Vóc dáng nóng bỏng của "nữ hoàng phòng gym" có vòng ba 102cmNhờ nhan sắc xinh đẹp và hình thể gợi cảm, Carina Sitong (người Trung Quốc) hiện thu hút sự chú ý của dân mạng.
Bạn nên giữ tư thế plank trong bao lâu để có hiệu quả?Tư thế plank là một trong những động tác giúp làm khỏe cơ lõi. Vì có nhiều biến thể nên hầu hết mọi người đều có thể thực hiện, bất kể trình độ thể lực.
Giấc mộng giảm cân trong phòng điều hòa của dân công sởSố phương pháp giảm cân mà một nhân viên công sở đã thử lớn hơn nhiều lần số cân cô đã giảm được trong 3 năm.
Dân công sở giảm cân thành công: Chiến thuật tranh thủ từng phút xen kẹtTrong vòng lặp "cuộc sống công sở", tận dụng từng phút một trong khoảng thời gian "xen kẹt", biến văn phòng thành phòng tập trở thành chiến thuật giảm cân của nhiều người.
Clip "khoảnh khắc cảm động giữa cha và con gái nhỏ" nổi bật tuần quaĐoạn clip ghi lại một hình ảnh đẹp giữa cha và con gái nhỏ trong cơn mưa đã khiến nhiều người chứng kiến cảm động và là một trong những clip nổi bật mạng xã hội tuần qua.
Nên tập squat bao nhiêu lần mỗi ngày để có hiệu quả?Bài tập squat mang lại nhiều lợi ích như tăng cường sức mạnh, tính linh hoạt cho phần lưng dưới, tăng cường khớp gối, giúp giảm cân… Tuy nhiên, không thực hiện đúng tư thế có thể dẫn đến chấn thương.
Filip Nguyễn gặp vợ Việt kiều ở phòng gym, yêu từ cái nhìn đầu tiênAneta Nguyễn - vợ thủ môn Filip Nguyễn - cũng mang một nửa dòng máu Việt như chồng. Cả hai tình cờ gặp ở phòng gym và nhanh chóng bị thu hút bởi đối phương.
Á hậu Thảo Nhi Lê tuổi 30: Vóc dáng gợi cảm, được gọi là "nữ hoàng bikini"Thảo Nhi Lê thường gây chú ý với những hình ảnh diện bikini khoe dáng gợi cảm. Sau quãng thời gian nhiều sóng gió, á hậu 9X tập trung phát triển sự nghiệp, mong muốn lan truyền năng lượng tích cực.
Bí kíp giúp Kim Kardashian giảm 27kg sau sinh, có thân hình đồng hồ cátChế độ ăn kiêng dựa trên thực vật kết hợp tập luyện đã giúp ngôi sao truyền hình thực tế sở hữu vóc dáng khiến nhiều phụ nữ ao ước.
Mâm cỗ cưới ăn kiêng chỉ 5 món toàn đồ hấp luộc gây xôn xao ở Đồng NaiKhi bước vào tiệc cưới người bạn thân ở Đồng Nai, nhóm của Tấn Tài được hướng dẫn vào bàn tiệc có đề sẵn tên gọi "Bàn ăn kiêng" với 4 món chính gồm toàn đồ hấp luộc và bưởi là trái cây tráng miệng.
Gu thời trang sành điệu, lịch lãm của những mỹ nam tuổi RồngIsaac, Noo Phước Thịnh và Ngô Kiến Huy gây ấn tượng bởi phong cách hiện đại cùng vẻ ngoài điển trai.
"Trường nào tốt hả mọi người?", câu hỏi ám ảnh phụ huynh mỗi mùa thiChị Nguyễn Thu Trang (Hà Nội) chia sẻ bài học từ chính con trai mình với câu hỏi được hỏi nhiều nhất mỗi mùa thi: "Trường nào tốt hả mọi người?"