4 bí quyết giúp con chinh phục thử thách mỗi ngày

1.Tự tin

Với những trẻ rụt rè, nhút nhát, không dám chủ động làm quen bạn, quá trình hòa nhập với trường mới, bạn bè và thầy cô mới luôn gặp nhiều khó khăn. Ngược lại, những đứa trẻ tự tin luôn sẵn sàng mỉm cười và chủ động kết thân với mọi người. Nhờ vậy,trẻ sẽ dễ dàng hòa nhập và thích nghi với hoàn cảnh xung quanh.

Để xây dựng lòng tự tin cho con, mẹ nên thường xuyên động viên, khen ngợi và giúp con tự lập theo độ tuổi, ví dụ tự xúc ăn sau 3 tuổi, tự mang cặp và bước vào lớp sau 4 tuổi… Khi con làm được một điều mới, mẹ đừng quên khen ngợi và thưởng cho con những món quà nhỏ.

Độ tuổi 4-12 là giai đoạn trẻ cần được quan tâm chăm sóc về cả thể chất lẫn tinh thần để tập dần cách chinh phục thử thách hàng ngày

Nạp đủ năng lượng

Hẳn mẹ đã từng có lúc phải than trời vì trẻ dường như không thể ngồi yên.Ở độ tuổi này, vận động và chơi đùa được xem là nhu cầu “sống còn” của trẻ nên trẻ hoạt động liên tục, từ chơi thể thao, học tập đến chạy nhảy tung tăng cùng bạn bè, hàng xóm…

Để đảm bảo đủ năng lượng cho con vận động và phát triển, ngoài việc cho trẻ ăn no, mẹ nên thay đổi thực phẩm thường xuyên cho con nhưng vẫn phải đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi ngày, trẻ nên ăn khoảng 15 - 20 loại thực phẩm khác nhau, mỗi thứ một chútvà uống thêm sữa giàu vitamin, khoáng chất.

Sáng tạo

Hãy giúp con phát huy tối đa trí tưởng tượng và óc sáng tạo của mình bằng các trò chơi thú vị như: tô màu, vẽ tranh, đọc sách, rút gỗ, ghép hình… Điều quan trọng là mẹ phải cùng chơi với con để cho con thêm niềm vui, kích thích con học hỏi và “tranh thủ” tìm hiểu thiên hướng, năng khiếu của con thông qua các trò chơi để có hướng dạy dỗ phù hợp.

Bố mẹ luôn đồng hành cùng con

Khi đứng trước một thử thách mới, trẻ luôn có khuynh hướng tìm bố mẹ để “cầu cứu”. Vai trò của bố lúc này là hướng dẫn và thiết lập một không gian riêng để con tự khám phá, tìm tòi. Vai trò của mẹ sẽ là động viên và khen ngợi để “hỗ trợ” về tinh thần cho con. Vì vậy, dù bận rộn thế nào, bố mẹ cũng nên dành thời gian trò chuyện, hỏi han con trong bữa cơm gia đình hoặc trước khi đi ngủ để hiểu được những khó khăn của con và giúp con vượt qua.

Những bí quyết để đồng hành và giúp con vượt qua thử thách vừa được chia sẻ ở trên được đúc kết từ các buổi tập huấn làm cha mẹ của Câu lạc bộ (CLB) Mẹ 20+, do nhãn hàng sữa Cô Gái Hà Lan thành lập. Đây là cộng đồng các bà mẹ hiện đại và năng động với hai thành viên chủ chốt là chị MC Thảo Vân và chị Hồng Minh - Hiệu trưởng trường Mầm non Bí Ngô. Đồng hành với CLB Mẹ 20+ là hai chuyên gia đầu ngành: PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia và Chuyên viên Tâm lý Hoàng Vũ Quỳnh Trang - BV Nhi đồng 1.   Các bà mẹ thành viên của CLB Mẹ 20+ đang thảo luận trong một buổi tập huấn về dinh dưỡng và tâm lý cho trẻ từ 4-12 tuổi   Hãy đăng ký tham gia CLB Mẹ 20+ để được hai chuyên gia tư vấn của CLB giải đáp trực  tiếp các câu hỏi, thắc mắc về dinh dưỡng và tâm lý cho trẻ độ tuổi 4-12. Bạn có thể đăng ký và gửi câu hỏi tại một trong ba địa chỉ liên hệ sau:   1. Đăng ký tại website www.dutchlady.com.vn 2. Đăng ký tại Facebook chương trình www.facebook.com/dutchladyvn 3. Gửi thông tin bao gồm: Họ tên - Tuổi - Địa chỉ - Số điện thoại - Email - đến email clbme20@gmail.com.