00:15Cụ bà 93 tuổi tập yoga hút 21 triệu lượt xem, bật mí bí quyết sống thọMỗi ngày, cụ Trưng tập thể dục 3-4 lần, duy trì ăn chay trường suốt 9 năm qua để nâng cao sức khỏe, giữ tinh thần minh mẫn.
Cụ bà 93 tuổi tập yoga hút 21 triệu lượt xem, bật mí bí quyết sống thọMỗi ngày, cụ Trưng đều đặn tập thể dục 3-4 lần, duy trì ăn chay trường suốt 9 năm qua để nâng cao sức khỏe, giữ tinh thần minh mẫn.
Sô cô la giúp đầu óc tỉnh táo, tinh thần minh mẫn?Bạn có biết sô cô la giúp trí não trở nên nhạy bén và linh hoạt hơn rất nhiều? Hãy nhẹ nhàng “vặn dây cót” cho bộ não bằng sô cô la mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả vô cùng bất ngờ.
Có gì đặc biệt trong mỗi suất ăn tại trại Hè ILA “Summer Over The Moon”Trong Tiếng Anh có thành ngữ “A sound mind in a sound body” - “Một tinh thần minh mẫn trong một cơ thể khỏe mạnh” với hàm ý nhấn mạnh việc có sức khỏe tốt sẽ tạo điều kiện để trí tuệ phát triển.
Chăm sóc tóc đúng cách từ thảo mộc tự nhiên dễ hay khóMột mái tóc đen, dày, chắc khỏe, sẽ biểu hiện một trạng thái sức khỏe dồi dào và tinh thần minh mẫn, để sở hữu mái tóc dày đẹp,ngăn ngừa gãy rụng hiệu quả… tóc cần được cung cấp các dưỡng chất cần thiết từ bên trong.
Chơi game, bài “tập thể dục” tốt nhất cho não bộ người già?Theo kết quả bước đầu của một nghiên cứu mới đây, các bậc cao niên nên tham gia chơi trò chơi điện tử cùng con em để giữ tinh thần minh mẫn khi về già.
Thủ khoa Lê Minh Tuấn đậu đại học là nhờ học nhóm"Để đạt được thành công, các bạn cần phải có sự chuẩn bị chu đáo về cả kiến thức lẫn sức khỏe, một tinh thần minh mẫn phải đi đôi với một cơ thể khỏe mạnh."
Tăng chấn thương vùng cổ, vai, lưng vì ham tập yogaYoga cải thiện sự dẻo dai của cơ thể, giảm stress, tăng tuần hoàn máu, tâm tĩnh tại, tinh thần minh mẫn... nhưng không phải ai cũng tập được yoga. Đã có những trường hợp ham tập, tập sai tư thế… nên vừa mất tiền, vừa rước họa vào thân.
Năm mới và những ước vọngNăm mới với những ước vọng đầu xuân, những ấp ủ cho biết bao kế hoạch phía trước. Năm mới với tinh thần minh mẫn, sảng khoái để bội thu may mắn và thành công. Bạn dã ước vọng gì cho năm 2010?
Thương hiệu máy lọc nước đạt chuẩn quốc gia mà các gia đình không nên bỏ quaNguồn nước và không khí là những yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe của con người. Bởi thế, mỗi gia đình cần phải có sự đầu tư đúng mực để từng thành viên trong gia đình bạn đều có được một sức khỏe và tinh thần minh mẫn nhất.
Bí quyết sống lâu khỏe mạnh như nữ hoàng AnhỞ tuổi 90, nữ hoàng Anh đã ngự trên ngai vàng hơn 60 năm, một thành tựu đáng tự hào đối với bất kì vị vua nào trên thế giới. Hơn cả thế, nữ hoàng vẫn giữ được cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn, thông tuệ. Vậy đâu là bí mật của bà?
Dân sinh
Fica
DTiNews
