Có 27.345 tin tức, video về "

thực phẩm giàu sắt

"

Top các thực phẩm giàu sắt nhiều người chưa biết

Top các thực phẩm giàu sắt nhiều người chưa biết

Không chỉ các loại thịt mới giàu chất sắt, trong 100g rau bina cũng chứa đến 2,7 miligam sắt. Đậu phụ cũng chứa hàm lượng sắt rất cao.

Ăn những thứ tưởng tốt này, coi chừng già nhanh và chết sớm!

Ăn những thứ tưởng tốt này, coi chừng già nhanh và chết sớm!

Nghiên cứu mới từ Anh và Đức cho thấy thực phẩm giàu sắt chỉ tốt khi ăn vừa phải. Ám ảnh với việc bổ sung chất sắt sẽ làm gia tăng tốc độ lão hóa và dẫn đến cái chết sớm.

Những cách bổ sung can xi tốt nhất cho cơ thể

Những cách bổ sung can xi tốt nhất cho cơ thể

Thực phẩm giàu sắt và canxi đóng vai trò quyết định trong việc phát triển của chiều cao. Mọi độ tuổi đều cần bổ sung canxi hàng ngày nhằm đảm bảo quá trình tạo xương suốt 30 năm đầu cuộc đời.

Một tầng lớp tỷ phú mới xuất hiện ở Nga

Một tầng lớp tỷ phú mới xuất hiện ở Nga

Nga đã có thêm 14 tỷ phú USD mới trong năm qua, trong đó có 7 người làm giàu từ lĩnh vực nông nghiệp và sản xuất thực phẩm.

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bữa sáng nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C, protein ít purin và đủ nước.

Trao 22 tác phẩm ảnh xuất sắc khắc họa Việt Nam thời kỳ đổi mới

Trao 22 tác phẩm ảnh xuất sắc khắc họa Việt Nam thời kỳ đổi mới

Cuộc thi ảnh báo chí “Việt Nam trên hành trình đổi mới” thu hút gần 4.000 tác phẩm ảnh đơn và ảnh bộ. Ban Giám khảo đã chọn ra 22 tác phẩm xuất sắc nhất để trao giải.

Bom đạn nắn dòng vốn tỷ phú, bản đồ địa ốc siêu sang đổi ngôi

Bom đạn nắn dòng vốn tỷ phú, bản đồ địa ốc siêu sang đổi ngôi

Chiến sự Trung Đông đang nắn lại dòng chảy tài sản của giới siêu giàu, biến các trung tâm địa ốc từ Dubai đến Hong Kong thành một bàn cờ đầy biến động.

Loại rau "trường thọ" chỉ vài nghìn một mớ, ít bị phun thuốc sâu

Loại rau "trường thọ" chỉ vài nghìn một mớ, ít bị phun thuốc sâu

Mớ rau tím thẫm, mộc mạc, giá chỉ vài nghìn đồng nhưng lại được nhiều bà nội trợ săn tìm như một loại thực phẩm tăng cường sức khỏe cho cả gia đình.

Sự thật uống nhiều matcha bị thiếu sắt?

Sự thật uống nhiều matcha bị thiếu sắt?

Matcha chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm trong cơ thể, hỗ trợ miễn dịch. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có thể ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình hấp thụ sắt.

Vinh danh tác giả, tác phẩm đạt Giải thưởng văn học Hội Nhà văn Việt Nam

Vinh danh tác giả, tác phẩm đạt Giải thưởng văn học Hội Nhà văn Việt Nam

Sáng 10/3, tại Hà Nội, Hội Nhà văn Việt Nam tổ chức lễ trao Giải thưởng văn học năm 2025, tôn vinh các tác giả, dịch giả có tác phẩm xuất sắc trong năm qua.

Nghiên cứu 1.200 người trăm tuổi: Muốn sống thọ hãy giữ 3 chỉ số ở mức thấp

Nghiên cứu 1.200 người trăm tuổi: Muốn sống thọ hãy giữ 3 chỉ số ở mức thấp

Điều gì giúp một người sống khỏe mạnh đến tuổi 100? Nghiên cứu kéo dài 35 năm đã chỉ ra ba chỉ số sinh học tưởng chừng quen thuộc nhưng lại đóng vai trò quyết định đến tuổi thọ.

Sau đợt mưa lớn, cảnh bãi biển đỏ rực như máu khiến nhiều người bị sốc

Sau đợt mưa lớn, cảnh bãi biển đỏ rực như máu khiến nhiều người bị sốc

Sau trận mưa lớn biến toàn bộ cảnh quan của một hòn đảo nằm ở vùng biển ngoài khơi của Iran thành màu đỏ như máu, thu hút sự quan tâm của người dân và du khách nước này.

1

2

3

4

5

❯