Testosterone thấp, nam giới nên làm gì?Nồng độ testosterone thấp ở nam giới có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng, khối lượng xương thấp hơn, giảm ham muốn tình dục… Vậy có cách nào để tăng testosterone một cách tự nhiên?
Testosterone thấp cảnh báo nhiều bệnh toàn thân ở nam giớiCác bệnh lý nam khoa ngày càng có xu hướng trẻ hóa, nhiều người 19-20 tuổi đã đi khám rối loạn cương dương, nhờ đó phát hiện các bệnh lý toàn thân như tiểu đường, tim mạch…
Lượng testosterone thấp - Dễ chết sớm(Dân trí) – Những nam giới có lượng testosterone thấp cũng đồng nghĩa với khả năng họ có thể bị chết sớm hơn so với các nam giới có hàm lượng testosterone thông thường.
Nồng độ testosterone thấp và nguy cơ bệnh tim ở nam giớiNam giới có nồng độ testosterone thấp tăng nhẹ nguy cơ phát triển hoặc tử vong do bệnh tim so với nam giới có nồng độ testosterone cao hơn.
Lợi ích của việc bổ sung hoóc môn sinh dục nam testosterone?Đối với nam giới có lượng testosterone thấp, liệu pháp hoóc-môn có ích cho một số vấn đề sức khỏe nhưng không phải quá nhiều cho những người khác, các nhà nghiên cứu báo cáo ngày 21 tháng 2 tại JAMA Internal Medicine.
Quý ông tắt lửa lòngĐã có một thời, suy tuyến sinh dục nam khởi phát muộn bị bỏ quên vì triệu chứng mơ hồ và khác nhau tuỳ người. Một số quý ông không tự nhận mình “yếu”, các bác sĩ cũng không nghĩ testosterone thấp lại là thủ phạm.
5 dấu hiệu của mất cân bằng nội tiếtNhững trục trặc về nội tiết là rất phổ biến. Thống kê cho thấy khoảng 80% phụ nữ bị một dạng mất cân bằng hoóc môn nào đó, là hệ quả của sự kết hợp giữa những thách thức về sức khỏe thể chất và tinh thần do nồng độ estrogen và progesterone thấp, cùng với những yếu tố khác. Nam giới cũng dễ bị mất cân bằng nội tiết tố do testosterone thấp hoặc estrogen cao.
Phục hồi sinh lý cho nam giới mắc các bệnh tim mạchNhiều nghiên cứu cho thấy, những quý ông có nồng độ nội tiết tố nam testosterone đầy đủ thì thường khỏe mạnh, sung mãn và ít gặp các bệnh về tim mạch hơn so với những người có nồng độ testosterone thấp. Ngược lại, những nam giới mắc các bệnh tim mạch thường rất dễ phải đối mặt với tình trạng suy giảm sinh lực và yếu sinh lý.
3 món quen thuộc với người Việt gây suy giảm testosteroneViệc tiêu thụ thường xuyên những thực phẩm này không chỉ làm suy giảm testosterone mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tổng thể.
Đâu là cách tốt nhất để tăng testosterone?Tôi có thể tăng mức testosterone thông qua thực phẩm tôi ăn không? Nếu có thì loại thực phẩm hoặc chế độ ăn nào mang lại hiệu quả tốt nhất?
4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ôngĐể tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.
5 nhóm thực phẩm đặc biệt tốt cho nam giớiCác loại dưỡng chất này mang lại nhiều giá trị sức khỏe cho quý ông, đặc biệt là chức năng sinh lý.
Dân sinh
Fica
DTiNews
