Những chỉ số lý tưởng của một nhan sắc "nghiêng nước, nghiêng thành"

Chỉ số cho một khuôn mặt đẹp

Theo quan điểm của những nhà nhân trắc học, một khuôn mặt đẹp là khuôn mặt khi nhìn thẳng, theo chiều dọc sẽ có 3 phần lớn bằng nhau: chân tóc đến điểm giữa 2 lông mày, từ lông mày đến chân mũi nơi tiếp giáp với nhân trung và từ đó đến đỉnh cằm.

Chiều cao khuôn mặt bằng chiều dài bàn tay, chiều cao của mỗi 1/3 mặt bằng chiều dài ngón tay cái và chiều rộng của mắt bằng bề rộng giữ 2 chân cánh mũi.

Khi nhìn nghiêng, khuôn mặt cũng được đánh giá sự cân đối theo 3 phần chiều dọc như khi nhìn thẳng. Nhưng phần quan trọng là đánh giá các bộ phận dựa trên một số yếu tố đặc biệt: Đường nối góc mũi và điểm góc mũi – môi sẽ cho ta nhận thấy khuôn mặt nhô ra trước nhiều (mặt dô) hay thụt về sau nhiều (mặt lõm, gãy). Đường nối từ chóp mũi đến cằm. Bình thường môi miệng phải nằm sau đường này, nếu miệng ra trước nhiều là vẩu, cằm dô, nếu ra sau nhiều là miệng móm, cằm lẹm. Chiều ngang nối hai cánh mũi, thường chiều ngang mắt (người châu Á có thể lớn hơn chiều ngang mắt) và chiều ngang này thường bằng 3/5 chiều dài sống mũi. Góc giữa sống mũi và trán là yếu tố quan trọng cho vẻ đẹp của mặt.

Góc này được coi là đẹp khi ở giớ hạn 120^o – 130^o. Điểm góc của sống mũi thường ở giữa hai chân mày ngang bờ trên của măt. Khoảng cách từ điểm góc mũi môi đến môi trên và đến đỉnh mũi thường bằng nhau. Một góc quan trọng là góc tạo nên tại điểm góc môi mũi với hai cạnh là từ góc đó đến môi trên và từ góc đến chóp mũi. Góc lý tưởng là 100^o – 120^o.

Chỉ số hình thể đẹp

Một hình thể đẹp theo quan điểm chung cần phải đạt được những tiêu chí tối thiểu về chiều cao, cân nặng, vòng eo, vòng ngực…. Tuy nhiên do sự khác biệt giữa nòi giống, dân tộc, nên những con số này vẫn chỉ là tương đối. Điều quan trong nhất chính là sự hài hòa giữa các yêu tố trên cơ thể con người để tạo nên một hình thể đẹp.

Về chiều cao, theo quan niệm thẩm mỹ của văn hóa phương Tây, những người đẹp và người mẫu có chiều cao khoảng 170cm (nữ), 175cm (nam) được coi là lý tưởng. Tuy nhiên chiều cao đẹp cho đa số người Việt Nam sẽ là 160-165 cm (nữ), 170-175 cm (nam). Những chỉ số này có thể sẽ tăng lên trong tương lai, khi xã hội phát triển.

Về cân nặng, đói với người Việt Nam có thể tính theo công thức: Cân nặng = chiều cao – 105. Nhưng nếu cao > 170cm thì cân nặng = chiều cao – 110 và nếu thấp dưới 160 cm thì cân nặng = chiều cao – 100. Khi tính cụ thể cho từng người thì sai số cho phép có thể từ 3 đến 5, và ngay cả mức độ sai số này cũng chỉ là tương đối, có thể nhiều hoặc ít hơn.

Một điều quan trọng nữa khi đánh giá vẻ đẹp hình thể chính là số đo ba vòng. Một vòng ngực tiêu chuẩn là có số đo bằng ½ chiều cao toàn thân. Tất nhiên là có sai số nhưng càng gần với tiêu chuẩn này thì càng được coi là đẹp. Vòng eo (vòng 2) được coi là đẹp khi nhỏ hơn vòng ngực (vòng 1) khoảng 20cm và nhỏ hơn vòng 3 khoảng 24cm. Khi tỉ lệ vòng 2/ vòng 3 tương đương 0,618 được coi lý tưởng – tỷ lệ vàng. Đây là tỷ lệ thân hình của người đẹp nổi tiếng mọi thời đại như Marilyn Monroe và Thần Vệ Nữ.

Vòng 3 tiêu chuẩn thường lớn hơn vòng ngực (vòng 2) 4cm, nghĩa là lớn hơn vòng eo khoảng 24cm và tất nhiên nó phải cân xứng với toàn bộ cơ thể.

Bên cạnh đó còn có một số yếu tố khác giúp đánh giá chính xác hơn vẻ đẹp ngoại hình như chiều dài thân người, chiều dài tay, chiều dài chân… Ở Việt Nam phụ nữ chân dài khoảng 90cm được coi là chuẩn đẹp.