6 tư thế yoga giúp bạn thăng hoa trong tình dụcYoga có thể cải thiện đời sống tình dục của bạn theo nhiều cách. Bạn không cần phải thực hiện những tư thế phức tạp, vì nó thực sự đơn giản một cách đáng ngạc nhiên.
Rủ chàng cùng tập yoga đôiBạn có nhiều thời gian bên cạnh chàng nhưng đang dần thiếu đi sự mới mẻ trong mối quan hệ? Hãy gạt đi xem phim, cà phê, shopping, nấu ăn… sang một bên. Tại sao bạn lại không rủ chàng cùng tập yoga với mình nhỉ?
8 tư thế yoga giúp ngủ ngonThay vì đếm sao để chìm vào giấc ngủ, hãy tập 8 động tác yoga sau bạn nhé.
Điều gì xảy ra khi bạn tập yoga hằng ngày?Bất kể bạn có phải là người mới bắt đầu hay không, có rất nhiều lợi ích tuyệt vời về thể chất và tinh thần được khoa học chứng minh khi tập yoga hằng ngày.
10 cách để xả stress trong giờ nghỉ trưaCông việc dồn dập, bị đồng nghiệp chơi xấu, một khách hàng không ngừng kêu ca. Bạn đã bao giờ gặp phải áp lực tương tự trong công việc?
Những điều không ai nói với bạn về yogaTất cả chúng ta đều biết đến yoga qua những tấm hình tuyệt mỹ - nền hoàng hôn tuyệt đẹp, cơ thể gợi cảm, tư thế quyến rũ. Tuy nhiên, có rất nhiều điều khác mà có lẽ chưa ai cho bạn biết về bộ môn thể dục này.
Dân sinh
Fica
DTiNews
