Có 78.074 tin tức, video về "

cách ăn giảm cân

"

5 thực phẩm bình dân giúp bữa tối nhẹ bụng, hỗ trợ kiểm soát cân nặng

5 thực phẩm bình dân giúp bữa tối nhẹ bụng, hỗ trợ kiểm soát cân nặng

Một số loại rau củ ít năng lượng, giàu chất xơ và nước có thể giúp bữa tối nhẹ bụng hơn, tăng cảm giác no và hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu được sử dụng đúng cách.

Nhịn ăn để “bỏ đói” ung thư, người bệnh đối mặt nhiều rủi ro

Nhịn ăn để “bỏ đói” ung thư, người bệnh đối mặt nhiều rủi ro

Nhịn ăn kéo dài hay cắt tinh bột cực đoan chưa được chứng minh có thể “bỏ đói” tế bào ung thư nhưng có thể khiến người bệnh suy dinh dưỡng, mất cơ và giảm khả năng đáp ứng điều trị.

Đậu phụ có gì đặc biệt mà được ví như siêu thực phẩm?

Đậu phụ có gì đặc biệt mà được ví như siêu thực phẩm?

Đậu phụ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Vậy điều gì khiến loại thực phẩm này được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao?

Công thức giảm cân từ trứng và dầu ô liu gây sốt mạng xã hội Hàn Quốc

Công thức giảm cân từ trứng và dầu ô liu gây sốt mạng xã hội Hàn Quốc

Được quảng bá là “Wegovy tự nhiên”, công thức ăn sáng gồm trứng luộc và dầu ô liu đang gây sốt trên mạng xã hội Hàn Quốc, thu hút hàng triệu lượt xem.

Ung thư gan rất "kín tiếng", bác sĩ Bạch Mai chỉ dấu hiệu dễ nhầm bệnh vặt

Ung thư gan rất "kín tiếng", bác sĩ Bạch Mai chỉ dấu hiệu dễ nhầm bệnh vặt

Ung thư gan là một trong những bệnh ung thư gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Điều đáng lo là ở giai đoạn sớm, bệnh gần như không có biểu hiện rõ ràng.

21 tuổi đã bị suy thận cấp vì dấu hiệu nhiều người dễ bỏ qua

21 tuổi đã bị suy thận cấp vì dấu hiệu nhiều người dễ bỏ qua

Phù toàn thân, tăng cân nhanh nhưng chủ quan không đi khám, chàng trai Phú Thọ bị suy thận cấp do hội chứng thận hư.

5 loại trái cây giàu vitamin C giúp hỗ trợ giảm axit uric

5 loại trái cây giàu vitamin C giúp hỗ trợ giảm axit uric

Trái cây giàu vitamin C nên được xem là một phần của lối sống lành mạnh, giúp hỗ trợ kiểm soát axit uric lâu dài thay vì là giải pháp thay thế thuốc điều trị.

Đi bộ 1 giờ mỗi ngày có giúp giảm cân?

Đi bộ 1 giờ mỗi ngày có giúp giảm cân?

Nhiều người chọn đi bộ vì đơn giản, dễ thực hiện và ít tốn kém. Nhưng liệu dành 1 giờ mỗi ngày để đi bộ có đủ giúp cơ thể đốt cháy lượng calo cần thiết và giảm cân như mong muốn?

Vợ chồng tiến sĩ bán chung cư nội thành Hà Nội, về quê sống tự cung tự cấp

Vợ chồng tiến sĩ bán chung cư nội thành Hà Nội, về quê sống tự cung tự cấp

Sau 5 năm quyết định bán chung cư nội thành về ngoại thành ở, vợ chồng chị Trang và các con sống thảnh thơi, dùng thực phẩm tự cung tự cấp, giảm 90% khoản chi tiêu so với trước đây.

Tổng thống Trump ở tuổi 80: Lịch trình dày đặc, nhiều chính sự nan giải

Tổng thống Trump ở tuổi 80: Lịch trình dày đặc, nhiều chính sự nan giải

Ngay cả khi Tổng thống Mỹ Donald Trump luôn thể hiện hình ảnh một nhà lãnh đạo đầy năng lượng và tích cực nhưng ông cũng không thể tránh khỏi những lời chỉ trích về tuổi tác.

Chi phí tăng, doanh nghiệp xoay xở giữ giá, giữ chân khách hàng

Chi phí tăng, doanh nghiệp xoay xở giữ giá, giữ chân khách hàng

Giá nguyên liệu, bao bì, vận chuyển, giá nhân công đồng loạt tăng khiến nhiều doanh nghiệp chịu áp lực lớn, buộc tăng giá bán hoặc tìm cách giảm chi phí để giữ khách hàng.

Đi bộ có giúp giảm axit uric?

Đi bộ có giúp giảm axit uric?

Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp bảo vệ tim mạch, giảm cân, tăng cường tuổi thọ. Vậy đi bộ có thể giúp giảm axit uric không và nên tập như thế nào để có hiệu quả?

1

2

3

4

5

❯