Trà xanh, quý ông - lương y, tri kỷ

Tăng cường trí nhớ

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng châu Âu đã chỉ ra rằng trà - trước đây đã được kiểm chứng là có nhiều lợi ích cho sức khỏe - nay còn có thể giúp đàn ông có trí nhớ và tư duy tốt hơn.

Ở những người uống nước trà xanh, hoạt động của khu vực não có chức năng ghi nhớ và tư duy, nơi giúp bạn xử lý tình huống và tập trung suy nghĩ, tích cực hơn.

Theo lí giải của các nhà khoa học, trong trà xanh chứa đầy đủ các chất polyphenol như EGCG, có thể giúp ngăn ngừa các chất dẫn truyền thần kinh có liên quan đến hoạt động não như dopamine, epinephrine hư hỏng và xuống cấp. Đồng thời, các chất này cũng có thể ức chế sự hình thành các mảng bám do lắng đọng trong não dẫn đến chậm chạp, suy giảm nhận thức.

Chưa hết, chất tanin có trong trà xanh còn đem lại sự tỉnh táo, minh mẫn và nhanh nhẹn mà hoàn toàn không giống với các tác nhân gây hại cho sức khoẻ có trong các chất kích thích khác và cafein trong cafe. 

Gìn giữ bản lĩnh phái mạnh

Trong khi cánh mày râu ngắm bụng bia và sốt xịch xịch lo “vòng bụng càng to, bản lĩnh đàn ông càng nhỏ” thì trà xanh lại là công cụ hữu hiệu giúp quý ông tiêu hao và cắt giảm mỡ thừa. Các chất xúc tác trong trà xanh tạo điều kiện thuận lợi giúp tăng tỉ lệ trao đổi chất, đẩy mạnh quá trình đốt cháy chất béo.

Hơn thế, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Ý công bố trong Hội nghị quốc tế thường niên lần thứ 11 AACR trên Frontiers 16 -19/10/2012: Uống trà xanh có tác dụng ức chế ung thư tiền liệt tuyến. Theo như nội dung nghiên cứu này, uống 6 tách trà xanh ảnh hưởng đến dấu sinh học trong mô tuyến tiền liệt tại thời điểm phẫu thuật. Nghiên cứu chỉ ra trà xanh có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt bằng cách chống lại các quá trình như viêm, được liên kết với sự phát triển ung thư tuyến tiền liệt.

Trang web về du lịch Shared còn tiết lộ: uống trà xanh kèm bạch quả còn giúp tăng khả năng sinh sản của nam giới.