Phát hiện thành phần trong lẩu có thể tăng hiệu suất của pinKonjac glucomannan, một thành phần thường xuất hiện trong món lẩu, có thể được sử dụng để cải thiện hiệu suất của pin.
Bài tập đơn giản làm chậm lão hóa cho người sau 40 tuổiĐể làm chậm quá trình này, tập luyện kháng lực và duy trì cơ bắp là những chìa khóa quan trọng, giúp kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe.
Tất niên liên miên: "Vượt chông gai" với loại rau giá rẻVới khả năng giải độc gan, cải thiện tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch, cải xanh chính là lựa chọn lý tưởng để cân bằng cơ thể sau những bữa tiệc liên miên.
Một người tử vong nghi do uống rượu ngâm rễ cây rừngNăm người đàn ông sau khi uống hết khoảng một lít rượu trắng thì chuyển sang uống rượu ngâm rễ cây rừng. Sau đó những người này có biểu hiện choáng, hoa mắt,... và một người đã tử vong.
Công dụng hạ huyết áp, phòng ung thư ấn tượng của loại rau quen thuộcRau họ cải, từ bông cải xanh đến cải xoăn, không chỉ giúp hạ huyết áp mà còn mang lại khả năng chống ung thư ấn tượng.
Vì sao đạp xe là bài tập đặc biệt tốt cho nam giới?Đạp xe không chỉ giúp giảm cân mà còn là "bài thuốc" tuyệt vời cho sức khỏe sinh lý nam giới. Nó giúp tăng cường sức bền và cải thiện sinh lý.
Yêu bản thân giữa bộn bề áp lựcNếu nói về ưu điểm của phái đẹp hiện đại thì đó là sự độc lập trong mọi mặt. Phụ nữ ngày nay tập trung phát triển bản thân, đề cao cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, cùng với những nhu cầu này, áp lực cũng theo đó tăng cao.
Ăn gân bò có tốt không?Việc bổ sung gân bò vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh mà còn phòng ngừa nhiều bệnh lý liên quan đến tuổi tác.
Lợi ích bất ngờ khi chạy bộ 15 phút mỗi ngàyTừ cải thiện khả năng hô hấp, giảm căng thẳng, làm đẹp da đến tăng cường tiêu hóa và giảm cân, lợi ích của chạy bộ là không thể phủ nhận.
Những thói quen lành mạnh nên duy trì để có sức khỏe tốtTheo TS Dana Ryan - Giám đốc đào tạo và huấn luyện chăm sóc sức khỏe toàn cầu và Chủ tịch Ban cố vấn chế độ ăn của Herbalife, việc kết hợp những thói quen hoạt động thể chất cùng chế độ ăn sẽ giúp duy trì thể lực sung mãn ở nhiều lứa tuổi.
Bác sĩ giảm 20kg trong một năm: Công thức từ cà phê và trứngKhông chỉ là thành phần bữa ăn, mà thứ tự ăn cũng là bí quyết quan trọng giúp vị bác sĩ này giảm cân hiệu quả.
Môn thể thao nào giúp ngừa đột quỵ tốt nhất?Thể thao đóng vai trò không thể thiếu trong việc phòng ngừa đột quỵ, nhờ vào khả năng cải thiện các yếu tố nguy cơ như huyết áp, béo phì và sức khỏe tim mạch.
Dân sinh
Fica
DTiNews
