Giải pháp giúp phái nữ để mỗi “kỳ đèn đỏ” không còn là nỗi loKinh nguyệt là một phần tự nhiên của cơ thể phụ nữ, nhưng thường đi kèm cảm giác mệt mỏi, đau bụng, thay đổi tâm trạng và thiếu tự tin khi vận động. Nếu biết cách chăm sóc, bạn có thể trải qua những ngày “rụng dâu” nhẹ nhàng, dễ chịu hơn.