Loại cá Việt bổ không kém cá hồi, giá chỉ bằng 1/5Cá chép có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm: protein, chất béo, canxi và vitamin D.
Khoa học phát hiện chất "cải lão hoàn đồng" ngay trong cơ thể ngườiNghiên cứu đột phá cho thấy, cơ thể người có khả năng sản sinh ra một loại protein có khả năng phục hồi cơ và xương lão hóa, làm chậm quá trình suy giảm sinh học theo tuổi tác.
Rắc một loại gia vị vào cơm, bác sĩ Nhật Bản giảm thành công 31kgTừng nặng tới 88kg và đối mặt nguy cơ bệnh tật, bác sĩ Nhật đã giảm 31kg thành công chỉ nhờ thêm một loại “gia vị đặc biệt” vào bữa ăn hàng ngày.
Phát hiện mới về mặt trái của việc chỉ ăn lòng trắng trứngMột trong những phát hiện chính của nghiên cứu là khả năng thúc đẩy quá trình phân hủy axit amin trong hệ vi sinh của lòng trắng trứng.
Ăn bao nhiêu quả trứng một ngày để giảm cân?Trứng giàu protein chất lượng cao, chất béo lành mạnh, nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, là lựa chọn phù hợp với việc giảm cân. Tuy nhiên, ăn bao nhiêu là an toàn?
Atiso - “siêu rau” giúp gan khỏe, tốt cho tim, chống ung thưAtiso chứa ít calo, chất béo, giàu kali, vitamin C, magie và folate. Bạn đừng bỏ phần cuống, chúng là phần giàu chất xơ nhất, chỉ cần gọt phần vỏ ngoài cứng, có thể hấp, xào hoặc ăn sống.
Loại vitamin quan trọng với xương, trẻ dễ thiếu hụt ở "tuổi ăn, tuổi lớn"Đây là vi chất cầu nối, điều phối canxi đi đúng nơi, đến xương thay vì tích tụ sai chỗ. Tuy nhiên, dưỡng chất này ít được chú ý đúng mức.
AI mô phỏng 500 triệu năm tiến hóaCông nghệ AI mô phỏng quá trình tiến hóa sinh học 500 triệu năm, tạo ra protein phát quang mới, mở ra ứng dụng đột phá trong y học, môi trường và kỹ thuật sinh học.
Bí quyết chọn sữa tươi để con cao lớn, khỏe mạnhĐể chọn được loại sữa tươi chất lượng, cha mẹ cần lưu ý đến yếu tố nguồn gốc xuất xứ, điều kiện thổ nhưỡng… Xét trên tiêu chí này, New Zealand được xem là quốc gia có chất lượng sữa hàng đầu thế giới.
Loại hải sản giàu protein hơn cả cá hồi: Chợ Việt bán 25.000 đồng/kgKhông cần chi tiền triệu cho cá hồi, người Việt hoàn toàn có thể tìm thấy một loại hải sản giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch và cơ bắp… ngay tại chợ gần nhà.
Hơn 23.000 lọ yến chưng giả bị phát hiện ở Phú Thọ, chuyển công an điều traHơn 23.000 lọ yến chưng của Công ty TNHH Yến sào Tuấn Dương & TKT bị xác định là hàng giả, trị giá lô hàng trên 900 triệu đồng. Cơ quan QLTT tỉnh đã chuyển cơ quan công an điều tra.
Bật mí về chế độ dinh dưỡng của VĐV ba môn phối hợpBa môn phối hợp (triathlon) bơi lội, đạp xe và chạy là nội dung yêu cầu thể lực rất lớn. Tuy nhiên, nhiều người lại bỏ qua vấn đề dinh dưỡng.