Cơ thể mệt mỏi cảnh báo nguy cơ mắc bệnh ganCơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ, sắc mặt kém tươi, uể oải như bị rút hết năng lượng... có thể là triệu chứng nguy hiểm của bệnh gan.
Những sai lầm sau khi tập gym khiến cơ thể mệt mỏiSau khi tập gym, cơ thể cần quá trình phục hồi, nhưng những thói quen không đúng có thể khiến bạn mệt mỏi hơn.
Làm gì khi cơ thể mệt mỏi?Có thể bạn mệt mỏi bởi một trong các nguyên nhân dưới đây nhưng điều quan trọng hơn là làm thế nào để loại bỏ nó khỏi cơ thể bạn....
5 sai lầm thiết kế phòng ngủ khiến bạn trằn trọc mỗi đêmCơ thể mệt mỏi nhưng bạn nằm xuống giường mà vẫn khó ngủ? Không chỉ căng thẳng hay cà phê, “thủ phạm” chính có thể là chính không gian phòng ngủ của bạn.
Uể oải, thiếu sức sống: Có thể lá gan đang gặp nguy hiểmCơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ, sắc mặt kém tươi, uể oải như bị rút hết năng lượng... có thể là triệu chứng nguy hiểm của bệnh gan.
Những điều chưa biết về nhân Sâm Hoa KỳỞ vùng Bắc Mỹ, Panax quinquefolius (hay còn gọi là sâm Hoa Kỳ) được dùng khi cơ thể mệt mỏi hoặc căng thẳng.
Loạt thực phẩm phải "nói không" trước khi tập thể dục để tránh mệt mỏiĂn nhẹ trước khi luyện tập là cần thiết, nhưng bạn đừng nên ăn các thực phẩm sau kẻo cơ thể mệt mỏi, kế hoạch đặt ra không thực hiện được.
4 loại thức uống có tác dụng làm ấm cơ thể cho ngày mưa lạnhThời tiết mưa lạnh khiến cơ thể mệt mỏi, dễ cảm lạnh,.... Bạn có thể tham khảo một trong bốn thức uống dưới đây để làm ấm cơ thể nhanh chóng.
01:02“Cặp đôi của năm” Đông Nhi và Ông Cao Thắng bắt đầu chuyến trăng mật trong mơ của mình với EVA AirQuá trình di chuyển bằng máy bay những chặng đường dài mất khá nhiều năng lượng và khiến cơ thể mệt mỏi, tuy nhiên, ít ai chú ý tới vấn đề này.
Vì sao không nên tắm xà phòng khi đang mệt?Những lúc cơ thể mệt mỏi, thay vì tắm bằng xà phòng, hãy dùng nước cốt chanh.
Nên và không nên ăn gì trong mùa hè?Mùa hè, trời nắng và nhiệt độ cao khiến cơ thể mệt mỏi. Chúng ta cần uống đủ nước, đồng thời không nên ăn quá nhiều protein tránh gia tăng gánh nặng cho thận.
Nên uống nước tăng lực khi nào mới tốt?Khi cơ thể mệt mỏi, việc uống nước tăng lực sẽ giúp bạn tỉnh táo. Tuy nhiên, thực chất đây chỉ là sự đánh lừa cơ thể, khi hết tác dụng kích thích cơ thể sẽ mệt mỏi hơn.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
