Bác sĩ giảm 20kg trong một năm: Công thức từ cà phê và trứngKhông chỉ là thành phần bữa ăn, mà thứ tự ăn cũng là bí quyết quan trọng giúp vị bác sĩ này giảm cân hiệu quả.
Những ai không nên ăn đậu bắp?Đậu bắp, vỏ và hạt của nó chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, có thể giúp giảm nguy cơ ung thư, tim mạch… Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây ảnh hưởng xấu đến một số người như người từng bị sỏi thận...
Ăn gân bò có tốt không?Việc bổ sung gân bò vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh mà còn phòng ngừa nhiều bệnh lý liên quan đến tuổi tác.
Mách bạn cách làm trắng da, giảm thâm từ bắp cải, rau ngót, tía tôCác loại rau như bắp cải, rau má, rau ngót, rau diếp cá… không chỉ là những vị thuốc quý tốt cho sức khỏe từ bên trong mà còn có công dụng làm đẹp da từ bên ngoài.
Tập pickleball đem lại lợi ích gì cho sức khỏe?Pickleball là bộ môn đang gây sốt trong cộng đồng, thu hút đông đảo người yêu thích thể thao tham gia, và cũng đang trở thành xu hướng cho giới trẻ.
Môn thể thao nào giúp ngừa đột quỵ tốt nhất?Thể thao đóng vai trò không thể thiếu trong việc phòng ngừa đột quỵ, nhờ vào khả năng cải thiện các yếu tố nguy cơ như huyết áp, béo phì và sức khỏe tim mạch.
Khoáng nóng onsen: Tiện ích sức khỏe nổi bật tại Essensia SkyĐúng với định hướng là căn hộ xanh - sức khỏe, chủ đầu tư Phú Long đã mang đến tiện ích đặc biệt cho dự án Essensia Sky (TPHCM) với hệ thống khoáng nóng onsen để cư dân được trải nghiệm bí quyết sống khỏe của người Nhật.
Liên tiếp đón tin dữ, Man Utd lao đao trong giông bãoNhững ca chấn thương liên tiếp đang khiến Man Utd thực sự lao đao trước trận đấu với Brentford ở giải Ngoại hạng Anh vào cuối tuần này.
Vác bắp cải, gọt củ dền ở Hàn kiếm 5,5 triệu đồng/ngàyAnh Quân, một lao động người Việt tại Hàn Quốc, cho biết công việc ở nông trại có thể giúp anh kiếm nhiều tiền nhưng đổi lại, anh phải tranh thủ hết mức, thậm chí chỉ ăn cơm, nghỉ ngơi trong 10 phút.
Bí quyết trong uống - ngoài thoa giúp giảm đau nhức cơ bắp hiệu quảHiểu công dụng để chọn đúng các loại thuốc nhằm kết hợp trong uống - ngoài thoa là chìa khóa giúp phục hồi nhanh chóng cơn đau cơ bắp, xóa tan nỗi e ngại sợ đau cơ, sẵn sàng vận động, tự tin sống vui - sống khỏe mỗi ngày.
Ăn bắp cải sống hay chín tốt cho sức khỏe hơn?Dưỡng chất có trong bắp cải sẽ được giữ lại tối đa khi chúng ta ăn sống. Vậy chúng ta nên ăn bắp cải sống hay nấu chín để có lợi nhất?
Chỉ đi bộ để tập thể dục liệu có đủ?Đi bộ là hoạt động thể chất phổ biến nhất được thực hiện. Vậy chỉ đi bộ liệu có đủ để cải thiện sức mạnh, sức bền cơ bắp, tính linh hoạt, khả năng giữ thăng bằng và tăng nhịp tim?
Dân sinh
Fica
DTiNews
