Thói quen ngủ làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên tới 29%Nghiên cứu mới cho thấy giấc ngủ kém có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên đến 29%. Giấc ngủ được coi là lành mạnh nếu kéo dài 7-9 giờ, ngắn nếu ít hơn 7 giờ và dài nếu nhiều hơn 9 giờ.
Thay đổi nhỏ giúp bạn cắt giảm lượng vi nhựa hấp thụNghiên cứu mới đây cho biết chỉ cần thay đổi một chút bạn có thể cắt giảm lượng vi nhựa hấp thụ từ 90.000 xuống còn 4.000 hạt mỗi năm.
Suy thận vì thích chan nước thịt kho vào cơmCác món kho tuy ngon miệng và quen thuộc nhưng nếu không được chế biến đúng cách và ăn với tần suất hợp lý sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
Đang ngủ say bỗng đá vợ rơi xuống giường: Dấu hiệu cảnh báo bệnh?Bác sĩ cho biết, có người chồng đang ngủ bỗng dưng vô thức đá vợ rơi xuống giường. Có người nửa đêm thức dậy la hét, sợ hãi không biết mình ở đâu. Đó là các triệu chứng của cùng một tình trạng bệnh.
Ăn sáng và ăn tối như thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh?Những nghiên cứu mới nhất đã cho thấy, chỉ cần thay đổi thời gian ăn sáng và ăn tối, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như tiểu đường và ung thư.
Bạn đọc ủng hộ người cha mắc bệnh ung thư hơn 150 triệu đồngBạn đọc Dân trí đã cùng chung tay giúp đỡ hoàn cảnh của gia đình anh Tôn Đức Thắng ở Hà Tĩnh số tiền hơn 150 triệu đồng.
Uống cà phê giúp thải axit uric ra khỏi cơ thể?Hiện nay có nhiều thông tin trái ngược nhau về cà phê với tình trạng axit uric trong máu cao. Những người uống cà phê thường tự hỏi: Cà phê có lợi hay có hại, có giúp đào thải axit uric?
Bác sĩ Nhật Bản chỉ 6 cách ngừa ung thư ai cũng làm đượcBằng cách bỏ thuốc lá, giảm tiêu thụ rượu, ăn uống lành mạnh... mỗi người đều có thể tự bảo vệ mình khỏi nguy cơ ung thư.
Tiểu máu, người đàn ông phải cắt thận: Bác sĩ chỉ ra thói quen "chết người"Bác sĩ cảnh báo, người hút thuốc lá và uống cà phê quá nhiều cũng làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh ác tính có thể dẫn đến biến chứng phải cắt thận và niệu quản, nguy hiểm tính mạng.
Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi uống cà phê buổi sángCà phê không chỉ chứa caffeine mà còn có hàng trăm thành phần khác nhau, bao gồm các vi chất dinh dưỡng quan trọng như magie, kali, niacin và vitamin E, cũng như chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào.
Hút thuốc lá gây ung thư phổi như thế nào?Ở Việt Nam, ung thư phổi là căn bệnh xếp thứ nhất trong số 10 loại ung thư thường gặp ở cả nam giới và nữ giới. Một trong những nguyên nhân gây ung thư phổi là thói quen hút thuốc lá.
Thuốc lá có thể gây ra những loại ung thư nào?Thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ra hàng loạt căn bệnh ung thư, cướp đi sinh mạng của hàng triệu người mỗi năm trên toàn cầu.
Dân sinh
Fica
DTiNews
