet thấp hơn nhiều nước khác trong khu vực, nhưng 30% người trưởng thành tại Việt Nam thừa nhận họ đang nghiện lên mạng và sử dụng mạng xã hội. Việc dành thời gian để lên mạng được cho rằng ảnh hưởng nhiều đến tình hình sức khỏe của họ (48%) và khiến họ ngủ không đủ giấc (47%) và không vận động đủ (41%). Khi internet tiếp tục phát triển tại Việt Nam, mức độ nghiện có khả năng sẽ tăng cao hơn nữa.

Điều đặc biệt, kết quả khảo sát cho thấy, bệnh ung thư là mối quan ngại lớn nhất tại Việt Nam với 69% quan tâm, tiếp đến là bệnh tiểu đường (35%) và bệnh tim mạch (33%). Trong đó, ung thư phổi và gan được lo ngại nhiều nhất.

Nghiên cứu cũng cho thấy 83% người trưởng thành tại Việt Nam cho rằng doanh nghiệp nên giúp nhân viên sống một cuộc sống khỏe mạnh, chủ yếu bằng cách cung cấp việc kiểm tra sức khỏe miễn phí, đảm bảo khối lượng công việc không quá nhiều và không để nhân viên bị căng thẳng quá mức.

Nhật Linh