Bật mí những thói quen tốt cho sức khỏe của conViệc dạy con thói quen tốt, có lợi cho sức khỏe rất cần thiết trong cuộc sống của con. Bạn nên hướng dẫn 9 thói quen tốt sau đây từ khi con chập chững đi.
Dùng nước trái cây mỗi ngày - Thói quen tốt cho sức khỏeTheo khuyến cáo của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), uống nước trái cây mỗi ngày là bí quyết tuyệt vời để phòng chống bệnh tự nhiên nhờ được bổ sung đầy đủ vitamin từ các loại quả.
Những lựa chọn tốt cho sức khỏe phụ nữ tuổi 30Hãy tạo cho mình những thói quen tốt cho sức khỏe khi bạn còn trẻ. Đây là những thói quen mà người phụ nữ tuổi 30 nên thực hiện để có một sức khỏe tốt.
Trà xanh tự nhiên, có thật “tự nhiên”?Có câu “Trà dư, tửu hậu”. Từ ngàn đời nay, trà đã trở thành loại thức uống quen thuộc bởi nét văn hóa độc đáo cùng công dụng tuyệt vời. Tuy nhiên càng về sau, việc uống trà như một thói quen tốt cho sức khỏe dường như càng vấp phải mối bận tâm lớn trước câu hỏi: Liệu các sản phẩm trà xanh gắn mác tự nhiên có thực sự mang lại lợi ích đúng bản chất?
Ngủ sớm hơn 30 phút mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọKhông cần thay đổi quá lớn, chỉ thêm khoảng 30 phút ngủ mỗi đêm có thể giúp cơ thể phục hồi tốt hơn và mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe lâu dài, thậm chí góp phần kéo dài tuổi thọ.
Vì sao uống collagen mỗi ngày nhưng làn da không cải thiện?Bổ sung collagen có thể mang lại một số lợi ích cho làn da, nhưng đây không phải là “chìa khóa” duy nhất để duy trì vẻ ngoài trẻ trung.
Học người Nhật 7 thói quen đơn giản để tăng tuổi thọ, sống khỏeSức khỏe và tuổi thọ đáng kinh ngạc của người Nhật không phải là ngẫu nhiên. Đó là kết quả của một lối sống kỷ luật và chú tâm, trong đó mỗi hành động nhỏ đều góp phần vào sức khỏe tổng thể.
Samsung thúc đẩy chăm sóc sức khỏe chủ động cùng AI tại Việt NamHệ sinh thái Galaxy liền mạch và AI cá nhân hóa giúp nêu bật những bước tiến nhỏ về sức khỏe mỗi ngày, thúc đẩy người dùng thay đổi hành vi sống khỏe bền vững.
Đầu bếp cũ tiết lộ thực đơn giúp Ronaldo duy trì thể trạng ở tuổi 41Ở tuổi 41, Cristiano Ronaldo tiếp tục nhận được sự quan tâm lớn khi cùng đội tuyển Bồ Đào Nha tham dự World Cup 2026.
Sống khỏe dài lâu - Khi tuổi thọ không chỉ là đích đến duy nhấtTuổi thọ tăng là thành tựu tự hào, phản ánh sự tiến bộ toàn diện của quốc gia. Tuy nhiên, để biến sống lâu thành sống khỏe dài lâu cần nhiều nguồn lực. Đây là một trong những thước đo phát triển của đất nước trong những thập niên tới.
AJIDO Vietnam phát động chiến dịch “7 ngày ăn sạch sống chất”AJIDO Vietnam phát động chiến dịch cộng đồng “7 ngày ăn sạch sống chất”, diễn ra từ ngày 27/5 đến ngày 30/7 trên nền tảng Facebook và TikTok.
Bỏ túi bí quyết chăm sóc sức khỏe xương khớp cho cả gia đìnhDù ở độ tuổi nào, cơ thể luôn cần được cung cấp canxi đều đặn để hỗ trợ củng cố hệ xương chắc khỏe. Vì vậy, việc duy trì thói quen bổ sung canxi hằng ngày cho mọi thành viên trong gia đình luôn là mối bận tâm của nhiều bà mẹ Việt.