Có 57.154 tin tức, video về "

giảm cân khi ngủ

"

Vì sao con người phải có gối mới ngủ ngon?

Vì sao con người phải có gối mới ngủ ngon?

Tại sao chúng ta lại không thể ngủ nếu thiếu chiếc gối quen thuộc? Hóa ra, thói quen này không bắt nguồn từ nhu cầu tự nhiên, mà chỉ là sản phẩm của lối sống hiện đại.

Bạn cần đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để kéo dài tuổi thọ?

Bạn cần đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để kéo dài tuổi thọ?

Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây, một chuyên gia của Đại học Cambridge tiết lộ số phút bạn cần đi mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh mãn tính và tử vong sớm.

Công dụng y học của rau muống - "siêu thực phẩm" rẻ tiền bán đầy chợ

Công dụng y học của rau muống - "siêu thực phẩm" rẻ tiền bán đầy chợ

Rau muống là loại thực phẩm bình dân quen thuộc thường xuất hiện trong bữa cơm của các gia đình Việt. Chúng không chỉ được chế biến thành nhiều món ngon dễ ăn mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Rắc một loại gia vị vào cơm, bác sĩ Nhật Bản giảm thành công 31kg

Rắc một loại gia vị vào cơm, bác sĩ Nhật Bản giảm thành công 31kg

Từng nặng tới 88kg và đối mặt nguy cơ bệnh tật, bác sĩ Nhật đã giảm 31kg thành công chỉ nhờ thêm một loại “gia vị đặc biệt” vào bữa ăn hàng ngày.

Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống nước bạn không được bỏ lỡ

Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống nước bạn không được bỏ lỡ

Thiếu nước ảnh hưởng đến các hoạt động sống của cơ thể. Tất cả các phản ứng, các quá trình chuyển hóa trong cơ thể đều cần nước, nước còn giúp đào thải các chất độc hại ra ngoài cơ thể.

Ông chủ Phúc Sơn "mừng khóc cả đêm" vì đã khắc phục hoàn toàn hậu quả

Ông chủ Phúc Sơn "mừng khóc cả đêm" vì đã khắc phục hoàn toàn hậu quả

Chiều 3/7, khi nhận được thông báo Tập đoàn Phúc Sơn đã nộp khắc phục thêm 768 tỷ đồng, bị cáo Nguyễn Văn Hậu mừng phát khóc, cả đêm chỉ ngủ 1-2 tiếng, nằm khóc ướt 2 cánh tay.

Thức khuya, coi nước tăng lực là "thần dược", Gen Z 18 tuổi suy thận

Thức khuya, coi nước tăng lực là "thần dược", Gen Z 18 tuổi suy thận

Từng xem nước tăng lực là “bùa hộ mệnh” để vượt qua mùa thi căng thẳng, chàng trai không ngờ mình phải trả giá bằng tờ giấy chẩn đoán suy thận.

Tăng 10kg sau 2 tuần ăn uống vô tội vạ, nam thanh niên nhập viện cấp cứu

Tăng 10kg sau 2 tuần ăn uống vô tội vạ, nam thanh niên nhập viện cấp cứu

Nam thanh niên 28 tuổi ở Hà Nội, nặng 175kg nhập viện trong tình trạng khó thở, suy tim, hai chân phù to, không thể tự đi lại. Bệnh nhân được chẩn đoán mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ.

Chuyên gia giải đáp nên uống sữa vào đầu ngày hay trước khi ngủ?

Chuyên gia giải đáp nên uống sữa vào đầu ngày hay trước khi ngủ?

Uống sữa vào buổi sáng có thể giúp no lâu, nạp năng lượng. Trong khi đó, một ly sữa trước khi ngủ hỗ trợ giấc ngủ sâu và phục hồi thể lực. Thời điểm nào là lựa chọn lý tưởng?

Minh Tiệp "máu lửa" ở giải pickleball Dân trí khi mới lành chấn thương

Minh Tiệp "máu lửa" ở giải pickleball Dân trí khi mới lành chấn thương

Nam diễn viên phim "Lập trình cho trái tim" tham gia với tư cách vận động viên ở giải pickleball "Dân trí 20 năm - Rực rỡ ngày mới", với tinh thần thi đấu "máu lửa" dù mới phục hồi chấn thương tay.

Võ Hạ Trâm giảm 19kg sau khi sinh, sắc vóc quyến rũ tuổi 35

Võ Hạ Trâm giảm 19kg sau khi sinh, sắc vóc quyến rũ tuổi 35

Theo Võ Hạ Trâm, nghệ sĩ nữ thường chịu áp lực về nhan sắc, vóc dáng. Cô nỗ lực giảm cân sau sinh để tự tin hơn mỗi lần xuất hiện trước công chúng.

Nữ thủ khoa lớp 10 chuyên vật lý: "Em không luyện quá nhiều đề thi chuyên"

Nữ thủ khoa lớp 10 chuyên vật lý: "Em không luyện quá nhiều đề thi chuyên"

Trong kỳ thi vào lớp 10 tại Hà Nội vừa qua, nữ sinh Đỗ Bảo Trang là thủ khoa chuyên vật lý. Bí quyết học tập của Trang là "học phải vui".

1

2

3

4

5

❯