3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnhCác chuyên gia cho biết việc bổ sung một số loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ gan giải độc hiệu quả và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Chỉ cần nhớ quy tắc 50%, bạn không còn lo tăng cân dịp TếtThời điểm này trong năm có lẽ là thời điểm khó khăn nhất đối với những người đang muốn giảm cân hoặc cố gắng duy trì cân nặng. Tuy nhiên, chiến lược đơn giản này có thể giúp bạn tránh tăng cân.
Bí quyết nâng tầm sống khỏe bắt nguồn từ một nguyên liệu trong gian bếpGia đình Võ Hạ Trâm, đầu bếp Richard Bùi, Vũ Xuân Trường, tiktoker ẩm thực Phương Phương, nhà sáng tạo nội dung “Ăn chay cùng Nhi”… cho rằng sống khỏe bắt nguồn từ việc lựa chọn nguyên liệu nấu nướng hàng ngày.
Chuyên gia tiết lộ việc đầu tiên nên làm mỗi sáng để sống lâu hơnTrong mục Mẹo Chuyên gia trong ngày của TODAY.com, một nhà nghiên cứu về tuổi thọ tiết lộ điều đầu tiên bà làm mỗi buổi sáng để kéo dài thời gian sống khỏe mạnh.
Cụ bà 117 tuổi mỗi ngày đều ăn món rất quen thuộc với người ViệtCác nghiên cứu cho thấy chính lựa chọn giản dị này giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột và tăng cường sức khỏe bền bỉ theo thời gian.
3 gợi ý nâng tầm chất lượng sống năm 2026Tết đến xuân về, mỗi người đều dấy lên niềm hy vọng về một năm mới với nhiều điều tốt đẹp hơn, gửi gắm mong ước nâng tầm cuộc sống.
Hòa Minzy trước tin đồn yêu quân nhân: Mẹ đơn thân, chưa từng mặc váy cướiỞ tuổi 31, Hòa Minzy đã trải qua nhiều biến cố trong tình cảm và cuộc sống, trước khi gây chú ý với bức ảnh nắm tay một chàng trai, làm dấy lên tin đồn cô sắp kết hôn.
Nam thanh niên chém người tử vong rồi đến công an tự thúMâu thuẫn trong lúc ăn nhậu, Nguyễn Quốc Bảo ở Quảng Ngãi đã dùng dao chém 2 người sau đó đưa các nạn nhân đến bệnh viện cấp cứu. Vụ việc làm một người tử vong, Bảo đã đến công an tự thú.
Chuỗi tiệc Tân Niên Đa Miền của Bia Saigon đến Đắk Lắk: Khai màn năm mới khởi sắcMở màn năm 2026, Bia Saigon mang đại tiệc Tân Niên Đa Miền đến Đắk Lắk chiêu đãi hàng nghìn người dân bằng không gian lễ hội hoành tráng, khơi dậy gắn kết qua chuỗi trải nghiệm giao lưu, ẩm thực và âm nhạc.
Nhan sắc nóng bỏng tuổi U50 của cặp song sinh Thúy Hằng - Thúy HạnhDù đã rời xa sàn diễn thời trang, cặp người mẫu Thúy Hằng - Thúy Hạnh vẫn gây ấn tượng bởi sắc vóc quyến rũ ở tuổi 48.
Lai rai món này dịp Tết, nhiều người tá hỏa khi biết calo bằng 3 bát cơmNhiều loại hạt, trái cây sấy, snack được gắn mác tốt cho sức khỏe xuất hiện trên khay bánh kẹo ngày Tết chưa chắc đã ít calo như nhiều người lầm tưởng.
Lợi ích từ công thức kết hợp dầu olive nguyên chất và dầu gạo lứtCông thức kết hợp dầu olive Extra Virgin với dầu gạo lứt nguyên chất đã giải quyết bài toán “hai chai dầu” trong một gian bếp và giúp nâng tầm sức khỏe.