Chuyên gia: Thị trường bất động sản mắc 3 thứ bệnh của người già3 thứ bệnh mà thị trường bất động sản mắc phải là huyết áp cao, đường huyết cao và cholesterol cao. Để cải thiện, thị trường cần các "bác sĩ" tài khóa, tiền tệ dám bước ra khỏi vùng an toàn.
Gan lợn - chế biến không đúng thành độc hạiGiống như phần lớn các loại nội tạng động vật, gan lợn chứa nhiều chất đạm, chất béo, sắt và vitamin A. Nhược điểm của chúng là chứa nhiều chất béo, đặc biệt hàm lượng cholesterol rất cao.
Cách pha cà phê tốt nhất cho sức khỏe, theo khoa họcCách pha chế ly cà phê hàng ngày lại có thể tác động lớn đến sức khỏe tim mạch, đặc biệt thông qua việc làm thay đổi hàm lượng các chất có thể làm tăng cholesterol xấu trong cơ thể.
Chỉ 1 tép tỏi mỗi ngày, bạn nhận được vô vàn lợi ích sức khỏe ấn tượngMột chút tỏi có thể giúp tăng thêm hương vị cho món ăn. Không những thế, ăn tỏi còn mang lại nhiều lợi ích như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư và hội chứng chuyển hóa.
Loại trái cây "kẹo của thiên nhiên" giúp ngừa ung thư, làm chậm lão hóaTrong hành trình tìm kiếm lối sống lành mạnh hơn, một món ăn nhẹ ngon miệng nổi bật với nhiều lợi ích sức khỏe. Đó chính là nho, loại trái cây cổ xưa này từng được coi là biểu tượng của sự xa xỉ.
Lợi ích bất ngờ của tỏi với người bị mỡ máu caoTỏi đã được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh trong hàng ngàn năm. Ngày nay, nhiều người sử dụng tỏi vì các lợi ích cho tim mạch của nó, như giảm huyết áp và cholesterol.
Thực phẩm lành mạnh nhất trên hành tinh, gia đình Việt nào cũng cóTrứng rất tốt cho sức khỏe và đứng đầu trong nhiều danh sách siêu thực phẩm. Trứng chứa các chất chống oxy hóa độc đáo và các chất dinh dưỡng mạnh mẽ cho não mà nhiều người bị thiếu hụt
Giảm cholesterol nhờ ăn nho thường xuyênNhiều người có thể giảm mức cholesterol chỉ bằng cách thay đổi những gì họ ăn. Ăn nho thường xuyên cũng giúp giảm cholesterol.
Bị cholesterol cao, hãy ăn nhiều hơn thực phẩm từ đậu nànhNgoài giá trị dinh dưỡng, đậu nành và các món ăn chế biến từ đậu nành còn có giá trị phòng, chữa bệnh rất quý, đặc biệt là khả năng làm hạ cholesterol máu đối với những người bị xơ vữa động mạch.
Bạn sẽ nhận được 8 lợi ích sức khỏe to lớn này khi ăn trứngTrứng là một trong số ít thực phẩm được xếp vào loại siêu thực phẩm. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, một số trong đó rất hiếm trong chế độ ăn hiện đại.
16 loại trái cây siêu tốt cho sức khỏeBên cạnh các loại quả như việt quất, chà là, kiwi, nhiều loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Việt Nam được xếp vào danh sách những loại quả tốt nhất cho sức khỏe, như bưởi, dưa hấu, xoài, chuối…
Ai không nên ăn trứng mỗi ngày?Trứng là nguồn protein nạc tuyệt vời và chứa nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin B, choline và axit béo omega-3. Tuy nhiên, một số người nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có lượng ăn phù hợp.
Fica
DTiNews
