Có 4.063 tin tức, video về "

cholesterol

"

7 thay đổi nhỏ vào buổi sáng giúp hạ mỡ máu tự nhiên

7 thay đổi nhỏ vào buổi sáng giúp hạ mỡ máu tự nhiên

Những thay đổi nhỏ, đều đặn trong thói quen buổi sáng có thể mang lại những cải thiện đáng kể về chỉ số cholesterol theo thời gian.

5 loại hạt tốt nhất cho sức khỏe, có loại được trồng nhiều ở Việt Nam

5 loại hạt tốt nhất cho sức khỏe, có loại được trồng nhiều ở Việt Nam

Các loại hạt không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà còn là "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng, giúp bảo vệ tim mạch, ổn định đường huyết và tăng cường sức khỏe não bộ.

Traditaz Ume Fiber Plum - thực phẩm bổ sung hỗ trợ tiêu hóa

Traditaz Ume Fiber Plum - thực phẩm bổ sung hỗ trợ tiêu hóa

Traditaz Ume Fiber Plum với thành phần chính từ quả mơ lên men giàu chất xơ, là lựa chọn đầy hứa hẹn giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

Loại quả chuyên dọn mỡ máu của người Nhật, chợ Việt rất rẻ

Loại quả chuyên dọn mỡ máu của người Nhật, chợ Việt rất rẻ

Được mệnh danh là “nhân sâm xanh”, loại quả bình dân này không chỉ quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt mà còn là bí quyết sống khỏe, sống thọ của người Nhật.

Công dụng y học của rau muống - "siêu thực phẩm" rẻ tiền bán đầy chợ

Công dụng y học của rau muống - "siêu thực phẩm" rẻ tiền bán đầy chợ

Rau muống là loại thực phẩm bình dân quen thuộc thường xuất hiện trong bữa cơm của các gia đình Việt. Chúng không chỉ được chế biến thành nhiều món ngon dễ ăn mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Loại rau rẻ bèo là vua canxi, nấu món gì cũng bổ

Loại rau rẻ bèo là vua canxi, nấu món gì cũng bổ

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên bổ sung từ 2 đến 3 bữa đậu cô ve mỗi tuần để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe từ loại rau này.

Nguồn đạm tốt cho sức khỏe

Nguồn đạm tốt cho sức khỏe

Để nhận nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài, bạn nên ăn vừa đủ, cân đối nguồn đạm động vật và nguồn đạm thực vật, nhất là nguồn đạm thực vật chất lượng cao.

7 dấu hiệu vàng cho thấy bạn có lá gan khỏe mạnh

7 dấu hiệu vàng cho thấy bạn có lá gan khỏe mạnh

Các bệnh về gan có thể khó phát hiện ở giai đoạn đầu. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu cho thấy gan hoạt động tốt là rất quan trọng.

Thời điểm ăn sáng tốt nhất cho tim mạch, kiểm soát mỡ máu

Thời điểm ăn sáng tốt nhất cho tim mạch, kiểm soát mỡ máu

Trong bối cảnh bệnh tim mạch và mỡ máu cao ngày càng gia tăng, việc duy trì một bữa sáng dinh dưỡng, đúng giờ và lành mạnh có thể là chìa khóa đơn giản nhưng hiệu quả giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch.

“Siêu thực phẩm” giá chỉ vài ngàn ngay trong bếp Việt

“Siêu thực phẩm” giá chỉ vài ngàn ngay trong bếp Việt

Trong căn bếp của hầu hết gia đình Việt, có một thực phẩm quen thuộc nhưng lại được xem là nguồn dinh dưỡng gần như trọn vẹn cho cơ thể, đặc biệt trong bữa sáng.

5 thực phẩm giúp thận lọc và thải độc sẵn có chợ Việt

5 thực phẩm giúp thận lọc và thải độc sẵn có chợ Việt

Một chế độ ăn giàu rau củ, trái cây ít kali, giàu chất chống oxy hóa và hạn chế muối giúp thận hoạt động bền bỉ hơn.

Cách pha cà phê giúp giảm mỡ nội tạng tốt nhất

Cách pha cà phê giúp giảm mỡ nội tạng tốt nhất

Cà phê có thể giúp tỉnh táo, nhưng bạn có biết rằng chỉ cần thay đổi cách pha, loại đồ uống quen thuộc này còn có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả?

1

2

3

4

5

❯