Mách mẹ phương pháp điều trị táo bón hiệu quả cho bé không lạm dụng thuốc

Các loại thực phẩm nhuận tràng, một số bài thuốc quý trong dân gian... sẽ giúp bé tránh xa chứng táo bón mà không cần dùng đến thuốc.

Táo bón, triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ đặc biệt là trẻ dưới 6 tuổi nếu không được chữa trị dứt điểm sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như: khiến trẻ biếng ăn, còi cọc; làm ruột già suy yếu, dãn ra và có nguy cơ thủng ruột; gây nứt kẽ hậu môn, bệnh trĩ...

Khi con đi ngoài khó khăn, đau đớn, cha mẹ có thể áp dụng một số phương pháp dưới đây để phòng tránh táo bón cho bé ngay tại nhà:

Tăng cường thực phẩm nhuận tràng

Việc ăn uống góp một phần quan trọng trong việc điều trị táo bón ở trẻ. Theo lời khuyên của bác sĩ Phạm Thị Thục, Phó Chủ tịch Chi hội Dinh dưỡng Nhi, nguyên Trưởng phòng khám Nhi và Tư vấn Dinh dưỡng bệnh viện Bạch Mai, cha mẹ cần cho trẻ uống đủ nước hằng ngày, tăng cường chất xơ, củ quả trong các bữa ăn để giúp bé thoát khỏi tình trạng đi ngoài khó khăn.

Khoai lang giúp nhuận tràng, trị táo bón
Khoai lang giúp nhuận tràng, trị táo bón

Dưới đây là một số nhóm thực phẩm nhuận tràng, phụ huynh có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bé:

+ Rau củ: Súp lơ xanh, rau dền đỏ, rau mồng tơi, bắp cải, cải thảo, giá đỗ, khoai lang, khoai sọ, khoai tây, bí ngô, củ cải...

+ Trái cây: Táo, xoài, nho, mận, quả mâm xôi...

+ Các loại hạt: Hạt lanh, hạt dẻ, hạt điều, hạt đậu, hạnh nhân...

Mát-xa bụng hàng ngày cho bé

Mát-xa bụng mang lại rất nhiều lợi ích cho bé yêu: ngoài việc giúp cơ thể của bé được cứng cáp, tinh thần thoải mái, còn có tác dụng lớn trong việc chống táo bón, kích thích tuần hoàn và tiêu hóa của bé.

Bố mẹ có thể mát-xa cho trẻ theo những bước sau:
Bố mẹ có thể mát-xa cho trẻ theo những bước sau:

+ Cho bé nằm sấp khiến bụng bé đỡ trướng và kích thích bé đi tiêu được tốt hơn. Dùng hai tay từ từ nhẹ nhàng vuốt dọc từ đầu bé tới lưng bé. Làm đi làm lại động tác này 20 lần.

+ Đặt bé nằm ngửa trên mặt đệm phẳng cứng. Bố mẹ mát-xa bụng con bằng cách xoa nhẹ nhàng từ phải qua trái, cách này giúp bé giảm đau bụng và phòng tránh đầy hơi, tăng nhu động ruột…

+ Tay xoa nhẹ nhàng quanh vùng rốn bé. Đặt hai ngón tay trỏ và giữa của bàn tay bạn cạnh rốn bé ấn nhẹ nhàng xoay vòng và tiếp tục ấn nhưng nhẹ hơn, trượt ngón tay xung quanh rốn nhẹ nhàng và lặp lại.

Áp dụng một số bài thuốc dân gian

Trong dân gian có rất nhiều vị thuốc quý như rau dền gai, huyền sâm, mạch môn… giúp điều trị các bệnh về tiêu hoá ở trẻ hiệu quả. Bố mẹ nên tìm hiểu và trang bị cho mình một số kiến thức bổ ích về y học dân gian để có thể xử lý khi con có biểu hiện đi ngoài khó khăn, mắc chứng táo bón.

