Bật mí những thói quen tốt cho sức khỏe của conViệc dạy con thói quen tốt, có lợi cho sức khỏe rất cần thiết trong cuộc sống của con. Bạn nên hướng dẫn 9 thói quen tốt sau đây từ khi con chập chững đi.
Dùng nước trái cây mỗi ngày - Thói quen tốt cho sức khỏeTheo khuyến cáo của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), uống nước trái cây mỗi ngày là bí quyết tuyệt vời để phòng chống bệnh tự nhiên nhờ được bổ sung đầy đủ vitamin từ các loại quả.
Những lựa chọn tốt cho sức khỏe phụ nữ tuổi 30Hãy tạo cho mình những thói quen tốt cho sức khỏe khi bạn còn trẻ. Đây là những thói quen mà người phụ nữ tuổi 30 nên thực hiện để có một sức khỏe tốt.
Trà xanh tự nhiên, có thật “tự nhiên”?Có câu “Trà dư, tửu hậu”. Từ ngàn đời nay, trà đã trở thành loại thức uống quen thuộc bởi nét văn hóa độc đáo cùng công dụng tuyệt vời. Tuy nhiên càng về sau, việc uống trà như một thói quen tốt cho sức khỏe dường như càng vấp phải mối bận tâm lớn trước câu hỏi: Liệu các sản phẩm trà xanh gắn mác tự nhiên có thực sự mang lại lợi ích đúng bản chất?
Cha mẹ phải tới trường thay bỉm cho con học mẫu giáoKể từ năm 2025, những phụ huynh tại hạt Blaenau Gwent (Wales, Vương quốc Anh) chưa dạy con cách "ngồi bô" sẽ được giáo viên gọi tới trường để tự thay bỉm cho con.
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là đủ?Bạn có thực sự cần phải đi bộ 10.000 bước để thấy được lợi ích cho sức khỏe không? Nghiên cứu chỉ ra rằng lợi ích bắt đầu từ khoảng 2.500 bước mỗi ngày và tăng dần từ đó.
Tài xế ngày ăn 2 quả cà chua, một năm sau đi khám bác sĩ cũng bất ngờDành vài phút mỗi ngày để lựa chọn thực phẩm lành mạnh có thể là bước khởi đầu cho một cuộc sống khỏe mạnh hơn.
Giáo sư Nhật 92 tuổi vẫn đi làm, tiết lộ loại cá luôn có trong bữa ănChỉ với những thay đổi nhỏ trong lối sống, bạn cũng có thể tạo nên một tuổi già khỏe mạnh và ý nghĩa.
Siêu mẫu Ngọc Quyên hạnh phúc đón năm mới cùng mẹ ở trời TâyNgọc Quyên chia sẻ rằng cô đã có nhiều thay đổi trong lối sống và suy nghĩ. Bước sang năm mới, cô mong muốn dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và những người thân yêu.
Ăn sáng và ăn tối như thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh?Những nghiên cứu mới nhất đã cho thấy, chỉ cần thay đổi thời gian ăn sáng và ăn tối, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như tiểu đường và ung thư.
Cuộc sống NSND Việt Anh ở tuổi U70 trước khi công khai bạn gái kém tuổiỞ tuổi 67, NSND Việt Anh gây chú ý khi công khai thân mật bên một cô gái kém nhiều tuổi. Mới đây, cô gái này cũng chính thức xác nhận mối quan hệ tình cảm với nam diễn viên gạo cội.
4 cách ăn uống của nhiều người Việt rất hại cho xươngNhiều thói quen ăn uống đang khiến canxi bị đào thải ra khỏi cơ thể, gây hại cho hệ xương khớp.
Dân sinh
Fica
DTiNews
