Có 3.946 tin tức, video về "

cholesterol

"

Atiso - “siêu rau” giúp gan khỏe, tốt cho tim, chống ung thư

Atiso - “siêu rau” giúp gan khỏe, tốt cho tim, chống ung thư

Atiso chứa ít calo, chất béo, giàu kali, vitamin C, magie và folate. Bạn đừng bỏ phần cuống, chúng là phần giàu chất xơ nhất, chỉ cần gọt phần vỏ ngoài cứng, có thể hấp, xào hoặc ăn sống.

Thời điểm ăn sáng tốt nhất cho tim mạch, kiểm soát mỡ máu

Thời điểm ăn sáng tốt nhất cho tim mạch, kiểm soát mỡ máu

Trong bối cảnh bệnh tim mạch và mỡ máu cao ngày càng gia tăng, việc duy trì một bữa sáng dinh dưỡng, đúng giờ và lành mạnh có thể là chìa khóa đơn giản nhưng hiệu quả giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Loại cá “béo” giúp giảm mỡ máu: Người Nhật ưa chuộng, Việt Nam rất sẵn

Loại cá “béo” giúp giảm mỡ máu: Người Nhật ưa chuộng, Việt Nam rất sẵn

Việc bổ sung cá trích vào chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp với cách chế biến lành mạnh sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của loại cá "béo mà không béo" này.

Sử dụng lòng lợn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu không đúng cách

Sử dụng lòng lợn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu không đúng cách

Nội tạng nói chung giàu dinh dưỡng nhưng cũng chứa nhiều cholesterol. Chúng có thể chứa vi khuẩn, ký sinh trùng gây bệnh nguy hiểm ở người nếu không được chế biến kỹ và có nguồn gốc không đảm bảo.

Phát hiện loại đường kháng ung thư trong đặc sản biển

Phát hiện loại đường kháng ung thư trong đặc sản biển

Một hợp chất đường hiếm có trong loài hải sâm vừa được các nhà khoa học Mỹ phát hiện có khả năng ức chế sự lan rộng của tế bào ung thư mà không gây ra nguy cơ đông máu.

Cách pha cà phê tốt nhất cho sức khỏe, theo khoa học

Cách pha cà phê tốt nhất cho sức khỏe, theo khoa học

Cách pha chế ly cà phê hàng ngày lại có thể tác động lớn đến sức khỏe tim mạch, đặc biệt thông qua việc làm thay đổi hàm lượng các chất có thể làm tăng cholesterol xấu trong cơ thể.

Lợi ích bất ngờ của tỏi với người bị mỡ máu cao

Lợi ích bất ngờ của tỏi với người bị mỡ máu cao

Tỏi đã được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh trong hàng ngàn năm. Ngày nay, nhiều người sử dụng tỏi vì các lợi ích cho tim mạch của nó, như giảm huyết áp và cholesterol.

Thực phẩm lành mạnh nhất trên hành tinh, gia đình Việt nào cũng có

Thực phẩm lành mạnh nhất trên hành tinh, gia đình Việt nào cũng có

Trứng rất tốt cho sức khỏe và đứng đầu trong nhiều danh sách siêu thực phẩm. Trứng chứa các chất chống oxy hóa độc đáo và các chất dinh dưỡng mạnh mẽ cho não mà nhiều người bị thiếu hụt

Chỉ 1 tép tỏi mỗi ngày, bạn nhận được vô vàn lợi ích sức khỏe ấn tượng

Chỉ 1 tép tỏi mỗi ngày, bạn nhận được vô vàn lợi ích sức khỏe ấn tượng

Một chút tỏi có thể giúp tăng thêm hương vị cho món ăn. Không những thế, ăn tỏi còn mang lại nhiều lợi ích như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư và hội chứng chuyển hóa.

Giảm cholesterol nhờ ăn nho thường xuyên

Giảm cholesterol nhờ ăn nho thường xuyên

Nhiều người có thể giảm mức cholesterol chỉ bằng cách thay đổi những gì họ ăn. Ăn nho thường xuyên cũng giúp giảm cholesterol.

Bị cholesterol cao, hãy ăn nhiều hơn thực phẩm từ đậu nành

Bị cholesterol cao, hãy ăn nhiều hơn thực phẩm từ đậu nành

Ngoài giá trị dinh dưỡng, đậu nành và các món ăn chế biến từ đậu nành còn có giá trị phòng, chữa bệnh rất quý, đặc biệt là khả năng làm hạ cholesterol máu đối với những người bị xơ vữa động mạch.

Bạn sẽ nhận được 8 lợi ích sức khỏe to lớn này khi ăn trứng

Bạn sẽ nhận được 8 lợi ích sức khỏe to lớn này khi ăn trứng

Trứng là một trong số ít thực phẩm được xếp vào loại siêu thực phẩm. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, một số trong đó rất hiếm trong chế độ ăn hiện đại.

1

2

3

4

5

❯