Rau dền gai vị thuốc quý chữa táo bón
Rau dền gai vị thuốc quý chữa táo bón

Dưới đây là một số bài thuốc dân gian đơn giản, an toàn có tác dụng đẩy lùi chứng táo bón ở trẻ nhỏ, cha mẹ có thể áp dụng:

+ Bài thuốc với rau dền gai: Rau dền tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, sát trùng, nhuận tràng…. Lấy khoảng 250gr rau dền, rửa thật sạch và luộc sôi chừng 3 phút. Sau đó, vớt rau ra và trộn với dầu vừng/bột vừng đen rồi cho trẻ ăn cùng cơm.

+ Bài thuốc với huyền sâm + mạch môn + sinh địa: Các vị thuốc trên có tác dụng thanh tâm, tả nhiệt, kháng khuẩn mạnh… Lấy 12g mỗi vị huyền sâm, mạch môn, sinh địa đem sắc lấy nước cho trẻ uống hằng ngày có tác dụng trị táo bón nhanh.

Bên cạnh các giải pháp trên, việc sử dụng thực phẩm bổ sung chứa thành phần tự nhiên cũng mang tới hiệu quả lâu dài và không gây tác dụng phụ trong điều trị táo bón trẻ em. Các chuyên gia khuyến khích cha mẹ nên lựa chọn sản phẩm trong thành phần có chế phẩm tự nhiên ImmuneGamma® như Pubokid Gold.

ImmuneGamma® là phát minh vượt trội của công nghệ sinh học Hoa Kỳ. Bác sĩ Phạm Thị Thục cho biết: “Chất trợ sinh miễn dịch ImmuneGamma® rất bền và ổn định khi đưa vào cơ thể có tác dụng toàn thân cả trong và ngoài đường tiêu hóa. Chế phẩm tự nhiên này giúp trẻ phòng tránh và giảm thiểu mắc các bệnh viêm nhiễm thường gặp như: viêm hô hấp, viêm da cơ địa, giúp tái tạo niêm mạc đại tràng tổn thương do táo bón lâu ngày tăng khả năng hấp thu nước và tái hấp thụ chất dinh dưỡng còn xót lại.

Đồng thời ImmuneGamma® còn là dưỡng chất cho lớp biểu mô niêm mạc ruột giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng, ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa, hỗ trợ tích cực điều trị cho trẻ táo bón”.

Chứa thành phần vượt trội ImmuneGamma®, Pubokid Gold là sản phẩm hỗ trợ giải quyết dứt điểm tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ. Nhờ sự kết hợp giữa tinh hoa y học cổ truyền và hiện đại, Pubokid Gold là giải pháp hỗ trợ điều trị táo bón dứt điểm cho trẻ em, giúp trẻ ăn ngon, hấp thu tốt.

Mách mẹ phương pháp điều trị táo bón hiệu quả cho bé không lạm dụng thuốc - 4

Sản phẩm chứa tinh chất nhiều loại thảo dược lành tính như cao dền gai, cao đơn kim, cao huyền sâm. Bên cạnh đó, Pubokid Gold được bổ sung thêm các thành phần L-Lysine hydroclorid, Magie (dưới dạng Magnesium gluconate), Kẽm (dưới dạng ZinC gluconate) giúp

trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng cho trẻ phát triển toàn diện.

Sản phẩm của: Công ty TNHH TƯ VẤN Y DƯỢC QUỐC TẾ

B18+19, khu B, Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội

Phân phối bởi: CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM QUỐC TẾ THIÊN PHÚ

Số 10A1, ngõ 73, Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội

ĐT: 0243.8540.999/096.479.6666

Tổng đài tư vấn: (0243.8540.999)

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

MỚI NHẤT
“Nuôi con suy dinh dưỡng, thấp còi” - khi nào mới hết lo?
“Nuôi con suy dinh dưỡng, thấp còi” - khi nào mới hết lo?

Không phải ai cũng may mắn nuôi được con khỏe mạnh và phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Bên cạnh những gia đình có con phát triển khỏe mạnh, vẫn có không ít gia đình đang phải đối diện với nỗi ám ảnh mang tên: Cuộc chiến “Nuôi con suy dinh dưỡng, thấp còi”.

