7 chiêu giúp ngủ nhanh Mách bạn 7 chiêu chuyên gia tâm lý học Mỹ đã đưa ra để giúp trị chứng “khó ngủ”.
Mèo hoang được "thuê" làm nhân viên bảo vệ ở Philippines Chú mèo mặc áo bảo hộ màu đen và vàng "thờ ơ" đi ngang qua các nhân viên bảo vệ đang xếp hàng chờ nhận chỉ thị về ca trực.
Tập thể dục vào tối muộn có khiến bạn khó ngủ? Tập thể dục thường xuyên có nhiều lợi ích, trong đó có giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, nhiều người tin rằng tập thể dục trước khi đi ngủ có thể khiến bạn khó ngủ ngon hơn. Vậy điều này có thực sự đúng?
Giới thượng lưu thế giới chi tiền tỷ đến resort trị liệu và chăm sóc sức khỏe Báo cáo của Viện Sức khỏe toàn cầu chỉ ra, chi phí du khách bỏ ra cho những chuyến đi chăm sóc thể chất, tinh thần sẽ tăng từ 436 tỷ USD lên hơn 1.000 tỷ USD vào năm 2025.
Sai lầm số 1 khiến bạn già đi nhanh chóng Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như di truyền, chế độ ăn, căng thẳng… Có lẽ nhiều người không biết thủ phạm hàng đầu khiến bạn già nhanh chính là chất lượng giấc ngủ kém.
Ngủ trưa: Lợi hay hại? Giấc ngủ trưa ngắn giúp tăng trí nhớ, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, nhưng giấc ngủ trưa dài lại có hại.
Faroson ra mắt sản phẩm hỗ trợ ngủ ngon giấc Với bảng thành phần chính là bạch quả - loại thảo dược tốt cho não bộ vốn được dùng phổ biến trong đông y từ xa xưa, cùng 8 loại vitamin nhóm B, Faroson Sleep Cycle hỗ trợ giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ, ngủ ngon hơn.
Cô gái thoát chết nhờ đeo Apple Watch trong khi ngủ Chiếc đồng hồ thông minh Apple Watch đã phát hiện kịp thời tình trạng nhịp tim bất thường của cô gái trong lúc ngủ, giúp chủ nhân thoát khỏi "lưỡi hái tử thần".
Nutricare Gold - Dinh dưỡng giúp phục hồi sức khỏe cho người lớn tuổi Theo thống kê, người lớn tuổi có nguy cơ cao mắc Covid-19, tốn kém hơn trong chi phí và thời gian điều trị cùng tỷ lệ tử vong cao. Do đó, người lớn tuổi cần bổ sung thêm dưỡng chất vào cơ thể để phục hồi và tăng cường sức khỏe mỗi ngày.
Lợi ích của liệu pháp mùi hương Trị liệu bằng hương thơm là cách tiếp cận phổ biến có thể chăm sóc sức khỏe tinh thần, sử dụng các loại tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên để thư giãn và cải thiện cảm xúc.
Mẹ góp từng đồng tìm nguồn sữa "xuyên biên giới" níu mạng con Con vừa chào đời không lâu đã phát hiện mắc căn bệnh hiếm, khiến người mẹ phải lao vào "cuộc chiến" tìm nguồn sữa đặc biệt ở bên kia bán cầu, để bé duy trì sự sống.
Có nên ngủ trong ô tô bật điều hòa khi trời nóng? Nhiều người vẫn chủ quan cho rằng việc này cũng giống như bật điều hòa ngủ trong nhà, không có gì nguy hiểm. Tuy nhiên trên thực tế, đó là hai việc khác nhau. Vì sao?