Vitamin C tốt cho sức khỏe timBên cạnh thói quen sống, chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng tới sức khỏe tim. Những thực phẩm tốt cho tim là cá giàu omega-3 và các loại hạt, đậu, rau bina, bột yến mạch và sô cô la đen. Vitamin C cũng có vai trò quan trọng trong cải thiện sức khỏe tim.
Muốn khỏe tim, chỉ cần tập bài này 15 phút tại nhàBài tập đơn giản dưới đây cùng thực phẩm bổ trợ sẽ giúp bạn khỏe tim, mạnh cốt.
Làm việc nhiều giờ gây hại cho sức khỏe tim mạch thế nào?Làm việc nhiều giờ đồng hồ có thể tàn phá sức khỏe tim mạch. Cụ thể, một công trình nghiên cứu đăng trên Tạp chí European Heart Journal cho thấy làm việc nhiều giờ có thể tăng nguy cơ gây rung tâm nhĩ.
Ăn hành sống giúp ngăn ngừa ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch(PLO)- Hành tây có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật mạnh đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường sức khỏe theo nhiều cách như: cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư, kiểm soát lượng đường trong máu,…
Khám và tư vấn sức khỏe tim mạch miễn phíTrong sáu tháng đầu năm 2011, chương trình “Khám và tư vấn sức khỏe tim mạch miễn phí” đã, đang và sẽ được diễn ra tại nhiều tỉnh thành trên phạm vi cả nước với hơn 500 điểm khám bệnh và dự kiến khám cho 123.000 người.
Axít béo cho sức khỏe tim mạchThống kê cho thấy, các bệnh lý tim mạch đang là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và thế giới (Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới – WHO).
Đừng quên tăng cường sức khỏe tim mạch trong mùa dịchĐại dịch Covid đã để lại hậu quả nặng nề về sức khỏe và tinh thần đối với người dân trên toàn cầu.
Ăn nhiều rau xanh tốt cho sức khỏe timNghiên cứu mới chỉ ra rằng vitamin K có trong cải xoăn, rau bina, súp lơ xanh giúp duy trì kích thước của tâm thất trái, nơi chịu trách nhiệm bơm máu giàu oxy tới khắp cơ thể. Tâm thất trái có xu hướng bị phình lên do thiếu vitamin.
Herbalifeline hỗ trợ sức khỏe tim mạchBệnh tim mạch có tỉ lệ tử vong đứng hàng cao nhất thế giới, từ lâu đã trở thành một trong những gánh nặng của ngành y các nước.
Quảng Bình: Trên 2.700 người dân được khám, tư vấn sức khỏe tim mạch miễn phíNhằm hưởng ứng ngày Tim mạch thế giới, Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh Quảng Bình đã triển khai chức chương trình khám bệnh miễn phí cho người dân trên địa bàn. Dự kiến sẽ có trên 2.700 người được khám sàng lọc, tư vấn sức khỏe tim mạch.
Vitamin K2 - Chìa khóa cho sức khỏe toàn diệnVới khả năng hỗ trợ xương chắc khỏe và sức khỏe tim mạch, vitamin K2 trở nên cần thiết trong chế độ dinh dưỡng của nhiều đối tượng người dùng.
Những lợi ích của sữa hạt điều với sức khỏe tim mạchTheo TS.BS Trương Hồng Sơn, việc sử dụng sữa hạt điều sẽ góp phần hỗ trợ giảm các nguy cơ về bệnh lý tim mạch.
Dân sinh
Fica
DTiNews