Thứ sáu, 13/10/2017 - 05:22

MEDLATEC thanh toán bảo hiểm y tế vào ngày nghỉ, ngày lễ
MEDLATEC thanh toán bảo hiểm y tế vào ngày nghỉ, ngày lễ

Từ tháng 9/2017, Bệnh viện Đa MEDLATEC tổ chức khám chữa bệnh bảo hiểm y tế (BHYT) vào ngày thứ bảy, chủ nhật và các ngày lễ trong năm cho tất cả khách hàng có thẻ BHYT đến khám chữa bệnh đúng quý định với mọi quyền lợi được giữ nguyên như khám ngày thường.

Thứ năm, 12/10/2017 - 08:00

Khi các bác sĩ lạm dụng chỉ định y khoa...
Khi các bác sĩ lạm dụng chỉ định y khoa...

(Dân trí) - Theo 1 nghiên cứu độc lập đăng tải trên JAMA tuần này, các bác sĩ đã có những chỉ định điều trị không cần thiết và thậm chí gây hại cho bệnh nhân. Và bệnh nhân cần học cách để giúp các bác sĩ không lạm dụng kỹ thuật.

Thứ bảy, 07/10/2017 - 03:16

MEDLATEC - Địa chỉ hàng đầu cung cấp dịch vụ khám sức khỏe doanh nghiệp
MEDLATEC - Địa chỉ hàng đầu cung cấp dịch vụ khám sức khỏe doanh nghiệp

Trong nhiều năm qua, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC được nhiều đơn vị tin tưởng lựa chọn là cơ sở uy tín cung cấp dịch vụ khám sức khỏe cơ quan, doanh nghiệp với đầy đủ các ưu thế như quy trình khám khoa học, cơ sở vật chất hiện đại, dịch vụ thân thiện, gói khám hợp lý, kết quả khám chính xác,…

Thứ bảy, 07/10/2017 - 08:48

Chung tay hành động vì trái tim khỏe mạnh
Chung tay hành động vì trái tim khỏe mạnh

Với mong muốn nâng cao kiến thức, dự phòng nguy cơ do các bệnh gây ra do thiếu hụt dinh dưỡng tim, trong 2 ngày 28 – 29/9, Bệnh viện Tim Hà Nội đã phối hợp với Công ty Cổ phần Delikost tổ chức Chương trình “Chung tay hành động vì trái tim khỏe mạnh”.

Thứ năm, 05/10/2017 - 11:21

Thêm một lý do quan trọng để không bỏ qua bữa sáng
Thêm một lý do quan trọng để không bỏ qua bữa sáng

(Dân trí) - Chúng ta đã biết rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, bạn có biết rằng bỏ qua bữa sáng có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tim mạch?

Thứ năm, 05/10/2017 - 08:29

Nước chanh ấm không có tác dụng thải độc?
Nước chanh ấm không có tác dụng thải độc?

(Dân trí) - Từ lâu đã có niềm tin rằng nếu bắt đầu ngày mới với một cốc nước chanh nóng hay ấm sẽ là cách tuyệt vời để thải độc khỏi cơ thể nhưng theo một nhà nghiên cứu về Dược học và Độc học, cơ thể ít tích lũy độc tố và chẳng có loại nước quả nào giúp cơ thể thải những độc tố tích tụ trong mỡ.

Thứ ba, 03/10/2017 - 03:00

"Bí kíp" chuyển hóa thói quen ăn uống xấu thành lành mạnh
"Bí kíp" chuyển hóa thói quen ăn uống xấu thành lành mạnh

(Dân trí) - Elliot Berkman, chuyên gia tâm lý ĐH Oregon, cho biết việc lựa chọn giữa thực phẩm lành mạnh hay không lành mạnh giống như một cuộc chiến giữa thiên thần và ác quỷ. Và thật may là có cách giúp bạn thúc đẩy thói quen tốt và kiểm soát thói quen xấu trong ăn uống.

Thứ ba, 03/10/2017 - 10:32

Cuộc đời mới của người phụ nữ từng “mong được chết sớm”
Cuộc đời mới của người phụ nữ từng “mong được chết sớm”

Ròng rã 22 năm sống chung với cục bướu quá khổ, bà Diện không dám ra khỏi nhà, thậm chí còn mong… chết sớm để được giải thoát. Nhưng đến nay bà “chẳng mong chết nữa, chỉ muốn có nhiều sức khỏe để cùng các con dựng lại căn nhà mới”.

