Ngủ trưa: Lợi hay hại?Giấc ngủ trưa ngắn giúp tăng trí nhớ, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, nhưng giấc ngủ trưa dài lại có hại.
Sư tử con tinh nghịch phá vỡ giấc ngủ trưa của cha mìnhĐoạn clip hài hước và đáng yêu khi 2 sư tử con nghịch ngợm đã phá vỡ giấc ngủ trưa của cha, sau đó nhanh chóng bỏ chạy, là một trong những khoảnh khắc động vật nổi bật tuần qua.
TPHCM: Nuốt lắc chân khi ngủ trưa ở trường, bé gái 5 tuổi lâm nguyBé gái 5 tuổi tháo lắc chân cho lên miệng ngậm rồi nuốt trong giờ ngủ trưa, khiến dị vật lọt vào dạ dày, phải nhập viện cấp cứu.
00:31Đang nằm ngủ trưa giữa nền, người đàn ông hoảng hốt thấy rắn bò bên cạnhNgười đàn ông đang nằm ngủ trưa giữa sàn nhà đã giật mình hốt hoảng khi nhìn thấy con rắn đang trườn ngay sát bên mình...
Ngủ trưa trên võng, bà lão bị khống chế cướp điện thoạiMột mình nằm trên võng ngủ trưa trước sân, bà lão ở Long An bị người đàn ông 34 tuổi khống chế, cướp điện thoại di động.
Ngủ trưa khiến bạn hạnh phúc hơnMột nghiên cứu mới đây đã chứng minh ngủ trưa giúp cải thiện tâm trạng, khiến con người trở nên hạnh phúc cũng như tăng năng suất lao động.
00:44Ngủ trưa, trộm vào nhà "thó" IphoneThấy chủ nhà ngủ trưa không đóng cửa, tên trộm liều lĩnh đột nhập lấy trộm Iphone rồi nhanh chóng tẩu thoát
Thời gian ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?Giấc ngủ trưa có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc giúp cơ thể nghỉ ngơi, từ đó góp phần nâng cao năng suất cho phiên làm việc buổi chiều. Thời lượng của một giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ 10 đến 90 phút . Do đó, tùy thuộc vào lịch trình làm việc cũng như mục đích của bản thân, mà chúng ta có thể bố trí cho mình một giấc ngủ trưa thật phù hợp
Luyện cho bé cưng nhà bạn chịu ngủ trưaRèn giũa cho bé ngủ trưa cần phải trải qua một quá trình nên nhất thiết cần được các bậc cha mẹ quan tâm, chú ý.
Những lưu ý khi ngủ trưaNgủ trưa rất có lợi, giúp huyết áp ổn định nhưng ngủ quá nhiều và có hiện tượng đỏ mắt sau khi ngủ dậy thì cần cẩn thận.
Vì sao nam giới nên ngủ trưa?Nghiên cứu chỉ ra rằng giấc ngủ đêm chất lượng giúp tăng cường sức mạnh não bộ của phụ nữ trong khi nam giới lại nhận được lợi ích này từ giấc ngủ trưa.
Đàn sư tử ngủ trưa trên cây phủ đầy gaiKhông gì có thể đánh bại một giấc ngủ trưa trong ngày hè – ngay cả khi nằm trên một cái cây phủ đầy gai.
Dân sinh
Fica
DTiNews