Thứ sáu, 29/09/2017 - 01:28

Khai trương bệnh viện Đa khoa quốc tế Vinmec Đà Nẵng
Khai trương bệnh viện Đa khoa quốc tế Vinmec Đà Nẵng

Sáng 27/9, Bệnh viện tư nhân có quy mô lớn nhất Đà Nẵng - Bệnh viện Đa khoa quốc tế Vinmec Đà Nẵng đã chính thức khai trương tại đường Nguyễn Hữu Thọ. Với tổng vốn đầu tư hơn 1.200 tỷ đồng, được đầu tư trọng điểm với hệ thống trang thiết bị y khoa hiện đại hàng đầu thế giới – Vinmec Đà Nẵng cũng là 1 trong 4 cơ sở y tế được chọn tham gia phục vụ Tuần lễ cấp cao APEC 2017 diễn ra vào tháng 11/2017 tại thành phố

Thứ tư, 27/09/2017 - 03:51

Để không hối hận sau khi niềng răng, bắt buộc phải ghi nhớ ba điều này
Để không hối hận sau khi niềng răng, bắt buộc phải ghi nhớ ba điều này

Hãy chắc chắn bạn biết rõ những điều này trước khi đầu tư một số tiền lớn vào phương pháp làm đẹp hiện đại này nhé.

Thứ tư, 27/09/2017 - 02:00

Đi tìm bí quyết để trường thọ
Đi tìm bí quyết để trường thọ

Tuổi thọ là chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Qua điều tra năm 2016, tuổi thọ trung bình của người Việt Nam là 75,6 tuổi. Trong đó tỷ lệ tử vong do bệnh tật chiếm 85% và chưa tới 15% người cao tuổi mất vì già & vì lão hóa cơ thể.

Thứ tư, 27/09/2017 - 09:00

ĐÁNG QUAN TÂM
5 hiểu lầm về sức khoẻ của “cô bé”
5 hiểu lầm về sức khoẻ của “cô bé”

(Dân trí) - “Cô bé” sẽ bị kéo giãn vĩnh viễn sau khi sinh? Loại xà phòng đặc biệt có thể giữ sạch “cô bé” không? Ai cũng có điểm G phải không? Là ba trong số những câu hỏi mà nhiều chị em thắc mắc và thường bị nhầm lẫn có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ và đời sống “chăn gối” hàng ngày. Dưới đây là các nhầm lẫn về sức khoẻ của cô bé mà chị em cần tránh.

Thứ ba, 26/09/2017 - 05:38

BV TƯ Huế đào tạo bác sĩ ngoại
BV TƯ Huế đào tạo bác sĩ ngoại

(Dân trí) - Sáng nay 25/9, tại Trung tâm Đào tạo – Chỉ đạo tuyến và Khoa Ngoại nhi – Cấp cứu bụng, Bệnh viện Trung ương Huế (TP Huế) đã diễn ra Khóa đào tạo phẫu thuật nội soi nâng cao cho 6 bác sĩ (BS) người Philippines.

Thứ hai, 25/09/2017 - 03:26

Cứu sống thai phụ Cơtu bị vỡ thai ngoài tử cung
Cứu sống thai phụ Cơtu bị vỡ thai ngoài tử cung

(Dân trí) - Sáng 25/9, Bác sĩ Nguyễn Huy Thông – Giám đốc Trung tâm Y tế huyện miền núi Tây Giang – cho biết, đơn vị vừa cứu sống một sản phụ người Cơtu mang thai ngoài tử cung vỡ.

Thứ hai, 25/09/2017 - 02:19

Bé trai 6 tuổi tử vong do viêm não Nhật Bản B
Bé trai 6 tuổi tử vong do viêm não Nhật Bản B

(Dân trí) - Sáng 25/9, ông Phạm Văn Lào - Giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh Đắk Lắk cho biết, địa phương vừa ghi nhận một bệnh nhi tử vong do viêm não Nhật Bản B.

Thứ hai, 25/09/2017 - 10:11

Sai lầm trong điều trị táo bón khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị tổn thương
Sai lầm trong điều trị táo bón khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị tổn thương

Một số phụ huynh coi thuốc thụt hậu môn, men tiêu hóa hay men vi sinh là "thần dược" trị chứng táo bón cho con mà không hề hay biết những tác hại nghiêm trọng tới hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.

Thứ hai, 25/09/2017 - 08:56

Sáng nào bé cũng ho, khạc đàm ra mới hết, do đâu?
Sáng nào bé cũng ho, khạc đàm ra mới hết, do đâu?

Từ 3 tuổi đến nay, sáng nào thức dậy con tôi cũng bị ho, sau một lúc khạc hết đàm nhớt ra mới ngưng ho.

Thứ hai, 25/09/2017 - 08:13

8 sai lầm phổ biến khi chăm sóc răng
8 sai lầm phổ biến khi chăm sóc răng

(Dân trí) - Chúng ta thường đánh răng 1-2 lần mỗi ngày nhưng chỉ đánh răng vào buổi sáng hay tối là chưa đủ để có một nụ cười hoàn hảo. Dưới đây là 8 sai lầm thường gặp khi chúng ta chăm sóc răng.

Chủ nhật, 24/09/2017 - 09:39

Táo bón lâu ngày: “Thủ phạm” gây nên chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ
Táo bón lâu ngày: “Thủ phạm” gây nên chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ

Tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ nếu không được điều trị dứt điểm sẽ khiến hệ tiêu hoá của bé bị ảnh hưởng. Hậu quả là bé lười ăn, khả năng hấp thu chất dinh dưỡng kém dần đi.

Thứ sáu, 22/09/2017 - 09:00

Những nguyên tắc số 1 giúp tránh nhiễm bệnh từ phòng tập gym
Những nguyên tắc số 1 giúp tránh nhiễm bệnh từ phòng tập gym

(Dân trí) - Do tính tập thể, các hoạt động có tính đổ mồ hôi cao… nên tạ, các máy móc, thảm tập… trong phòng tập gym rất dễ trở thành ổ vi khuẩn, gây ra các bệnh như mụn cơm, phát ban, nhiễm trùng. Dưới đây là những nguy cơ có thể gặp trong phòng tập gym mà bạn nên biết và cách phòng ngừa tốt nhất.

Thứ năm, 21/09/2017 - 08:37

6 lầm tưởng khi sử dụng nước súc miệng
6 lầm tưởng khi sử dụng nước súc miệng

(Dân trí) - Nhiều người sử dụng nước súc miệng hoặc súc miệng như là một trong những thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày. Nhưng chúng ta thực sự biết được bao nhiêu về hoạt chất súc miệng này ngoài biết rằng chúng có rất nhiều màu sắc. Dưới đây là 6 lầm tưởng về nước súc miệng cần được giải đáp.

Thứ ba, 19/09/2017 - 11:13

Ấm áp nghĩa tình “Ngân hàng máu sống” của trường ĐH Tây Nguyên
Ấm áp nghĩa tình “Ngân hàng máu sống” của trường ĐH Tây Nguyên

(Dân trí) - Không quản ngại gió mưa, đêm hôm chỉ cần nhận được điện thoại “khẩn” của các bác sĩ thông báo có bệnh nhân nguy kịch cần truyền máu gấp là những thành viên của Câu lạc bộ Hiến máu nhân đạo của trường ĐH Tây Nguyên lại lên đường “cứu người”.

Chủ nhật, 17/09/2017 - 05:02

4 điều nhà tâm lý thực hiện mỗi ngày để hạnh phúc hơn
4 điều nhà tâm lý thực hiện mỗi ngày để hạnh phúc hơn

(Dân trí) - Mặc dù không có bí mật nào cho hạnh phúc nhưng việc chăm sóc bản thân thường xuyên sẽ giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả. Mỗi người sẽ tìm thấy sự thú vị khác nhau vì vậy mấu chốt là bạn xác định những thói quen lành mạnh mang lại niềm vui cho bản thân và dành thời gian để thực hiện nó hằng ngày.

Thứ tư, 13/09/2017 - 01:04